benim diyet günlüğüm..inceliyorummm

deepblueeyes .!.:

Merhabalar herkese
aranıza yeni katıldım.Diyetisyenin verdiği diyetle zayıflamaya kesin karar verdim..6 hafta bitmek üzere ve 6 kilo verdim,diyet ve sporla sadece..82.8den şu an 77 kga indim.15 haziranda bitiyor diyetim ve sonrasında spora devam ve de sağlıklı beslenmeye..Yoksa onca emek boşa gider...size gelişmeleri hafta hafta yazacağım..selamlar,saygılar.

Genişletmek için tıkla...

deepblueeyes .!.:

Merhabalar herkese
aranıza yeni katıldım.Diyetisyenin verdiği diyetle zayıflamaya kesin karar verdim..6 hafta bitmek üzere ve 6 kilo verdim,diyet ve sporla sadece..82.8den şu an 77 kga indim.15 haziranda bitiyor diyetim ve sonrasında spora devam ve de sağlıklı beslenmeye..Yoksa onca emek boşa gider...size gelişmeleri hafta hafta yazacağım..selamlar,saygılar.

Genişletmek için tıkla...