Boyum kilom

bombshell · 25 Mayıs 2016

Arkadaşlar yiyin,yemekten korkmayın ,bütün gün kalori saymaya gerek yok bence.
He yiyin derken size 1 hamburger ,cips ,tost,kola ,meyve suyu ,koca ekmek arası peynir bilmem ne yiyin demiyorum .
Onun yerine sebze yemeği yiyin,et yiyin,balık yiyin,salata yiyin,yoğurt yiyin.Bunları yemekten korkmayın .
Adam gibi yemek yiyin yani,beni sinirlendirmeyin

Medius · 25 Mayıs 2016

haticeakan .!.:
boyum 162 kilo 82 Gunde 1-2 bardak su iciyom yillardir ve gunluk 1600 kalori aliyom kilo gitmiyo acaba su icmedigimdenmi?
44 beden giyiyorum bu normalmi ya nasil oluyo
Sizlerin boy kilo ve bedeniniz kac?

10 kg kadar fazlam var. Bir hafta önce çalıştığım yerdeki diyetisyene gittim. 1600 kalorilik zayıflama diyeti verdi bana. Eğer 1600 kalori alıyorsan zayıflaman gerekir diye düşünüyorum. Bir dahiliye uzmanına görün istersen tiroid rahatsızlığı vs olmasın.

Novamber wind · 25 Mayıs 2016

saat başı bir bardak su içmek yeterli. suyu kafada çok büyütüyorsunuz.

Belissima77 · 26 Mayıs 2016

1,65 boy 54 kilo günde en az 3 litre su tüketiyorum

CuteMom · 26 Mayıs 2016

Hiç diyet yapmamıştım.
Gecen sene kuzenimin düğünden dolayı çok sağlıksız bir bicimde 34 bedene kadar düştüm.

Sonra bir dizi rahatsızlık gecirdim ameliyat oldum.
Neyse bu sene yılbasında bı hamılelık gecırdım yok gelısmedı yok buyumedı derken cok fazla yedım antep fıstıkları bılmem neler.

Sonuc olarak Mayıs 6'da diyete basladım ve spora.
boyum 1.71 60 kg idim 36 beden dolu dolu idi.

Gecen hafta yani 14 günde 57.800 kg düştüm. Yarın tartı günüm. Bakalım ne olacak.
Sizin kilonuz evet var ama dikkatli beslenirseniz mutlaka kilo verirsiniz

THEY- · 26 Mayıs 2016

CuteMom .!.:
Hiç diyet yapmamıştım.
Gecen sene kuzenimin düğünden dolayı çok sağlıksız bir bicimde 34 bedene kadar düştüm.

Sonra bir dizi rahatsızlık gecirdim ameliyat oldum.
Neyse bu sene yılbasında bı hamılelık gecırdım yok gelısmedı yok buyumedı derken cok fazla yedım antep fıstıkları bılmem neler.

Sonuc olarak Mayıs 6'da diyete basladım ve spora.
boyum 1.71 60 kg idim 36 beden dolu dolu idi.

Gecen hafta yani 14 günde 57.800 kg düştüm. Yarın tartı günüm. Bakalım ne olacak.
Sizin kilonuz evet var ama dikkatli beslenirseniz mutlaka kilo verirsiniz

nasıl 60 kilo iken 36 beden oluyorsunuz bende ona hayret ediyorum yahu
boyum 1,70 kilom 61-62 değişiyor 60 da olduğum oldu ama hiç 36 giymedim hep 40 beden

CuteMom · 26 Mayıs 2016

THEY-post: 46650067 .!.:
nasıl 60 kilo iken 36 beden oluyorsunuz bende ona hayret ediyorum yahu
boyum 1,70 kilom 61-62 değişiyor 60 da olduğum oldu ama hiç 36 giymedim hep 40 beden

Boyumuzda aynı nasıl olur 40 beden sadece hamıleyken gıydım. Omrumde hıc 36 beden yukarısını gıymedım hamılelıklerı gecersek.
Dengesız mı kılo aldınız acaba ? Beni izleyin albümde diyete basladıgım zamandan resimler var

THEY- · 26 Mayıs 2016

CuteMom .!.:
Boyumuzda aynı nasıl olur 40 beden sadece hamıleyken gıydım. Omrumde hıc 36 beden yukarısını gıymedım hamılelıklerı gecersek.
Dengesız mı kılo aldınız acaba ? Beni izleyin albümde diyete basladıgım zamandan resimler var

Şuan oturup ağlamak istiyorum ya hiç alakam yok seninle vücudun sıkılaşması gerek belkide cnm benim .
herkes öyle diyor çünki bi ara foto atarım sana

isyan123 · 26 Mayıs 2016

CuteMom .!.:
Hiç diyet yapmamıştım.
Gecen sene kuzenimin düğünden dolayı çok sağlıksız bir bicimde 34 bedene kadar düştüm.

Sonra bir dizi rahatsızlık gecirdim ameliyat oldum.
Neyse bu sene yılbasında bı hamılelık gecırdım yok gelısmedı yok buyumedı derken cok fazla yedım antep fıstıkları bılmem neler.

Sonuc olarak Mayıs 6'da diyete basladım ve spora.
boyum 1.71 60 kg idim 36 beden dolu dolu idi.

Gecen hafta yani 14 günde 57.800 kg düştüm. Yarın tartı günüm. Bakalım ne olacak.
Sizin kilonuz evet var ama dikkatli beslenirseniz mutlaka kilo verirsiniz

kız nasıl oluyor o öyle..
benimde boyum 170 kilom 60,8 çıktı diyetisyene gittim ama 38-40 beden giyiyorum yanii senin nasıl oluyor acaba kemiksel meselemi

THEY- · 26 Mayıs 2016

isyan123 .!.:
kız nasıl oluyor o öyle..
benimde boyum 170 kilom 60,8 çıktı diyetisyene gittim ama 38-40 beden giyiyorum yanii senin nasıl oluyor acaba kemiksel meselemi

heh bende öyle dedim işte benım kemiklerim iri hemde vücudum sıkılaşması lazım. pilates yapıyorum ayrıca

THEY- · 26 Mayıs 2016

CuteMom .!.:
Boyumuzda aynı nasıl olur 40 beden sadece hamıleyken gıydım. Omrumde hıc 36 beden yukarısını gıymedım hamılelıklerı gecersek.
Dengesız mı kılo aldınız acaba ? Beni izleyin albümde diyete basladıgım zamandan resimler var

sana mesaj atmıyorum cnm sen bana atsana

isyan123 · 26 Mayıs 2016

THEY- .!.:
heh bende öyle dedim işte benım kemiklerim iri hemde vücudum sıkılaşması lazım. pilates yapıyorum ayrıca

valla ev çocuk derken ben hiçbirşey yapamıyorum

THEY- · 26 Mayıs 2016

isyan123 .!.:
valla ev çocuk derken ben hiçbirşey yapamıyorum

bende çocuk yok. cnm benım en az yarım saatını ayıramazmısın çok etkili oluyor

isyan123 · 26 Mayıs 2016

THEY- .!.:
bende çocuk yok. cnm benım en az yarım saatını ayıramazmısın çok etkili oluyor

valla kuzum eve gidiyorum oğlum bir yapışıyor yakama akşam boyu öyleyiz..
zaten onunla oyna yat kalk bana spor oluyor..
70 kilodan düştüm yani bu kilolya düşün

elbereth61 · 26 Mayıs 2016

isyan123 .!.:
kız nasıl oluyor o öyle..
benimde boyum 170 kilom 60,8 çıktı diyetisyene gittim ama 38-40 beden giyiyorum yanii senin nasıl oluyor acaba kemiksel meselemi

THEY- .!.:
heh bende öyle dedim işte benım kemiklerim iri hemde vücudum sıkılaşması lazım. pilates yapıyorum ayrıca

boyum 170. şu an 87 kg im 44 bedenler bol gelmeye başladı. 42 beden biraz sıksa da sıgabiliyorum kumaşlara; kotlar oluyor. (10 kg fazlayla hamile kalıp hamilelikte de 31 kg aldım 26 sı gitti toplamda)

68-70 kg arası degişirken kilom 38 beden giyiyordum. bi ara dugün oncesi 63-64e düşmüştüm 36 beden bile oluyordu.

THEY- · 26 Mayıs 2016

elbereth61 .!.:
boyum 170. şu an 87 kg im 44 bedenler bol gelmeye başladı. 42 beden biraz sıksa da sıgabiliyorum kumaşlara; kotlar oluyor. (10 kg fazlayla hamile kalıp hamilelikte de 31 kg aldım 26 sı gitti toplamda)

68-70 kg arası degişirken kilom 38 beden giyiyordum. bi ara dugün oncesi 63-64e düşmüştüm 36 beden bile oluyordu.

neeeeeeeeee

CuteMom · 26 Mayıs 2016

isyan123 .!.:
kız nasıl oluyor o öyle..
benimde boyum 170 kilom 60,8 çıktı diyetisyene gittim ama 38-40 beden giyiyorum yanii senin nasıl oluyor acaba kemiksel meselemi

Valla ben 40 beden gıysem mıdemı kuculturum herhalde
36 beden gıyıyorum ben ama dolu oldu yuksek bel bende sıze sasırdım suanda :)

pozitifhatun · 26 Mayıs 2016

165cm boy
60kg
3-4 kilo versem yeter ama aç duramıyorum her dakika yemek yiyebilirm

Mor_cicek · 26 Mayıs 2016

elbereth61 .!.:
boyum 170. şu an 87 kg im 44 bedenler bol gelmeye başladı. 42 beden biraz sıksa da sıgabiliyorum kumaşlara; kotlar oluyor. (10 kg fazlayla hamile kalıp hamilelikte de 31 kg aldım 26 sı gitti toplamda)

68-70 kg arası degişirken kilom 38 beden giyiyordum. bi ara dugün oncesi 63-64e düşmüştüm 36 beden bile oluyordu.

Boy kurtarıyor sizi :)

bombshell · 26 Mayıs 2016

Biraz vücut yapısıyla alakası var beden işinin .Benim bel alta göre çok daha ince ,göğüsler çok ve kalça-basen çok bende ,ama bel ince üste bulabiliyorum alta bulamıyorum .Çok saçma bedenim var .
Salataya devam

Boyum kilom

Merhaba,ben yaşayan ölü

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

🧿 March, 2019 👑

Amaca giden yolda herşey mübahtır

Dünya vazgeçenleri değil,azmedenleri hatırlar

Popüler Üye

Dünya vazgeçenleri değil,azmedenleri hatırlar

Popüler Üye

12.11.2014 mustafammmm yavrumm

Popüler Üye

Popüler Üye

12.11.2014 mustafammmm yavrumm

Popüler Üye

12.11.2014 mustafammmm yavrumm

Nirvana

Popüler Üye

Dünya vazgeçenleri değil,azmedenleri hatırlar

....

Allah yâr, gerisi yalancı bahar.

Merhaba,ben yaşayan ölü

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency