Kiraz saplarının belli bir süre kurutulması sonucu yapılan kiraz sapı çayı adeta bir mucize gibi…
Bu çay, vücudu pek çok zararlı maddeden arındırır. İçeriğinde barındırdığı kinik asit ile böbreklerin içerisinde meydana gelebilecek kum ve taş oluşumunun önüne geçer. Oluşmuş kum veya taşı da düşürmeye yardımcı olur.
Kişinin vücudunu pek çok zararlı maddeden arındırır ve böbreklere olumlu yönde birçok etkisi vardır. Kiraz sapı çayı içeriğinde barındırdığı kinik asit ile böbreklerin içerisinde meydana gelebilecek kum ve taş oluşumunun önüne geçer. Eğer böbreklerde kum veya taş önceden var ise onları düşürmeye de yardımcı olur. Safra kesesinde meydana gelen taşın düşürülmesinde de oldukça etkilidir.
Kiraz sapı çayı kabızlığı önler, vücutta biriken fazla suyun uzaklaştırılmasını sağlar, detoks etkisi vardır, vücuttaki kanı tazeler, zayıflamaya yardımcı olur, susuzluğu giderici etkiye sahiptir, yüksek kolesterolü düşürür, kişiyi sakinleştirici özelliğe sahiptir, damar sertleşmesini önler, cilt lekelerine ve kırışıklıklarına iyi gelir.
Pek çok faydası olan kiraz sapı çayının karaciğer üzerinde de olumlu yönde etkileri vardır. Aynı zamanda bronşit kaynaklı problemleri en aza indirger, gut hastalığına iyi gelir ve eklem kısımlarında ortaya çıkabilecek kireçlenmeleri iyileştirmeye yardımcı olur.
KİRAZ SAPI ÇAYININ FAYDALARI
Kiraz, içeriğinde A, C, B1 vitaminlerini yüksek oranda barındırır, vücutta birikmiş olan zararlı toksinlerin vücuttan uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Ayrıca kişinin bağışıklık sistemini güçlendirici bir etkiye sahiptir. Kirazın kendisi gibi sapları da fazlası ile yararlıdır. Kiraz saplarının kurutulmasının ardından çayı hazırlanarak tüketilebilir. Bu kiraz sapı çayının en çok bilinen özelliği idrar söktürücü olmasıdır.
KİRAZ SAPI ÇAYI NASIL HAZIRLANIR?
Kiraz sapı çayı, kiraz saplarının belli bir süre kurutulması ile meydana gelir. Kiraz sapı çayı hazırlanmadan önce kiraz sapları bol su ile yıkanmalıdır. Sonrasında da gölge bir alanda birkaç gün kurutulmaya bırakılmalı ve kiraz saplarının küflenmemesi için iyi bir şekilde kurutulması da fazlası ile itina gösterilmelidir. Kurutulma aşaması bittikten sonra içilmesi istendiği zaman taze olarak hazırlanıp tüketilebilir.
KİRAZ SAPI ÇAYI NASIL İÇİLİR?
Gün içerisinde ortalama olarak 3 ile 4 bardak arası içilmesinde herhangi bir problem yoktur. Yalnız kiraz sapı çayının tüketilmesinde dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır.
HAMİLELİKTE KİRAZ SAPI ÇAYI TÜKETİMİ
Öncelikle tansiyon düşüklüğü olan bireylerin kiraz sapı çayını tüketmemeleri gereklidir. Hamilelik, emzirme gibi dönemlerde de tüketilmesi pek fazla önerilmez.
Kaynak:sağlık bilgisi
