Aylar olmus bu konuyu acali. Ve ben halen sisko..
Ahahahaha:))Kahkaha attım.Çok şekersin ya:))Kilo veriliyor merak etme başka keder olmasın yuvanda.Yine de böyle pozitif olmaya devam et.Bence çözeceksin.Merhaba.
Su an moralim cok bozuk. Size yazip icimi biraz rahatlatirim belki. Az once kizim telefonumu alip nasil yaptiysa beni videoya cekti. Kendimi gorunce adeta sok oldum. 90 kiloya yklastigimi biliyordum ama aynaya baktigimda oyle cokta itici gelmiyordum kendime. Ama videoya bakinca anladim ki yarim dunya olmusum resmen. Bildiginiz obez. Kendimle barisik biriyim yanlis anlamayin. Oyle cokta zayif olma takintisi yol bende ama bu halim.. esim benden 6 yas buyuk ve boyu en az 20 cm daha uzun. Manken gibi derler ya..Ama benim kilom ondan 15 kilo fazla. Beni begenir, hic olumsuz bir ima sezmedim ama videoya bakinca kendimden cok utandim. Bunu o adama nasil yaparsin dedim. Gobek bir yanda basenler ayri bi dunya.. of.. cok kotu hissediyorum. Bir de trip yapiyorum kac haftadir bana hic iltifat etmiyorsun diye eskisi gibi.. Kac kere ozur diledi hic farkinda bile degilim dedi.. adAm niye iltifat etsin ki.. cok bile ediyor. Benim tribim kendimeymis meger.
Hic boyle hissetmemistim daha once. Bir ara zayiflama gruplarina girmistim ama bende pek ise yramadi. Sanirim beynimi resetlemem lazim. Ama olmuyor olmuyor olmuyor... motive olamiyorum hicbir sekilde..
Okudugunuz icin tesekkur edrim. Her turlu yoruna acigim
Haklisiniz bende boyle yaptim vakti zamaninda. Ama sonra bi bakmisim eski duzen(sizlig)e geri donmusum. Taviz tavizi getiriyor..
Ben 58 kilo olsam manken diye dolanirdim ortada. 70’lere hasretim:’((Dedim ki yer fıstıklı patlamış mısır çok, kaseye koyayım :) mutfaktan odaya geçene kadar bitirdim.
1.60 boyum 48 den 1 kg yukarı çıkmadım
Şu an 58-60 oldum.
Bende ne yapacağım bilmiyorum. Spora yazıldım kışın spa-sauna-havuz keyfinden başka bir şey yapmadan geldim.
Dinlediğiniz için teşekküler gidip ağlayacağım. Obezliğime
88’im
30 kilo.. cok guzel vermissiniz. Ama ben haslama filan dusunmem herhalde, 2 cocukla zor. Olan yemeklerden azar azar yemeyi dusunuyirum..
Guzelim ama kendimin 10 yas buyuk versiyonuyum su an:)
Bu arada diyet listeniz iyiymis. Sadece yagsiz olmasi biraz dusundurucu ama yinede guzel
Insallah. Hayalini kurmaktan yoruldum artik aksiyona gecme zamani
Kiloyu kendiniz için verin kocanız için değiil önceliğiniz kendinizi mutlu etmek olsun başka türlü her zaman sizden daha zayıfı olacak, yine sinirlenip üzüleceksiniz halinize. Sırf şeker ve ekmeği bile çıkarsanız hayatınızdan farkedersiniz değişimiiMerhaba.
Su an moralim cok bozuk. Size yazip icimi biraz rahatlatirim belki. Az once kizim telefonumu alip nasil yaptiysa beni videoya cekti. Kendimi gorunce adeta sok oldum. 90 kiloya yklastigimi biliyordum ama aynaya baktigimda oyle cokta itici gelmiyordum kendime. Ama videoya bakinca anladim ki yarim dunya olmusum resmen. Bildiginiz obez. Kendimle barisik biriyim yanlis anlamayin. Oyle cokta zayif olma takintisi yol bende ama bu halim.. esim benden 6 yas buyuk ve boyu en az 20 cm daha uzun. Manken gibi derler ya..Ama benim kilom ondan 15 kilo fazla. Beni begenir, hic olumsuz bir ima sezmedim ama videoya bakinca kendimden cok utandim. Bunu o adama nasil yaparsin dedim. Gobek bir yanda basenler ayri bi dunya.. of.. cok kotu hissediyorum. Bir de trip yapiyorum kac haftadir bana hic iltifat etmiyorsun diye eskisi gibi.. Kac kere ozur diledi hic farkinda bile degilim dedi.. adAm niye iltifat etsin ki.. cok bile ediyor. Benim tribim kendimeymis meger.
Hic boyle hissetmemistim daha once. Bir ara zayiflama gruplarina girmistim ama bende pek ise yramadi. Sanirim beynimi resetlemem lazim. Ama olmuyor olmuyor olmuyor... motive olamiyorum hicbir sekilde..
Okudugunuz icin tesekkur edrim. Her turlu yoruna acigim
