Mas ne kadar hizli kilo veriodun tutuu nazar degmesin kasi biyerlerini gozumuz kalir sonra
Bende her gun tartiliorum die esime tartiyi saklattirdim 1 hafta dolmadan tartilmiycam bi hafta sonra supriz oosun istiyorum
Bende hgun gramlar gittigini gorunce rahatlayip gevsiorum yediklerimden onyzde bo hafta sabir
o kiloyu da veremiyorum zaten şimdi hergün takip ediyorum ne yediğimde ne kadar verdiğimi görüyorum ama bakalım. oldukça az yiyorum yani, aç kalmıyorm ama minik minik. birgün iki lokma fazla yesem kilo veremeyecekmiş gibi hissediyorum. ama daha 10 gün oldu sıkıldım
inşallah hızlı hızlı veririm bu şekilde
yaa çok saçma ama ben haftalık tartılınca baştan yaa şimdi yiyimde son günler bişe yemem diyerek sanki bir haftada 1 kilo verme yarışındaymış gibi davranıyorum
