- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 398
Bn 75i gormek
Istiorm 15 subata kdr ablam:) iki ndr brz daha dkkt ediorum menume de
Bn 75i gormekEmel Hadi sen gezmedesin bana ne oluyorsa salıdan sonra sapıtıyorum
Bende inan bunalımdayım cnm şu düzenimi bi oturtamıyorumya bu yüzden kendimden nefret ediyorum. Artık çok sıkıldım
Sen evine gelince bismillah de tekrar başla cnm
Bende inşallah cumartesi 5 de 5 yapıcam
benita_ask Özlem beraber yapalımmı
Bide pazartesi ayın 1 i
Herkes aylık hedefini belirlrsin
Bu ayı çok iyi geçirelim
KuzumSlm.kizlar naptiniz iyi misiniz?
Yarin + beni bekler
İyi uykular.
Bugün bütün gün kendimi motive etmeye çalıştım inş yarın bomba gibi olcakneden gülümm bırakmak yok bak lütfen hepbirlikte başarıcaz yaa başka yolu yokk
Emel Hadi sen gezmedesin bana ne oluyorsa salıdan sonra sapıtıyorum
Bende inan bunalımdayım cnm şu düzenimi bi oturtamıyorumya bu yüzden kendimden nefret ediyorum. Artık çok sıkıldım
Sen evine gelince bismillah de tekrar başla cnm
Bende inşallah cumartesi 5 de 5 yapıcam
benita_ask Özlem beraber yapalımmı
Bide pazartesi ayın 1 i
Herkes aylık hedefini belirlrsin
Bu ayı çok iyi geçirelim
Güzel canım abartı yokBacilar gene yogun bingundu. Ders calis bebekle ilgilen derken, bi de dissri cikmca gun bitti.
Menumu de vereym gelmisken
Sabah
Bi bardak sut
Peynir
Domates
Iki ymrta
Oglen
Bi avuc findik
Aksam
Bi tabak kabak yemegi
Iki kasik taze faslye
Bi kase mercimek corbasi
Yogurt
Erken yiyince cook aciktm. E annemler de kestane yapinca dayanamadimye nolcak sbha hemen + olmazsn die kandirdilar bni 6-7 tane yedim. Kayinvalidem mmeleketten gondermis, lezzetli oluyo oraninki. Kacirmak istemedim:)
Ya auran gzl ztn de onu bile az icmissin bacim:)
Gun icine yayinca icilir ne var su gbi:)Baktım netten 9 bardak ayran dıyor gızlerım pırtledı nasıl ıcıyım o kadar ayran
Kestane olmadi aslnda da bni cok gaza gtrdiler:) yorumn icn tskkrler:)Güzel canım abartı yok
Tatlım benim planım şöyle tabi uygulayabilirsemYapalım abla ayranımı yapalım baskamı
Kestane olmasa menün çok güzelmiş cnmBacilar gene yogun bingundu. Ders calis bebekle ilgilen derken, bi de dissri cikmca gun bitti.
Menumu de vereym gelmisken
Sabah
Bi bardak sut
Peynir
Domates
Iki ymrta
Oglen
Bi avuc findik
Aksam
Bi tabak kabak yemegi
Iki kasik taze faslye
Bi kase mercimek corbasi
Yogurt
Erken yiyince cook aciktm. E annemler de kestane yapinca dayanamadimye nolcak sbha hemen + olmazsn die kandirdilar bni 6-7 tane yedim. Kayinvalidem mmeleketten gondermis, lezzetli oluyo oraninki. Kacirmak istemedim:)
Valla sen istersen daha aşağısınıda görürsün cnmBn 75i gormek
Istiorm 15 subata kdr ablam:) iki ndr brz daha dkkt ediorum menume de
Kübracım bu hafta benim içinde iyi değildiBugün bütün gün kendimi motive etmeye çalıştım inş yarın bomba gibi olcak
Bacağında bişey sarılımıGeldim geldim şimcik geldim.7_24 burda olurum artik
Mefkurem zuhal abla ilaclari ictim demin suan bira daha iyiyim .
Belim agridi yan donup uyumak istiyorum sadece
Tatlım benim planım şöyle tabi uygulayabilirsem
Cumartesi 5 de 5 başlıcam
1.gün patates 2.gün sebze 3.gün et 4.gün meyve 5.gün yumurta
Perşembede lapa yapıcam
16 sinda kontrol var abla.Bacağında bişey sarılımı
Dönemiyonmu
Bende yan yatmadan duramam
Dr ne dedi ne zaman fizik tedaviye başlıcakmışın
16 sinda kontrol var abla.
1 hafta 30 decece 2.hafta 90 derece bukmeye caliscam .
2 egzersiz sabah ogle aksam 100 kere yapilcak 3 hafta basilmjcak dedi.fizik icin daha haber yok.
Bu arada egzersizlere yarin basliycam bakalim suan bacagimi 1 cm bile kaldiramiyorum yukari bnm degil sanki :-(
Kalcak yavaş yavaş dedi.
Eki Görüntüle 1757697
Çok çok geçmiş olsun canım inşallah hemen iyileşirsin16 sinda kontrol var abla.
1 hafta 30 decece 2.hafta 90 derece bukmeye caliscam .
2 egzersiz sabah ogle aksam 100 kere yapilcak 3 hafta basilmjcak dedi.fizik icin daha haber yok.
Bu arada egzersizlere yarin basliycam bakalim suan bacagimi 1 cm bile kaldiramiyorum yukari bnm degil sanki :-(
Kalcak yavaş yavaş dedi.
Eki Görüntüle 1757697
Ya aslında herşey iyiydi de şu tatil çok kötü oldu tatile çıkan bana misafirliğe geliyo Bi türlü düzenimi tutturamıyorumKübracım bu hafta benim içinde iyi değildi
Ama haftaya daha düzenli devam edelim
Dikkat ettikçe kendimize güvenimiz artar
Ayranın yanında yediklerini çok az tutmazsan olabilir cnmPatetes bulasmıyorum benı + yapıyor bende aoyle dusundum abla
Yarın ayran sadece oglen haşlama baget
2 gun ayran haşlama brokolı
3 gun ayran ananas
4 gub ayran yumurta
5 gun ayran salata
Nasıl sence
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?