-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ay bu kilolar
- Konu Sahibi belinay83
- Başlangıç Tarihi
belinaycım bence hiçbir şey kullanmadan zayıflayabilirsin; ama verdiklerini diyeti bırakınca tekrar hızla almak istemiyorsan bence bunun uzun sürebileceğini göze al önce. ben senin yerinde olsa istediğim her şeyi yer, kalori diyeti uygulardım. ben 57 kiloydum, 52ye düştüm bu şekilde başka fiziksel aktivite bile yapmadan.günlük gerekli kalori miktarını hesapladım kendim için 1800 buldum. Daha sonra her gün 1100-1200ü geçmemeye çalıştım yediklerimde. zaten internette her şeyin kalorisi yazıyor. Bence sen de bunu uygulayaiblirsin
- 24 Şubat 2011
- 4.563
- 1.380
- 333
kilo demeyinn banaa:84: aynı dertten muzdaribiz masa başında oldugum için 50 kilodan 56 kiloya çıktım. az gibi görünüyor kilo ama bende çok fazla duruyor, basenim çıktınasıl vericem bilemiyorum
benimde masa başı içim sen beni görsem kalçam lopezi geçti yani kendmi koca bi kadın gibi hissediommm:84::84::84::84::84:
- 4 Kasım 2009
- 1.644
- 6
- 156
:26: kızlar 2 senede 10 kilo aldım 55 dim 65 oldum.. 1 aydır diyet yapıyorum 1 gram vermedim ya aç geziyorum resmen.. bugün en son 3-4 sene önce kulandım zayıflam ilacından sipariş verdim napim ölürsemde ölürüm artık çok sinir oluyorum armut gibi oldum napcam bu kilolarla
canim bence tiroitlerinde yada hormonlarinda sorun vardir boyle hizli kilo aldiysan ve de zor veriyorsan,bi tahlil yaptir hepsi ortaya cikar bende hipotiroit var kisin aliyor yaza dogru rejimle veriyorum bende biktim ama yapacakbisey yok
canim bence tiroitlerinde yada hormonlarinda sorun vardir boyle hizli kilo aldiysan ve de zor veriyorsan,bi tahlil yaptir hepsi ortaya cikar bende hipotiroit var kisin aliyor yaza dogru rejimle veriyorum bende biktim ama yapacakbisey yok
ay bilmiom eskiden çabuk kilo verirdim şimdi ay insan 100 gramdamı vermez aç geziyok resmen yaaa
- 24 Şubat 2011
- 4.563
- 1.380
- 333
yazlıklarımı deniyorum geçen sne nasıl güzel dururdu üstümde şimdi afedersiniz kalas gibi dümdüz olmuşum,şişkoyum
- 24 Şubat 2011
- 4.563
- 1.380
- 333
ay bilmiom eskiden çabuk kilo verirdim şimdi ay insan 100 gramdamı vermez aç geziyok resmen yaaa
ben de öyleydim hemen kilo verirdim yerimizden kalkamadıgımız için oluyor
yazlıklarımı deniyorum geçen sne nasıl güzel dururdu üstümde şimdi afedersiniz kalas gibi dümdüz olmuşum,şişkoyum
pantolon bacağımda kalıyo yaa bakıp bakıp ağlıom onlara
- 24 Şubat 2011
- 4.563
- 1.380
- 333
pantolon bacağımda kalıyo yaa bakıp bakıp ağlıom onlara
nasıl kilo vercez biz. spora da gidemiyorum geç çıktıgım içinşekerim günde 3 litre su içiom 6 dan sonra yemiyom ekmeği kestim ay 1 aydır aç geziom yok yok yok kullancam hapı
ben bölesel zayıflamaya gidiyorum öle 1 benden inceldim ama kilo vermeyince oda bi işe yaramıyoki ay allahım yaaa
- 3 Ocak 2011
- 1.191
- 538
- 123
Kiz Allah korusun ne ölürsem ölürümü.
bendede var,verince birde catlaklar olustu
verirsin canim bolca sporla
kız sporu hani ara yapimki sabah 9 akşam 9 işten çıkıom zaten vıccım çıkıyo burda bi koşsam
- 26 Ağustos 2009
- 3.788
- 344
- 163
ahh belinay sorma benim eşim 55 kilo olduğu için adamda kompleks midir nedir anlamadımkendi alamyo diye boyna bana yediriyo zaten 65 kiloyum (boyum 175cm ama) gece yarısı gidip makarna yapıyo yiceksin bunu biraz daha kilo al diye adam resmen baskı yapıyo bende tamam yicem diyorum ona çaktırmadan makarnayı geri boşaltıyorum 
bi başlıyo konuşmaya yok efendim hamileyken ne güzelmiş tombulmuşum kilo almıyomuşum bıdı bıdı konuşur...
ya diyorum kilo alıpta napcam zaten balık etliyim diyorum yokkk kime diyosun
bi başlıyo konuşmaya yok efendim hamileyken ne güzelmiş tombulmuşum kilo almıyomuşum bıdı bıdı konuşur...
ya diyorum kilo alıpta napcam zaten balık etliyim diyorum yokkk kime diyosun
Benzer Konular
