Merhabalar yeni üyeyim ama çok aktif oldum galiba benim bi sorum olacaktı ara öğünlerde ne yemeliyim? Yoğurdu çok seviyorum alternatifleriniz ve önerileriniz varsa bekliyorum çok teşekkürler şimdideen :)
ilk önce hoşgeldin . Ben genellikle meyve yiyorum sanada öneririm yoğurt tok tutucudur akşam üstü yiyebilirsin fazla acıkmışta olmassın
yani 1 kere yemeni tavsiye ederim :) yinede sen bilirsin benim düşüncem bu
ilk önce hoşgeldin . Ben genellikle meyve yiyorum sanada öneririm yoğurt tok tutucudur akşam üstü yiyebilirsin fazla acıkmışta olmassın
yani 1 kere yemeni tavsiye ederim :) yinede sen bilirsin benim düşüncem bu