Merhabalar açtığınız konuyu şimdi gördüm. Bende yıllardır panik atakla ilgili tedavi gördüm ama bana tek geri dönüşü boş bir kafa umursamaz bir kadın ve kilolardi. Baktım sürekli uyuyordm sürekli oturuyordum dışarı çıkmıyordum. Antidepresan aldım ataklarım bitti ama ilaçlar da beni bitirdi. Biseyler yapmalıyım deyip ayağa kalktım. Önce bir spor salonuna yazıldım sonra daaaa namaza başladım. Meğer tek eksigim buymus. Namaz kıldıkça allaha sigindikca herşey o kadar guzellesti ki. Ilaclari bıraktım sporumu yaptım kilo verdim iyileştim yaa. Çok şükür allahima. Allah sevdiği kulunu bir şekilde yanına çekiyor hidayet veriyor. Sende namaza başla bana hak vereceksin. Kurani kerimin verdiği huzurla ağlayan insanlar var. Senin de dertlerini alıp götürecek. Ölüm korkusu hep bu atakları arttırıyor. Namaz kıl görevlerini yerine getr ki sınava hazirliksiz giren öğrenciler gibi telaş yapma. Bu benim tavsiyem ve en güzel tecrübem. Allaha sığın güzel arkadsm. Allahım şifa versin