<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wK6E5F1/">
<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wK6E5F1/weight.png"></a>Bende aynı şeyden şikayetciydim ama 13 gün önce bi diyete başladım 14 günde 9 kilo verdiren bir diyet bugün 13.günüm ve 6 buçuk kilo verdim bacakları incelten ve kalçayı şekillendiren sporda yaptım vücudum o kadar şekle girdiki anlatamam şu 14 gün içerisinde bambaşka bi Gizem geldi benim yerime sanki1 Günümün 20 dakikasını spor yapmaya ayırdım yaptığım diyet çok zor değildi yaptığım sporda çok zor değildi kolayca verebildim fazlalıklarımı Eğer diyeti ve sporu isteyen varsa yazabilirim :) Boyum 175 Kilom 76 buçukdu şu an 69 buçuk kiloyum hedefim 60
HTML:<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wK6E5F1/"> <img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wK6E5F1/weight.png"></a>
kızlar benimde yarim zayıf ve sütun gibi bacakları olan hatunlara bakıp içini çekiyomu diye içim içimi yiyor..bu pilateste lastikle yapılan hareket var ebruşallının onlar çok etkili oluyor ben 2 gün yaptım bıraktım hemen gözle görülür fark ettiydi link vereyim bir bakın kızlar ben düzenli yapamıyorum lastiklerden bile aldım ama vaktim yok ooff
Pilates Bölüm 141 - Ebruli Videoları - tv8 İyi Televizyon
ooof tam tamına benim durumum.armut tipli terime oldukça uyan bir vücuda sahibim:97: 15 kilo vermiştim taki geçen seneye kadar.ama o halimle bile karikatür gibi bel inceciiik,basen bacak balonya bende aynı detten muzdaribim
bu bacaklar beni öldürecek,bi türlü eritemiyorum :84:
rejim yapsam direk belim inceliyor,bu sefer kalça ve bacaklar iyice ortaya çıkıyor
finallerde bitti artık düzenli yürüyüşe çıkacağım, inşaAllah faydasını görürüm bu sefer :122:
Bende aynı şeyden şikayetciydim ama 13 gün önce bi diyete başladım 14 günde 9 kilo verdiren bir diyet bugün 13.günüm ve 6 buçuk kilo verdim bacakları incelten ve kalçayı şekillendiren sporda yaptım vücudum o kadar şekle girdiki anlatamam şu 14 gün içerisinde bambaşka bi Gizem geldi benim yerime sanki1 Günümün 20 dakikasını spor yapmaya ayırdım yaptığım diyet çok zor değildi yaptığım sporda çok zor değildi kolayca verebildim fazlalıklarımı Eğer diyeti ve sporu isteyen varsa yazabilirim :) Boyum 175 Kilom 76 buçukdu şu an 69 buçuk kiloyum hedefim 60
HTML:<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wK6E5F1/"> <img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wK6E5F1/weight.png"></a>
benmde aynı ama spora başladm inşallah hem bacaklarda hemde kiloları vercem 15 kilom var ne olur dua edin verebileym aşırı kafaya takmış durumdayım işim allaha kaldı artık eşimde şikayetçi bu durumdan kadınların bu doğum sonrası kilolardan çektiği nedirya allah hepimizn yardımcısı olsun:
Bende aynı şeyden şikayetciydim ama 13 gün önce bi diyete başladım 14 günde 9 kilo verdiren bir diyet bugün 13.günüm ve 6 buçuk kilo verdim bacakları incelten ve kalçayı şekillendiren sporda yaptım vücudum o kadar şekle girdiki anlatamam şu 14 gün içerisinde bambaşka bi Gizem geldi benim yerime sanki1 Günümün 20 dakikasını spor yapmaya ayırdım yaptığım diyet çok zor değildi yaptığım sporda çok zor değildi kolayca verebildim fazlalıklarımı Eğer diyeti ve sporu isteyen varsa yazabilirim :) Boyum 175 Kilom 76 buçukdu şu an 69 buçuk kiloyum hedefim 60
HTML:<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wK6E5F1/"> <img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wK6E5F1/weight.png"></a>
Bende aynı şeyden şikayetciydim ama 13 gün önce bi diyete başladım 14 günde 9 kilo verdiren bir diyet bugün 13.günüm ve 6 buçuk kilo verdim bacakları incelten ve kalçayı şekillendiren sporda yaptım vücudum o kadar şekle girdiki anlatamam şu 14 gün içerisinde bambaşka bi Gizem geldi benim yerime sanki1 Günümün 20 dakikasını spor yapmaya ayırdım yaptığım diyet çok zor değildi yaptığım sporda çok zor değildi kolayca verebildim fazlalıklarımı Eğer diyeti ve sporu isteyen varsa yazabilirim :) Boyum 175 Kilom 76 buçukdu şu an 69 buçuk kiloyum hedefim 60
CANIM DİYETİNİ PAYLAŞIRSAN B;ZDE FAYDALANALIM::::
ben ince bacaklılara hep imrendim etek giymiyorum zaten bileklerim çok kalı uzun çizmeleri bile zor kapatıyorum keske bi formülü olsa
Bende aynı şeyden şikayetciydim ama 13 gün önce bi diyete başladım 14 günde 9 kilo verdiren bir diyet bugün 13.günüm ve 6 buçuk kilo verdim bacakları incelten ve kalçayı şekillendiren sporda yaptım vücudum o kadar şekle girdiki anlatamam şu 14 gün içerisinde bambaşka bi Gizem geldi benim yerime sanki1 Günümün 20 dakikasını spor yapmaya ayırdım yaptığım diyet çok zor değildi yaptığım sporda çok zor değildi kolayca verebildim fazlalıklarımı Eğer diyeti ve sporu isteyen varsa yazabilirim :) Boyum 175 Kilom 76 buçukdu şu an 69 buçuk kiloyum hedefim 60
şu diyeti bize yazar mısın acil ya zayıflamam lazım.sevgilim tombk diip dalga geçio.lanet olsun böle kiloya da sevgiliye de
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?