Bırakın uyusun bebeğiniz, kan şekerinin düşmesi için çok daha küçük olması gerekir. Bebeğinizin büyüdüğünü ve kendine bir düzen kurduğunu kabul edin :) O artık büyüdü annesi, ilk günler gibi olmayacak hiçbirşey.
""Bebekler doğduklarında neredeyse tüm zamanlarını uykuda geçirirken aylar ilerledikçe uykuda geçirdikleri zaman azalır ve buna paralel olarak gündüz uykuları azalırken gece uyku saatleri artar ve gece uykuları düzene girer. Bebeklerin kesintisiz ve kaliteli bir şekilde REM uykusunu alabilecekleri tek zaman ise “gece” olur. Bebeklerin gece uykularının büyük bir bölümü ise beyin gelişimi için hayati önem taşıyan REM (Rapid Eyes Movement) uykusunda geçer. Buna aktif uyku da denilir. Eğer uykuda bebeğin gözleri sık kıpırdanıyorsa, hızlı nefes alıp veriyorsa ve ağız hareketleri yapıyor veya gülümsüyorsa, bu bebeğin REM uykusunda olduğunu göstermektedir. REM uykusu, uykuyla uyanıklık arası bir durumdur ve bebek dış etkenlerle uyanmaya hazırdır. Beyindeki nöronlar arası bağlantılarının güçlenebilmesi ve uyanıkken öğrenilenlerin şekillenebilmesi için ise REM uykusu gereklidir. Eğer çeşitli nedenlerle bebeğin gece uykusu devamlı bölünürse ve uykusunu yeterince alamazsa, bu bebeğin gelişiminde problemlere neden olabilir. Çünkü uykusunu yeterince alamayan bebek huzursuz uyanır, oyun oynamaz, etrafına karşı ilgisizdir, bir şeye yoğunlaşmakta zorluk çeker, çevresindekilere karşısı uyumsuz ve hırçındır. Bu durum oyun oynayarak öğrenmelerine ve gelişimlerine engel olacaktır.
Bebeklerinin mutlu uyanarak, uzun süreli oyunlar oynayarak, yeni şeyler öğrenebilmeleri ve bu öğrendiklerini REM uykusunda beyine işleyebilmeleri için anneler bebeklerinin gece uykularını kesintisiz ve kaliteli geçirmelerini sağlamalılar""
Lütfen uyuyan bebeklerinizi ay aç kalıyor, ay dayanamaz diye gece beslenmesine alıştırmayın. Doktorlar 1 yaşında gece beslenmesinin kesilmesini, aksi durumda kulak problemleri, mide rahatsızlıkları ve diş çürüklerinin oluştuğunu söylüyor. Fakat siz uyuyan bebeğin düzenini bozarsanız 1 yaşına geldiğinde bu alışkanlıktan vazgeçirmek çok zor olur. 3-4 hatta daha ileri yaşlarda da gece uyku bölünmeleri yaşarsınız sık sık.