Bana bu durumdan kurtulmak için ne önerebilirsiniz ?

Portakalmarmelat · 2 Ağustos 2020

Son 2 haftadır çok fazla derin düşüncelerdeyim, ne yatınca uyuyabiliyorum nede geç uyanabiliyorum sabahın 6 sında ayakta buluyorum kendimi haliyle çok yorgunum. Regl oldum ama az aktığını farkettim normalde fazla akardı ama az akmaya başladığını farkettim bu stresten kaynaklı birşey mi ? bi kaç günde gecikmişti regl im acayip derecede stresliyim ve başım ağırıyor ayakta duramıyorum acayip yorgunum . Şu tercih zamanı gelsede bitse çok fazla baskı var üzerimde bana rahatlamam için ne önerirsiniz ne yapabilirim? cidden yürürken bile bi tuhafım. Hayatımda hiç bu kadar stresli hissetmemiştim.

1ogretmen · 2 Ağustos 2020

Strestendir canım. Her şeyin fazlası zarar. Ve çok düşünmenin de öyle

Albatrosanda · 2 Ağustos 2020

Ne tercihi bu

sacmalamayin · 2 Ağustos 2020

Yazın. Günlük tutun. En azından içinizdekileri dışa vurmanıza kafanızdakileri boşaltmanıza yardımcı olur biraz olsun. Bir de takmayın kafaya ya. Burası dünya, burası bu kadar işte demiş bir şair

içinizi siz ferahlatmazsanız hiçbişey yardımcı olmaz. O süreci çok iyi biliyorum. Kendinizi iyileştirmeniz lazım

KudrAlobar · 2 Ağustos 2020

Bana da olur dönem dönem öyle. Çakarım iki kaşık pasiflora yatmadan birkaç saat önce, bir haftaya normale dönerim. Uykuyu iyi alamadıkça endişe, stres tetikleniyor iyice.

filmdelisi · 2 Ağustos 2020

Ne seviyorsanız onu yapın.
Hayatımda stres nedir bilmem (çocukların hastalıkları hariç).
Çok zor değil mi öyle yaşamak?
Değiştiremeyeceğiniz şeyler için düşünüp durmak falan, ölümlü dünya yahu!
Keyfinize bakın, çok mu canınız sıkkın, en kalorilisinden bir yemeksepeti siparişine bakar her şey.

Dakikalikfikrim · 2 Ağustos 2020

filmdelisi .!.:
Ne seviyorsanız onu yapın.
Hayatımda stres nedir bilmem (çocukların hastalıkları hariç).
Çok zor değil mi öyle yaşamak?
Değiştiremeyeceğiniz şeyler için düşünüp durmak falan, ölümlü dünya yahu!
Keyfinize bakın, çok mu canınız sıkkın, en kalorilisinden bir yemeksepeti siparişine bakar her şey.

Harikasınız peki sıkıldığınız zaman neler yapıyorsunuz, ben pek birşey bulamıyorum

Dakikalikfikrim · 2 Ağustos 2020

KudrAlobar .!.:
Bana da olur dönem dönem öyle. Çakarım iki kaşık pasiflora yatmadan birkaç saat önce, bir haftaya normale dönerim. Uykuyu iyi alamadıkça endişe, stres tetikleniyor iyice.

Recetesiz alınıyormu

filmdelisi · 2 Ağustos 2020

Mukemmelkadin .!.:
Harikasınız peki sıkıldığınız zaman neler yapıyorsunuz, ben pek birşey bulamıyorum

Sıkılmaktan kasıt nedir?
Ben hiç sıkıldığımı hatırlamam.
Öyle entellektüel falan bir tip değilim yanlış anlamayın ama kendimi iyi tanıyan ve şımartan biriyim.
Hiçbir şey yapmama gerek yok, sevdiğim bir içecek, güzel bir şarkı listesi, sigaram ve dışarıyı izlemek.
Şarkılar arasında düşünmek, söylemek, eğlenmek ya da anıları yad etmek

En kötü bunu yaparım ama genel halim; sürükleyici dizilerim, kitaplarım, cilt bakımı ürünlerim, sosyal medya tarayıcılarım, mutfağa aşırı düşkünlüğüm var ama bunlar sıradan şeyler.

Bu akşam güzel bir dolunay vardı, saatlerdir balkondayım, üzerime attım bir pike, üşüye üşüye izledim mesela.

Hayattan gerçekten keyif almak gerek, güzel yaşayabilmek için en çok kendini şımartmak gerek.
Küveti doldurup yemek hazırlayıp, orada dizi izleyen kadınım ben yahu, dünya yansa çok da tın

Tavsiye ederim bu rahatlığı.

Dakikalikfikrim · 2 Ağustos 2020

filmdelisi .!.:
Sıkılmaktan kasıt nedir?
Ben hiç sıkıldığımı hatırlamam.
Öyle entellektüel falan bir tip değilim yanlış anlamayın ama kendimi iyi tanıyan ve şımartan biriyim.
Hiçbir şey yapmama gerek yok, sevdiğim bir içecek, güzel bir şarkı listesi, sigaram ve dışarıyı izlemek.
Şarkılar arasında düşünmek, söylemek, eğlenmek ya da anıları yad etmek

En kötü bunu yaparım ama genel halim; sürükleyici dizilerim, kitaplarım, cilt bakımı ürünlerim, sosyal medya tarayıcılarım, mutfağa aşırı düşkünlüğüm var ama bunlar sıradan şeyler.

Bu akşam güzel bir dolunay vardı, saatlerdir balkondayım, üzerime attım bir pike, üşüye üşüye izledim mesela.

Hayattan gerçekten keyif almak gerek, güzel yaşayabilmek için en çok kendini şımartmak gerek.
Küveti doldurup yemek hazırlayıp, orada dizi izleyen kadınım ben yahu, dünya yansa çok da tın
Tavsiye ederim bu rahatlığı.

Bayıldım yahu

Gerçekten harikasınız

filmdelisi · 2 Ağustos 2020

Mukemmelkadin .!.:
Bayıldım yahu

Gerçekten harikasınız

Sevin, en çok kendinizi sevin.
Yanlışlarınızla, hatalarınızla, aptallıklarınızla ve en çok keşkelerinizle sevin.
Sizi siz yapan şeyler, hep bunlardır.

Dakikalikfikrim · 2 Ağustos 2020

filmdelisi .!.:
Sevin, en çok kendinizi sevin.
Yanlışlarınızla, hatalarınızla, aptallıklarınızla ve en çok keşkelerinizle sevin.
Sizi siz yapan şeyler, hep bunlardır.

Ben bir erkek tarafından sevilmeyince, sizin gibi olamıyorum

Sevgi depom boş olduğu anda

Arayışa çıkmış aslan gibi

Evde otururken bile

Şu oğlanlamı konuşsaydım sunu mu sevseydim

Yalnızlık fobisindeyim

Ama hayatımda biri olduğu anda günde 1 kitap bitirmeler

Şarkılar müzikler

İştahım bile açılıyor

Hayatımda erkek yokken hep arayıştayım

filmdelisi · 2 Ağustos 2020

Mukemmelkadin .!.:
Ben bir erkek tarafından sevilmeyince, sizin gibi olamıyorum

Sevgi depom boş olduğu anda

Arayışa çıkmış aslan gibi

Evde otururken bile

Şu oğlanlamı konuşsaydım sunu mu sevseydim

Yalnızlık fobisindeyim

Ama hayatımda biri olduğu anda günde 1 kitap bitirmeler

Şarkılar müzikler

İştahım bile açılıyor

Hayatımda erkek yokken hep arayıştayım

Keşke yerinizde olsaydım:)

İlişkilere bakış açımız farklı.
Karşı cins, boşluğu doldurmak için değildir.
Beraberce zevk almak, paylaştıkça çoğaltmak içindir.
Tek başınıza gülmezseniz ve sadece hayatınızdaki insana bunu atfederseniz, yokluğunda büyük bir travma olması kaçınılmaz.

Sizin hep şen kahkahalarınız, güzel hobileriniz, yalnızlığınızı sevişiniz olsun, o kişi renk katsın bunlara.

Hellohappiness · 2 Ağustos 2020

Sherlock holmes .!.:
Son 2 haftadır çok fazla derin düşüncelerdeyim, ne yatınca uyuyabiliyorum nede geç uyanabiliyorum sabahın 6 sında ayakta buluyorum kendimi haliyle çok yorgunum. Regl oldum ama az aktığını farkettim normalde fazla akardı ama az akmaya başladığını farkettim bu stresten kaynaklı birşey mi ? bi kaç günde gecikmişti regl im acayip derecede stresliyim ve başım ağırıyor ayakta duramıyorum acayip yorgunum . Şu tercih zamanı gelsede bitse çok fazla baskı var üzerimde bana rahatlamam için ne önerirsiniz ne yapabilirim? cidden yürürken bile bi tuhafım. Hayatımda hiç bu kadar stresli hissetmemiştim.

Başka uğraşlara ihtiyacın var. Ben çok fazla boş vaktin var diye düşünüyorum. Çocuklarımdan önce ben de çok düşünürdüm. Şimdi hem vaktim olmuyor hem de onlarla keyifli zaman geçirdiğim için anda kalmayı öğrendim

Çocuk yap demiyorum ama

sevdiğin başka uğraşlar bulmalısın.

Dakikalikfikrim · 2 Ağustos 2020

filmdelisi .!.:
Keşke yerinizde olsaydım:)

İlişkilere bakış açımız farklı.
Karşı cins, boşluğu doldurmak için değildir.
Beraberce zevk almak, paylaştıkça çoğaltmak içindir.
Tek başınıza gülmezseniz ve sadece hayatınızdaki insana bunu atfederseniz, yokluğunda büyük bir travma olması kaçınılmaz.

Sizin hep şen kahkahalarınız, güzel hobileriniz, yalnızlığınızı sevişiniz olsun, o kişi renk katsın bunlara.

Ha klısınız buna bir çözüm bulmalıyım.

TheTudors · 2 Ağustos 2020

Sherlock holmes .!.:
Son 2 haftadır çok fazla derin düşüncelerdeyim, ne yatınca uyuyabiliyorum nede geç uyanabiliyorum sabahın 6 sında ayakta buluyorum kendimi haliyle çok yorgunum. Regl oldum ama az aktığını farkettim normalde fazla akardı ama az akmaya başladığını farkettim bu stresten kaynaklı birşey mi ? bi kaç günde gecikmişti regl im acayip derecede stresliyim ve başım ağırıyor ayakta duramıyorum acayip yorgunum . Şu tercih zamanı gelsede bitse çok fazla baskı var üzerimde bana rahatlamam için ne önerirsiniz ne yapabilirim? cidden yürürken bile bi tuhafım. Hayatımda hiç bu kadar stresli hissetmemiştim.

Doğum kontrol hapı kullanımı ya da sonrası olabılıyor bu durum..İlişki söz konusu değilse ya stres ya da yumurtalık ıle ılgılı durumdur..
Rahatlamak için bitki çayı olabılır..melankolık müzıkleri bırakmak olabılır..
Yürüken bıle tuhaf derken kastınız nedir? dahiliye dr gıdıp tam kan sayımı yaptırdınız mı?

Bilge 06 · 2 Ağustos 2020

Olumsuz şeyler dusunmeyi birakin.girdiğiniz sinav ne bilmiyorum ama herşeyi hayat memat meselesi yapmayın.birşeyi çok istediğinizde ve tüm hayallerinizi umutlarinizimutluluğunuz u ona endekslediginizde olmuyor sonu hayal kırıklığı olur kendinizi toplayamiyorsunuz.kendinizle mutlu olmayı bilin hayatta herşey bizim elimizde değil.neyin bizim için hayırlı olduğunu da bilmiyoruz.belki iyi sandığımız şey bizim için kötü dur ondan olmuyorduryada daha hayırlısı bizi bekliyordur .kısaca istediklerimzi icin cabalayacagiz ki vicdanimiz rahat olsun .olmuyorsa da biraz teslimiyet ve hayirlisi deyip akisina bırakmak lazım...

Bana bu durumdan kurtulmak için ne önerebilirsiniz ?

Ayrıntılı Düzenleme

Portakalmarmelat

Aktif Üye

1ogretmen

Queen

Albatrosanda

Popüler Üye

sacmalamayin

Hüzün kovan kuşu gelmiş🕊

KudrAlobar

Ayak feministi

filmdelisi

Nirvana

Dakikalikfikrim

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Dakikalikfikrim

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

filmdelisi

Nirvana

Dakikalikfikrim

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

filmdelisi

Nirvana

Dakikalikfikrim

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

filmdelisi

Nirvana

Hellohappiness

Popüler Üye

Dakikalikfikrim

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

TheTudors

Biraz pamuk biraz un =)

Bilge 06

Aktif Üye

Benzer Konular