akşamları bitkisel çay ve sürekli tkuru kayısı yemeye de başladı
canım kaç gündür içiyorum çörek otu yağıyla beraber inan yarım saat sonra yemeği bile yemek istemiyor canım zayıflamak için yiyorum ve kilom hiç sabit durmuyor en fazla 3 günde bir bi aşağısını görüyorum yediğim zaman artmıyor aynı kalıyor çok faydasını gördüm :)
akşamları bitkisel çay ve sürekli tkuru kayısı yemeye de başladı
16 yasındaymm bende, birlikte kilo verelimmi iletişime geçip ? :)
16 yasındaymm bende, birlikte kilo verelimmi iletişime geçip ? :)
ne güzel yaa :)
nasıl bir çay tam olarak ne var içeriğinde? :)
canım dün tartıldım 91.5 geliyorum artık..
Ne zamandır yazmıyorum son durumum: 55 kiloyum şuanda, hep 54-55 arası çıkıyorum tartıda ve pekte dikkat etmiyorum açıkçasıGünlük canımın istediği bir şeyi (abur cubur hamur işi falan) yeme iznim var, yemeklerde doymadan kalkıyorum inşallah 55ten yukarı çıkmam böyle iyi
kekik, mate , funda, biberiye ve yeşil çay var canım..
Son durum: bugün sağlık ocağında tartıldım 53 çıkıyorum evde de gelince tartıldım yine 53 çıkıyoruuum
hepsini kaynatıyorsun demi ? günde kaç kere?
geçelim canım boyun ve kilon kaç çok mutlu oluruz
boyum 162 kilom 62, yagmursun ve sen beni ekleyebilir misiniz facebook hesabımdan :) Mesaj atıcam linkimi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?