- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #441
günaydın hanımlar bugun bildirim günü:) ama ben bu hafta kilo veremedim oldugum yerde saydım
(
(
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Benimle kilo vermek isteyen var mııı??
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #442
günaydın hanımlar bugun bildirim günü:) ama ben bu hafta kilo veremedim oldugum yerde saydım
Yapmaa nie oyle oldu.uzuldum inanki nolur bu hafta topla bayrama kadar die hedef koy benim bildirim
Tam 68 kg bugun itibariyle 1 ayda tam 5 kilo vermisim insallah devamida gelecek
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #443
inşş gelir cnm. ben buhafta hep kaçamaklar yaptımm aslında bir ayda biraz fazla kilo vermem gerekiyo bazı sebeplerden dolayıı. inşş temmuz 18 e kadar bi 7 kg gider
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #444
oyyyy ben nerelere gidemmm😢😢 bu hafta benim icinde kacamaklar haftasi oldu sabah tartida 74.7 gördüm benim icin sevindirici biseydi tabii bu 77.7 den 74.7 10 günde 3 kg...ama sanirim benim tartimda bi problem var cunku sabah tartildm 74.7 telefonu aldim resimini cekmek icin 75.1 gosterio telefonu biraktim 75.3 oldu şaka gibi hassas tartilar boyle bide sinbo benimki cok uyguna almistim off değiştirsemiki
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #445
@landl ayda 5 kg cok iyi bence tebriklerrrrr devami olsun inşALLAH:)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #446
bu pazar eşimin dogumgunu 73 okucam diodum ama olamadim hastamiz var hep disarlarda olmanin mecburi lokmalarin kurbani oldum agustos 10 a kadar 65 olmaliyimmm
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
hastamiz var hep disarlarda olmanin mecburi lokmalarin kurbani oldum agustos 10 a kadar 65 olmaliyimmmKadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #447
tam 2 ayim var 10 kg icin
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #448
Cok sagol tatlim ama benim hedef 55 oldugu icin daha coook yolum var insallah yılmam cunku gercekten zor oluyor
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #449
sabah sporumuda yaptım birasdan kahvaltımı yapıcam:)
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #450
Ben daha yapmadim yapabilir miyim bilmiyorum ev kalabalik
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
ev kalabalikKadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #451
sanirim pazar günü çoğumuzun kacamk günü oldu
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #452
Kizlar nerdesiniz ses gelmiyor ben hafta sonu misafir oldugu icin ne diyet ne spor yapabildim ama bugun yine basliyorum
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #453
sanirim pazar günü çoğumuzun kacamk günü oldu
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Hem de ne kacamak 1 aylik diyetimde ilk defa dun karnim doydu:)) etliekmek yedim bide ustume koca bi dilim kakaolu kek yedim ohhh canima degdi ama bugun yine eski tas eski hamam hadi bakalim cumaya hazirlik
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #454
ben diete baslarkende biliodum pazar gunlerinin böyle olucani ama bugun tekrar ipleri ele almanin vaktiiiii:)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #455
bu haftaa kesinlikle 2.5 kg vermeliyim vermezsem ölmeliyimm😢😢
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #456
Sabah 11:50 de spora basaladim 1.5 saat surdu.arkasindan dinlenmeden temizlik yaptim saat su an 17.05 ve ben daha yeni oturdum.ama öldüm kahvaltida yedigim 1 haslanmis yumurtayla duruom aciktiiiiim
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #457
@landl spor yapiyor olman harika sen hepimizden once zayiflicaksin anlaşilan😄
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #458
kizlarr ya dupalac icmek zorunda kaliyorum
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #459
öfff herkes nerdee saat kaç olduu😒😒
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #460
İlk defa bu denli spor yapiyorum.kafaya koydum. zaten bi birakirsam bi daha hic yapmam diye de korkuyom o yuzden birakmiyorum.bide 1 ayda kendimdeki degisikligi gorunce acaip gaza geliom bayrama kadar sıkacam bayramda hem alisveris yapcam hemde herkesi şok etmek istiyorum.memlekete en son gittigimde herkes cok tombis olmusun dedi cok uzulmustum.bide dusunuom birakirsam kime zarari olacak yine bana ama zayiflarsam en cok psikolojim duzelcej daha daha mutlu ve ozguvenli olcam inan yaptigim spor ve diyet cok zor oluyor bazen of yeter biktim diyorum sonra bunlari dusunup kendimi topluyorum.ben tombis de gi lim diyorum:) nolur sizde sıkın gayret edin en son burda mutlu mutlu fotograf paylasalim.bugun kahvaltida 3 minik kofte 2 catal peynirli omlet 2 zeytin 1 dilim ekmek yedim 85 dk spor yaptim
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
