Altın biriktirmeye başlıyoruzz

gunaydin kizlar
bugun odeme gunum kira aidat kres kredi kartı maas biter 20 tl harclik.kaldi maasimdan

esim de kendi kk tum faturalari ayruca benim yemek cay yol kendi yemek yol cay kirtasiye masrafinin yarısi birde bir odemesi var onu yapacak. Geriye 50 tl si kalıyormuş

malesef ek ders yok bu beni cok etkiliyor ins gelecek ay olacak
hadi bakalim 70 tl ile 1 ay nasil gecinelim biz

stok kislik.gida alisverisi derken kk yuklendik
 
HAFTALIK 200 TL MUTFAK BÜTÇESİ İLE ​
YEME İÇME ALIŞVERİŞ DİYETİ​

Hanımlarr,
Yapılacaklar belli.
Haftalık max. 200 tl bütçemiz var. Bunun dışına çıkmamaya çalışacağız.
Bunun için de haftalık menüler oluşturacağız bu menüleri de birbirimizle paylaşacağız (böylece yeni yemekler de öğreneceğiz)
Ayni zamanda kilo verme hedefimiz de olduğu için kalorisi daha düşük besinlerle beslenmeye çalışacağız.
Abur cubur almayacağız, alırsak mutlaka burada yazıp kendimizi ifşa edeceğiz.
Günlük ne aldık, neye ne kadar harcadık yazacağız.

**** Aylık 1 kültürel faaliyetimiz olacak.Kitap okuma, kurs, tiyatro,sinema, gösteri, konser vs olmalı. kendimizi ödüllendirmemiz de lazım.. kim nasıl isterse...

Birbirimize gaz vermek, uyarmak, birbirimizi frenlemek serbest... hatta lütfen olsun. hepimiz birbirimize sahip çıkalım yoksa alış veriş çılgınlığımızın önüne geçip birikim yapamayacağız....

(Aklınıza gelen başka öneriler varsa lütfen söyleyin ekleyelim)

17 EYLÜL 2018 PAZARTESİ başlıyoruzzz....​


listemizin şuanki son hali:

HAFTALIK 200 TL MUTFAK BÜTÇESİ İLE

YEME İÇME ALIŞVERİŞ DİYETİ KATILIMCILARI

kesin katılmak isteyip isim yazdıranlar:
  1. @damla cikolata
  2. karamelli_turta
  3. @Kahvemsi mutluluk
  4. @tuce_tuce
  5. kronikuykucu
  6. @tatlu
  7. @mornergis
  8. @minikkoala
  9. Z zynpzeynep123
  10. @Nikita
  11. @carminemine
  12. @All is well
  13. @kmsl hnd
  14. @sekerim00
  15. @iyiniyetli
  16. @dilek bolu
  17. @-Pandora-
  18. @Suveybe13
  19. @bir yudum mutluluk
  20. @mutlumayis
  21. lindalinda
  22. @p_ritha
  23. @binhuzunluhaz
  24. @Phoenix_32
  25. @Alya_sura88
  26. @muhendiseylul

hanımlar siz de katılmak ister misiniz? Sizlerle bu konuda yazışmamıştık sanırım:
  1. @planli akifinannesi
 
Günaydın kızlar.

Pazartesi için hazır sayılırım. Hemen haftalık menümü paylaşayım:

Pazartesi:
Nohutlu Tavuklu Tel Şehriye Çorbası
Salata+ Karpuz

Salı:
z.Yaplı Barbunya + cacık +Karpuz

Çarşamba:
Kıymalı Makarna + Yoğurt

Perşembe:
Mercimek Çorba
Z.Yağlı Patlıcan Közleme

Cuma:
Menemen + Ayran + Karpuz

Cumartesi + Pazar:
Fırında Köfte Patates
Salata


Bu hafta az alış veriş yapmayı planladığım için evdekilerden kullanmaya başlamak istiyorum.
Karbonhidrat-protein dengelemeye çalıştım. Porsiyonları ufak tutacağım

ben uzun süredir günde 1 öğün beslenmeye çalışıyorum. bazı günler aç uyanıyorum o günler için de nesfit cornflakes yemeyi planlıyorum.
Günde 1 saat yürüyüşe başlayacağım.


buna göre marketten bu hafta almam gerekenler:
yoğurt, süt, peynir, patates, kurusoğan, ve peçete....

bugün kk birini ödeyeceğim. ödedikten sonra 1 karton sigara ve yukarıdaki alınacakları alacağım. hafta içi markete gitmek istemiyorum.

haydi bakalım hayırlı uğurlu bol tasarruflu olsun ​
 
dilek bolu .!.:
stokcu hanımlar.....stoklarınızı iyi saklayın devlet stokçularla mücadele etcek

Basta buzdolapları saklayin
Genişletmek için tıkla...
Bana gelseler bende baya stok var...bu nedir be kadın deseler...sonra ben durun daha ne gördünüz desem ve biriktirdiğim stresi bunlara aktarsam ...nasılsa birine patlıyacağım bari değsin
 
Ben-Hic .!.:
Bana gelseler bende baya stok var...bu nedir be kadın deseler...sonra ben durun daha ne gördünüz desem ve biriktirdiğim stresi bunlara aktarsam ...nasılsa birine patlıyacağım bari değsin
Genişletmek için tıkla...
Ay bize gelseler erzak bağışı toplarlar herhalde ev kurudu resmen indirim denk gelir diye almıyorum da. Son kullanımlıklar kaldı haftaya mecbur alacağım
 
Allah'ım az verip aratmasin, çok verip azdırmasin kredi kartımı kapatmıştım.. maalesef yine borç olmuş..şimdilik 3000 tl borcum var 5000 'de bu ay kömür ve oduna (abime 1 ton..bize 2 ton kömür) borç yazdiririm oldu mu 8000 kardeş üniv kitap ihtiyaç parası 2000 tutsa olur 10 milyar borç
Aylık maaşım yine kredi kartına

Ek iş de yapamam borçlarimi seviyorum.. Benim borcum
 
Ay dayanamayıp alıyorum ya. Varya bu ay çok önemli bizim için.
Bim e gittik 1.5litrelik sulardan stok su ,kuşbaşılı pide kısırlık bulgur şehriye 55tl
Şok market mintax bulaşık makinası toz deterjan çiğ kuruyemişler kotex ped 63tl
Pazardan stok için sarımsak soğan patates yeşil fasulye havuç bamya maydonoz roka ıspanak mandalina 100tl
Dün de markette 66tl harcamıştık.
Yarın misafirim var Elmalı kurabiye ,mercimek köftesi ,kek ,zeytinyağlı yeşil fasulye, kumpir yapacağım evim de pislendi temizlemem lazım temizlikçi bu cumartesi değil diğer cumartesi gelecek 140tl de ona vereceğiz. Gitti paralar
 
damla cikolata Menüm aşağıda ama günler yer değiştirebilir.sadece ekmek süt peynir masrafı olur diye öngörüyorum.
Pazartesiazar günü misafirim var taze fasulye mercimek köfte kumpir Elmalı kurabiye kek yapacağım artanları yeriz
Salı:ıspanak yoğurt turşu
Çarşamba: nohut pilav yoğurtlu semiz salata
Perşembe:bamya salata
Cuma: bulgur pilavı yoğurt
Cumartesi : patatesli bezelye tavuk
Pazar: balık
 
HAFTALIK 200 TL MUTFAK BÜTÇESİ İLE
YEME İÇME ALIŞVERİŞ DİYETİ​

Hanımlarr,
Yapılacaklar belli.
Haftalık max. 200 tl bütçemiz var. Bunun dışına çıkmamaya çalışacağız.
Bunun için de haftalık menüler oluşturacağız bu menüleri de birbirimizle paylaşacağız (böylece yeni yemekler de öğreneceğiz)
Ayni zamanda kilo verme hedefimiz de olduğu için kalorisi daha düşük besinlerle beslenmeye çalışacağız.
Abur cubur almayacağız, alırsak mutlaka burada yazıp kendimizi ifşa edeceğiz.
Günlük ne aldık, neye ne kadar harcadık yazacağız.

**** Aylık 1 kültürel faaliyetimiz olacak.Kitap okuma, kurs, tiyatro,sinema, gösteri, konser vs olmalı. kendimizi ödüllendirmemiz de lazım.. kim nasıl isterse...

Birbirimize gaz vermek, uyarmak, birbirimizi frenlemek serbest... hatta lütfen olsun. hepimiz birbirimize sahip çıkalım yoksa alış veriş çılgınlığımızın önüne geçip birikim yapamayacağız....

(Aklınıza gelen başka öneriler varsa lütfen söyleyin ekleyelim)

17 EYLÜL 2018 PAZARTESİ başlıyoruzzz....​


listemizin şuanki son hali:

HAFTALIK 200 TL MUTFAK BÜTÇESİ İLE

YEME İÇME ALIŞVERİŞ DİYETİ KATILIMCILARI

kesin katılmak isteyip isim yazdıranlar:
  1. @damla cikolata
  2. karamelli_turta
  3. @Kahvemsi mutluluk
  4. @tuce_tuce
  5. kronikuykucu
  6. @tatlu
  7. @mornergis
  8. @minikkoala
  9. Z zynpzeynep123
  10. @Nikita
  11. @carminemine
  12. @All is well
  13. @kmsl hnd
  14. @sekerim00
  15. @iyiniyetli
  16. @dilek bolu
  17. @-Pandora-
  18. @Suveybe13
  19. @bir yudum mutluluk
  20. @mutlumayis
  21. lindalinda
  22. @p_ritha
  23. @binhuzunluhaz
  24. @Phoenix_32
  25. @Alya_sura88
  26. @muhendiseylul
  27. @Avatarabdhk

hanımlar siz de katılmak ister misiniz? Sizlerle bu konuda yazışmamıştık sanırım:
  1. P planli akifinannesi
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Yatırım bizden sorulur! :)
1156 1157 1158
Yorumlar
23K
Görüntüleme
728K
subkortikal
S
YENİDEN BİRİKTİRMEYE BAŞLIYORUZ
15 16 17
Yorumlar
328
Görüntüleme
32K
tatlu
T
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…