BıOTıN SUDA ÇÖZÜNEN BıR B7 VıTAMıNıDıR
Ayda 2 - 3 cm arası uzama sağlar
Biotinin saç uzamasında etkili olabilmesi için günde 5,000 mcg yani 5mg alınması gerekli. 1000 mcg (mikrogram) 1 mg'a eşittir. Yanına folik asit de alıyorum ama siz almayabilirsiniz.
Biotin solgar ve gnc de var, ama dozları ve tabletler düşük olduğu kadar pahalı da. O yüzden medobiotin adlı ürünü kullanın, her tablet 5mg biotin içeriyor ve içinde 60 tane var. 34 lira fiyatı. Yani her gün 1 adet alsanız iki ay gider.
Ben de 3 gün önce başladım. Hatta dün saçımı boyadım ki, 1 ay sonra farkı iyice görebileyim. 1 ay sonra fotoğraf koyup farkı bildireceğim.
Konuyla alakasız olarak, eski açtığım bir saç uzatma başlığı vardı, fakat onun içeriğini oluşturan pomad artık üretilmediği için ben de başlıkla ilgilenmedim haberiniz olsun.