Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...

JavaScript devre dışı bırakıldı. Daha iyi bir deneyim için, önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.

Bar Method

İçerik Editörü

Bar method pilatese alternatif olabilecek, bel, karın, kalça bölgesi egzersizlerini içeren, yoğun efor gereken bir spordur. Bare methodu makalemizde resimlerle bu sporun yapılışını anlattık.
http://www.kadinlarkulubu.com/portal/saglik/bar-method-nasil-yapilir-95598.html

2 3 4

2 3

Paylaş:

Bu site çerez kullanmaktadır. Siteyi kullanmaya devam etmeniz halinde çerez kullanımı ile ilgili site koşullarını kabul etmiş sayılırsınız.

Kabul Et ! Daha Fazlasını Öğren.…