Aniden olan durumlar karşısında çok fazla panik yapıyorum

firmus

firmus

bu dünya hepimizin!!!
Kayıtlı Üye
22 Temmuz 2012
676
2
26
Konya
kızlar sorunum kendimle:(
sorunum tam olarak şöyle birşey
herşeyden korkmam çok dalgın oluyorum
aklım çıkıyor basıyorum çığlığı öyle durduk yere değilde
mesela aniden olan durumlar karşısında panik yapıyorum
sürekli kendime:(
bugün bir kaç örnek vereyim sizlere parkta oturuyorum
küçük bir kedicik ayağıma yaklaşmış dokundu hafiften
ben bağırıyorum çığlık çığlık:(
odamda oturuyorum pc başında annem odaya girsin hemen
irkiliyorum:(
böyle sürekli sıçrıyorum neden acaba bu tarz bir sürü örnek
verebilirim nasıl geçirebilirim bu durumu fikri olan var mı_?
 
Gecmis olsun bol bol okumnizi ta siye ederim ruhsal bi sorun bu
Felak nas ayetel kursi bolca aokuyun
 
Gece, tek başınızayken de korkuyor musunuz mesela ?

Yoksa çok dalgın olma sorunundan kaynaklı sadece ve doktora görünmelisiniz.
Yani zaten aniden bi şeye fazlaca dalmışsanız kim gelse korkarsınız.
Gerçi siz çığlık da atıyorsunuz. Çok değişik ya. :s
 
dalgınlığınızın sebebini çözümlediğiniz anda ani reaksiyona geçen kokularınızdanda kurtulmuş olursunuz..
 
Tryamour .!.:
Gece, tek başınızayken de korkuyor musunuz mesela ?

Yoksa çok dalgın olma sorunundan kaynaklı sadece ve doktora görünmelisiniz.
Yani zaten aniden bi şeye fazlaca dalmışsanız kim gelse korkarsınız.
Gerçi siz çığlık da atıyorsunuz. Çok değişik ya. :s
Genişletmek için tıkla...
yok korkmam tek başıma ama mesela banyoya gittim
odama dönerken ailemden biri geçsin çığlık atıyorum:(:(
küçükken de böyleydi gülerdik ama şimdi bu durumdan çok rahatsızım
:(
 
Çarpıntı, nefes darlığı
Halsizlik, baş dönmesi
Ellerde uyuşma ve karıncalanma
Ayaklarda uyuşma ve karıncalanma
Korku, kaçma isteği
Göğüste ağrı, yanma hissi
Yutma güçlüğü
Titreme, sallanma, bayılma hissi
Kızarma, ürperme
Bulantı, karın ağrıları ve krampları
Tansiyon yükselme ve düşmeleri
Bütün bu belirtilere eşlik eden endişe, ölüm korkuları, çaresizlik ve panik duyguları

Sizler de panik atağın bu belirtilerini kendinizde gözlüyorsanız, en kısa zamanda bir uzmana başvuru yapmakta gecikmeyin.

Kaynak: Panik Atak ve Belirtileri Panik Atak ve Belirtileri
whkaynak
belirti olarak bende sadece korku ve panik var yinede gözükmekte faya var sanırım:(
 
firmus .!.:
Çarpıntı, nefes darlığı
Halsizlik, baş dönmesi
Ellerde uyuşma ve karıncalanma
Ayaklarda uyuşma ve karıncalanma
Korku, kaçma isteği
Göğüste ağrı, yanma hissi
Yutma güçlüğü
Titreme, sallanma, bayılma hissi
Kızarma, ürperme
Bulantı, [SUB][/SUB]karın ağrıları ve krampları
Tansiyon yükselme ve düşmeleri
Bütün bu belirtilere eşlik eden endişe, ölüm korkuları, çaresizlik ve panik duyguları

Sizler de panik atağın bu belirtilerini kendinizde gözlüyorsanız, en kısa zamanda bir uzmana başvuru yapmakta gecikmeyin.

Kaynak: Panik Atak ve Belirtileri Panik Atak ve Belirtileri
whkaynak
belirti olarak bende sadece korku ve panik var yinede gözükmekte faya var sanırım:(
Genişletmek için tıkla...

Demek ki ben de panik atak:43:
 
canım büyük ihtimal panik atak.

ben otobüse bindiğimde felan arkamda oturan boğazımdan kesecek diye bile korkardım bir zamanlar, kalp çarpıntım vardı vs.. doktora gitmeden kendim hallettim. olumlu düşünceyle, kuranın türkçesini okuyarak, her sıkıldımgımda darlandıgımda ayetel kürsi okuyarak. bi psikiyatra git derim. daha fazla büyümesin
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Kyoshi
Yengeme uçan tekme atmak istiyorum
2 3 4
Yorumlar
61
Görüntüleme
4K
Katibin Ruhu
Katibin Ruhu
M
Kızlar yardıma ihtiyacım var?
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
3K
Otrera
Otrera
Black Wine
Annemin Uzun Süren Misafirliği ve İçsel Sorgulamalarım
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
5K
leyla_17
L
Nhessa
14 - 20 Temmuz 2025 Haftalık Burç Yorumları
2 3
Yorumlar
56
Görüntüleme
1K
Nhessa
Nhessa
Mihrimah Sultann
Kontrol Takıntım Ve Ailem
3 4 5
Yorumlar
98
Görüntüleme
4K
Mihrimah Sultann
Mihrimah Sultann
Back
X