Boyun agrisi ve Ortopedik yastik

Slm kizlar.genelde sabahlari olmak uzere cok sık tekrarlayan boyun agrilarım var. Yasam kalitemi dusuruyor bu agrilar. Yastigim yuksek olmamasina ragmen galiba yuksek geliyor diyerek biraz daha ince hale getirdim ki daha beter agridi boynum dun gece. ortopedik yastik alicam ama onlar da cok yuksek. ben yuksek yastikta yatamam zaten. sizin ortopedik yastik tavsiyeniz var mi?

Tempur. Cok cesidi var, bazilar sanki tuy yumagi gibi, yumusacik. Deneyip sana uygun olanini alabirsin, biraz tuzlu ama

Ortopedik yastık yüksek olacak diye bir şart yok. Onlar boy boy, herkesin vücut yapısına göre S, M, L, XL vs olabiliyor. Kafanızı yere tam paralel yapan seçiliyor. Birçok rahatsızlıkta boyun kısmı çıkıntılı olanlar daha iyi oluyor. Ama en önemlisi bir doktora gidip muayene olmak ve ondan tavsiye almak. Bir rahatsızlığınız varsa tedaviniz gecikmesin.