- Konu Sahibi mavikelime
- #1.761
asya_deniz 12 kiloyu ne kadar zamanda verdiniz?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Asya-deniz: Hadi beni de zayıflatın....
- Konu Sahibi mavikelime
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi mavikelime
- #1.762
hiç bozmadan devam dün öğlen yemekten sonra tartılmıştım 63tü ki yemekten sonra olmasına rağmen annemin de 3 gün sonunda kilosu 3 kilo eksikti şu anda memnunum aslında söylenenlere göre az gidiyo bende ama normal çünkü ödem yok ve zaten 1,5 aydır diyetteydim çarşamba sabahı tekrar tartılcam duruma göre devam ya da tamam:)
aslında dukanın birazcık ağır hali bana göre, o yüzden bitiminde dukan yapsam mı diye düşünmüyo da değilim ama ayça kaya da göz kırpıyo kararsızım yani
- 13 Haziran 2011
- 12.787
- 7.989
- 448
- Konu Sahibi mavikelime
- #1.763
1 kasede 250 kalorimi 5 gunde ekstradan 1250 kalori demek bu...neden veremediğim anlaşıldı:44:
- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
- 373
- Konu Sahibi mavikelime
- #1.764
19/03/12 de basladım cnm..
ya vermeye verırsın dukanla ama 5 kg ıcın dukan yapılırmı bılemedım sımdı
yaaaaaaa özlem sana demıstı dımı...
- 13 Haziran 2011
- 12.787
- 7.989
- 448
- Konu Sahibi mavikelime
- #1.765
offf ya çok pişmanımmmmm.... yerken iyidi ama:26:
- Konu Sahibi mavikelime
- #1.766
tatlım 4 yemek kaşığı ve yarım bardak sütlü olan 250 kalori emin ol seninki daha fazla
son pişmanlık neye yarar herşeyin bedeli olmadı yaarrr
bundan sonraki günlere bak artık daha dikkatli ol en azından kilo almadın buna şükret- Konu Sahibi mavikelime
- #1.767
dukana başlarsam hedefimi 55eçekicem19/03/12
ya vermeye verırsın dukanla ama 5 kg ıcın dukan yapılırmı bılemedım sımdı
ki ideal kilom 53 vermem gereken 10 kilo daha var aslında
- Konu Sahibi mavikelime
- #1.768
kızlaaaaar nasıl gidiyoor 
- Konu Sahibi mavikelime
- #1.769
kızlaaaaaaarrrr ben geldiimmm...özlemediniz mi beni hiiçç
uzun bi tatilden sonra aranızdayım:))) bu zaman içerisinde verdim aldım falan hiç detaylara girmiyorum utancımdan telafilerime başladım 2 gündür bakalımm:)))
asyacaığım harika olmuşsun kııızz fıstık olmuşsun valla:)))
özlemciğim sende vermişsin baya en son 3 kilo vermiştin bi gittim erimişsiniz yahuu
bi daha gitmycem biyerlere
n
uzun bi tatilden sonra aranızdayım:))) bu zaman içerisinde verdim aldım falan hiç detaylara girmiyorum utancımdan
telafilerime başladım 2 gündür bakalımm:)))asyacaığım harika olmuşsun kııızz fıstık olmuşsun valla:)))
özlemciğim sende vermişsin baya en son 3 kilo vermiştin bi gittim erimişsiniz yahuu
bi daha gitmycem biyerlere
n- Konu Sahibi mavikelime
- #1.770
kızlaaaaaaarrrr ben geldiimmm...özlemediniz mi beni hiiçç
uzun bi tatilden sonra aranızdayım:))) bu zaman içerisinde verdim aldım falan hiç detaylara girmiyorum utancımdan
asyacaığım harika olmuşsun kııızz fıstık olmuşsun valla:)))
özlemciğim sende vermişsin baya en son 3 kilo vermiştin bi gittim erimişsiniz yahuu
bi daha gitmycem biyerlere
özledik tabi özlemezmiyizz gitme bidaha biyerleree :26:
- Konu Sahibi mavikelime
- #1.771
özledik tabi özlemezmiyizz gitme bidaha biyerleree :26:
gitmeeeemm gidince cozutuyorumm
- Konu Sahibi mavikelime
- #1.772
aman da aman kimler gelmiş kimler :) ohhh canımıza değsin sen gidersen biz de arayı açarız böle hatta 1 kilo daha verdim artık 62 oldum yaaa
eee tatilin nasıl geçti bakalım
eee tatilin nasıl geçti bakalım
- Konu Sahibi mavikelime
- #1.773
ooohh oohh çok sevindim ama kıskandım yaniiaman da aman kimler gelmiş kimler :) ohhh canımıza değsin sen gidersen biz de arayı açarız böle hatta 1 kilo daha verdim artık 62 oldum yaaa
eee tatilin nasıl geçti bakalım
güzel geçti tatilim yemeli,içmeli,gezmeli tozmalı,diyeti bozmalı ama telafime başladım sert diyet yapıcağım
- Konu Sahibi mavikelime
- #1.774
o zaman isveçe beklerimooohh oohh çok sevindim ama kıskandım yanii
ama telafime başladım sert diyet yapıcağım
- Konu Sahibi mavikelime
- #1.775
Selam kızlar 
Bu aralar forumu iyice boşladım farkındayım ama hem okuldaki yoğunluktan hem de biraz canım sıkkındı, çok gergindim bu aralar o yüzden oldu. aslında hala gerginim de bi kaç gündür biraz daha iyiyim öncesine göre.. diyette bi ilerleme kaydedemedim, çok şükür üstüne kilo da almadım ama olduğum yerde 300 gr ileri 300 gr geri oynayıp duruyorum. boşladım tabii ondan oldu, ekmek filan hala yemiyorum, zaten şekeri hastalığımdan dolayı kullanmıyorum hiç ama bunlar tek başına bi anlam ifade etmiyo. 
hareketsizlikten kurtulamadığım için yerimde saymaya mecbur kaldım...
umarım sizin diyetleriniz iyi gidiyordur, bi oh diyebilsem ben de inşallah kilo vermeye devam edebilirim diye umuyorum
Bu aralar forumu iyice boşladım farkındayım ama hem okuldaki yoğunluktan hem de biraz canım sıkkındı, çok gergindim bu aralar o yüzden oldu. aslında hala gerginim de bi kaç gündür biraz daha iyiyim öncesine göre.. diyette bi ilerleme kaydedemedim, çok şükür üstüne kilo da almadım ama olduğum yerde 300 gr ileri 300 gr geri oynayıp duruyorum. boşladım tabii ondan oldu, ekmek filan hala yemiyorum, zaten şekeri hastalığımdan dolayı kullanmıyorum hiç ama bunlar tek başına bi anlam ifade etmiyo. hareketsizlikten kurtulamadığım için yerimde saymaya mecbur kaldım...umarım sizin diyetleriniz iyi gidiyordur, bi oh diyebilsem ben de inşallah kilo vermeye devam edebilirim diye umuyorum
- Konu Sahibi mavikelime
- #1.776
o zaman isveçe beklerim
yeni mi başladın canım sen isveçe azıcık bahset bana bende başlarım belkim
- Konu Sahibi mavikelime
- #1.777
Selam kızlar
umarım sizin diyetleriniz iyi gidiyordur, bi oh diyebilsem ben de inşallah kilo vermeye devam edebilirim diye umuyorum
aah canım kıyamam sana niye canın sıkıldı? bende gerginim bu ara bahardan insanların nevri dönüyor heralde :)) bende aldım verdim bir gel-git yaşadım vücudumu sarstım resmen
seni böyle msjlarla sıkıştırmak lazımmış forma gelebilmen içinn - Konu Sahibi mavikelime
- #1.778
bende öle ya bi 65i gördüm coştum gene bugün neler yaptım bilseniz :O sölemicem amagitmeeeemm gidince cozutuyorumm
yaa spor yapıyım telafi ediyim dicem yarın sınavım vaaaaar
- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
- 373
- Konu Sahibi mavikelime
- #1.779
dukana başlarsam hedefimi 55eçekicem
ozaman gelde banada arkadas ol
kızlaaaaar nasıl gidiyoor
kötüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüü... sen bu 20 kıloyu hangı ara verdın nasıl verdın bahsetsende fıkır olsa..
kızlaaaaaaarrrr ben geldiimmm...özlemediniz mi beni hiiçç
uzun bi tatilden sonra aranızdayım:))) bu zaman içerisinde verdim aldım falan hiç detaylara girmiyorum utancımdan
asyacaığım harika olmuşsun kııızz fıstık olmuşsun valla:)))
özlemciğim sende vermişsin baya en son 3 kilo vermiştin bi gittim erimişsiniz yahuu
bi daha gitmycem biyerlere
hos geldın bebem. evet kabuklu fıstık gıbıbyım.
hala 48 bedenden asaya gıremedım. bende anlamadım bu ısı.11,5kılo verıpte bır beden ıncelmezmı bır ınsan yaaa..sende salmıssın bakıyorum. tatıl yaramıyor bızlere anlasılan..
- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
- 373
- Konu Sahibi mavikelime
- #1.780
kocacıgıma sınır oldum. sabah berı yatıstayım. aksamda patlayana kadar yedım. ustune bır dılımde serbetlı tatlı yedım. ıkı kasıkta nutelle attım agzıma. seytan dıyokı bırak ye yıyebıldıgın kadar. mutsuzken cozurtuyorum ben ya.sinir stres bana hıc yaramıyor.
bunları yemeden once tartılayım dedım 100.4 cıktım.99 da olamıycam boyle devam edersem
bunları yemeden once tartılayım dedım 100.4 cıktım.99 da olamıycam boyle devam edersem
Benzer Konular
