💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Gecen hafta 87.6 ile basladim
bu hafta 85.6
fark 2 kg
ama bu hafta benim nazarimda gume gitti yani yapamadim pek.... dun saat 1 den aksam 7 ye kadar hastane de idik cok sukur oglum bugun daha iyi serumlardan sonra.. tabi kani dusuk diye esim de bana biraz soylendi. Yedigine dikkat et diye ben de simdi daha duzenli beslenecegim. Saglikli ve her besin grubundan olacak insaallah
 
Merhaba bayanlar geciktiğim için üzgünüm..
Gece büyük oğlumda hastalandı bu sabah erkenden hastaneye gittik..
Banada kan ilacı yazdılar iştah açarmış doğrumu daha önce hiç kullanmadım..
Kilom 69,7
Ancak bu kadar düştü üzgünüm
Ben geçmişe bakayım geliyorum.
 
Günaydın kızlar kilo veren ve vermeye çalışan herkesi tebrik ederim

Meliha, Hatice Birgül emel özlem Ayşegül ilkay defne Reyhan nursema
Kızlar hepinizin maşallahı var
Reyhan 0.5 vermişin tatlım

Benita özlem, Asya, Müge
Tabiki verilse güzel ama artı olmadan iyidir canlar

Gelelim bana
Pazartesiden sonra herşey yolunda olmasına rağmen artılar arttı
Dün lapada doğru dürüst yapamadım
Sebebi dün akşam ortaya çıktı regli oldum

Geçen hafta 76.8
Bugün 76
Fark 0.8
 
Slm kzlar maşallah hepimize +olan yok hiç azda olsa cokta olsa vermişiz tebrik ederim hepinizi bildirimimi yapym
gecen hafta 85.9
Bugün 85.3
Fark 600
Yaa carsamba gunu tartlmstm daha az ckmstm bugun hic bekledigim gibi sonc alamadm bide 3.gun bugun tuvalete ckamyorum Okdar kayisi hosafi ictm banamsn demedi keten tohumu kabzlk yaparmi kizlar
 
Sadece 21dekşi leblebi battı bana çok geç.
18den sonra bişrey yememe taraftarıyım..

Bide aralarda duraksarsam sıvı diyeti yapim diyorum Nasıl olur sizce???
Olmaz çok sağlıksız.. Onu duraklayınca düşünürüz..
Masallah güzel canim.
Tişikkürler efenim.
Tesekkur ederim tatlim dus falan aldim oyle yorgunumki deliksiz uyumak istiyorum ya 3 gecedir ates nobetindeydim
Umarım güzel bir uyku çekmişsindir...
Kiz ne guldum alemsin ya.
Olay geç intikal diyosun yani
Öyle ama
 
Aman sen eksi çıkarsın gene...
Günaydınnnn
Geçen hafta 68.6
Bugün 67.6
Fark -1.000

Pazartesi :70 kg
Bugun:68,2kg

Regl olmadim hala.
yine artmaz insallah..
bi iniyo bi artiyor
Kaplumbaga gibi bi hastaligim 3 hftama malum oluyor kuzenin dügün geldi ve 65 olamadim

Günaydınn
Geçen hafta 87.5
Bugün 86.5
Fark- 1

Gunaydinnn

Cuma 77.4
Bugun 76.9
Fark -500

Kızlar günaydın.

Ben geçen hafta artıdaydım ama kaç olduğunu hatırlamıyorum Listede yazıyordur gerçi.
Bugün 105.5 çıktım.

Kizlarr
78,7 ciktim tartida.

79,1di gecn hafta. -400.
Ptesi daha iyiydi sonuc:) regle baglamk istiorummmm.
Tebriklerrrr...
Kız birgül demedimmi bak eksisin gene..
 
Surubunu verip uyuttum cnm
Iyi uyudum sukur antibiyotige basladim valla bugun napim
 
Kızlar ıkı uc gundur yazdıklarınızı okuyamadım.
Bugunde bıldırımımı yapıyım ben sızden ızın ıstıyorum 28ıne kadar.
O gun cok onemlı bı sınavım var butunlemeye kaldı.Moralım bozuk bıraz
kendınıze cok ıyı bakın

gecen hafta 73.1 mıydı tam hatırlamıyorum bugun 72.3
 
Ne yazdi ablacim.. maltofor kullaniorum ve aciyo evet ama tabulari yikmak lazm direnmek. Ben tahin filanda yiyorum pekmezle:) demir şurubu bnmki.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…