Yürüyüş çok iyi geliyor ben bu sefer çok yürüdüm iyi geldi qgri hissetmedim pekAğrıdan uyandım az önce, regl olmuşum...Umarım tatlı krizlerini sorunsuz atlatabilirim....
Bu aralar kızım bana yapıştı pek bisey yapamıyorum. Bol bol su içiyorum 2 litre en az içiyorum artık onu oturttu alışkanlık haline geldi. Ama 2 haftadır spor yapamıyorum bizimki bana çok yapıştı yemek bile yaptirmiyor
ZincirKirma
bende yok ama temin edince katilirim ölçüm yaparım, siz yapın kızlarr
Çok geç bugün 4 tane kurabiye yedim akşama yarım kase corba içtim sadece az önce :)
su cok önemli en azından onu tüketmek bile metabolizmamizi hizlandiriyor sen yine de hamura, tatlıya cok düsmemeye calis e mi?
allah seni ya, kız yeme :))) sen emziriyor musun yani yesil cay icebiliyorsan ananas ve açaili bi yeşil çay var. doğuş ya da doğadan satıyo sanırım sallama çay. inanılmaz ödem attırıyo öneririm
Ben kakaolu pasta yedim kucuk bir dilimdi. Cok israr edildi misafirlerim cok ozel insanlardi kiramadim . Cok israr oldu 
Ama ztn yilbasinda yiyecekdim onun yerine simdi yemis sayicam yilbasinda yemicem . Ve de guzel diyetsiz bir yemek yedik . Ama bol salatayaEvet kesinlikle kilo demek negatif enerji demek.zorlansakda olucak
tombis balina gibiyiz walaBenimde olcu alicak mezuram yok alayim bari hic ihtiyacim olmamisdi wala
yilbasi evdeyseniz ve pasta hazır alınmayacaksa rafine şekersiz unsuz çok lezzetli pastalar yapıyolar nette öyle bir sey yapabilirsin ya da dısardan glutensiz pasta alabilirsin
kızlaar cok yaramazsınız kızlar ahahahah neyse afiyet olsun güzelim ama şeker olmasın
şüşkoyken mont giymekten nefret ediyorum
Hahaha yaa demi bari guzel seyler olsaydi da deyseydi
dun gece ki pislanligim esimde diyorki sanki savas basladi bisi olmaz amm abartindedim icimdeki siskoluk savasi 
hadi bakalim guzel
siskoyken mont giymek mi bana montlarim olmuyor hamilelikdeki montumla idare ediykrum hala almadim da zayiflicam diye 
Hahaha yaa demi bari guzel seyler olsaydi da deyseydi
Diyet li bir gun diliyorum
eve gidiyorum ve ayıptır söylemesi KÖPEK GİBİ AÇIM
gidip kabak, peynir filan yiyecegim azıcık da makarna
Neler alcaksin
kiz Ben alisveris yapmayi cok seviyorum Bnde guzel seyler almak istiyorum . Kac kilo olmayi bekliyorsun ?
