- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
- Konu Sahibi Duka Tesla
- #61
Aynen canm kendime zarar veriyorum resmen ve sadece sağ elim çok acıyor uyanıyorum o yüzden
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Bruksizmin Gölgesinde...Sıkmak ya da Sıkmamak!
- Konu Sahibi Duka Tesla
- Başlangıç Tarihi
- 7 Mart 2010
- 28.022
- 14.077
- 498
- 47
- Konu Sahibi Duka Tesla
- #62
dr a sormak lazım canım..Aynen canm kendime zarar veriyorum resmen ve sadece sağ elim çok acıyor uyanıyorum o yüzden
- 7 Mart 2010
- 28.022
- 14.077
- 498
- 47
- Konu Sahibi Duka Tesla
- #63
hepimiz dr a gitmeliyiz durumlarımız vahim görünüyor
- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
- Konu Sahibi Duka Tesla
- #64
Onu da hep erteliyoruz işte. .
- Konu Sahibi Duka Tesla
- #65
canım bazen uzun otobüs yolculuğu yaptığımda bacaklarımın nasıl sızladığını hatırlamaya çalışıyorum:)sonra oh mis gibi yatak diyorum..
ay çok kötü bir şey ya , bende omuzlarımı dik tutmaya çalışırken alışkanlık oldu , şimdi omuzlarımı çeneme kadar yukarıya çıkartıyorum sonra yine mi diyip salıyorum kendimi , kasılmaktan yukarıya çıkıyor te allam ya
- 7 Mart 2010
- 28.022
- 14.077
- 498
- 47
- Konu Sahibi Duka Tesla
- #66
ben alıştım artık diş sıkma olayına,aslında normal hayatta hafif dişlerimi aralık bırakmaya çalışıyorum sıkmayayım diye:)
- 7 Mart 2010
- 28.022
- 14.077
- 498
- 47
- Konu Sahibi Duka Tesla
- #67
bende iki büklüm dudururm hep
- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
- Konu Sahibi Duka Tesla
- #68
Gece plagi yaptırmadin mi?
- 7 Mart 2010
- 28.022
- 14.077
- 498
- 47
- Konu Sahibi Duka Tesla
- #69
dişim kırıldığında dra gittim o dolgu yaptı ama hiç bahsetmedi,raştırayım gerekirse yaprırırım kalan dişleri kurtarmak adına:)
- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
- Konu Sahibi Duka Tesla
- #70
Evet evet git mutlaka
Gece takılan şeffaf bi şey zaten canm
Amaç birbirine değmesin dişler
- Konu Sahibi Duka Tesla
- #71
- 7 Mart 2010
- 28.022
- 14.077
- 498
- 47
- Konu Sahibi Duka Tesla
- #72
ülkemizde yaşamanın yan etkileri:))hepimizin tedaviye ihtiyacı var
- 20 Ocak 2015
- 8.708
- 8.197
- 248
- Konu Sahibi Duka Tesla
- #73
imkanınız varsa gidin onlar anlattırıyo zatrn kimbilir nerden ne çıkacak ihmal etmeyin
- 2 Şubat 2015
- 5.987
- 9.569
- 198
- Konu Sahibi Duka Tesla
- #74
bende dişlerimi sıkıyorum, uyumaya çalışırken,uyurken, düşünürken,.. çare mi? varsa alırım bi dal :))Hamlet’te ne güzel diyor “Olmak ya da olmamak, işte bütün mesele bu. Katlanmak mı iyi zalim kaderin oklarına, yumruklarına, yoksa çılgın denizlere karşı gelip bir son vermek mi? Ölmek uyumak hepsi bu kadar, yalnızca uyumakla bitebilir bütün acıları yüreğin ve çektiği bütün kahırları bedenin...” (copy paste yaptım, çeviride bir hata varsa karışmam)
Shakespeare iyi diyor hoş diyor da yılların bu meşhur tiradını, bu içli tespitini çürüten bir sorunla karşı karşıyayım. Benim bedenimin kahırları uyumakla son bulmadığı gibi bilakis uyumakla başlıyor. Sıkıyorum. Neyi? Diş, el, ayak...Vücutta sıkma yetisine sahip ne kadar organ varsa aktive oluyor. Yani basit bir diş gıcırdatma probleminin ötesinde parmaklarım eline geçirdiği şeyi sıkmaktan (bu yastık, çarşaf yorgan ile vuku bulduğu gibi bizzat öteki elimi sıkmak şeklinde de olabiliyor) uyuşmuş bir şekilde acıyla uyanıyorum. Ya da bileğimi tümden bükmüş vaziyette buluyorum kendimi ki açılıp oynatana kadar belli bir süre cansız manken Vahe Kılıçarslan tadında yaşıyorum dakikalarımı.
Bu sorunu bir sabah yeni uyanıp hunharca esnemeye çalışırken fark ettim. Çalışmak diyorum, esneyemedim çünkü çenem açılmadı ağrıdan. Doktora gittim tabii akabinde ve bana “Sen dişlerini sıkıyorsun, sana dişlik yapalım” önerisinde bulundu. Kendimden emin şekilde “Yok sıkmıyorum, sıkmam ben!” dedim. Bilinç dışı gerçekleşen bir eylemle ilgili bu kadar kesin konuşmama sebep olan özgüvenin kaynağı neydi bilemiyorum ama dişlerimi sıkmadığıma inancım tamdı. “O zaman bugün gözlemleyin yarın ikna olunca gelirsiniz” dedi doktor hanım bana. Gece eşime bu ulvi görevi atadım “Beni izleyeceksin, sıkarsam söyleyeceksin” dedim. Tamam demesini takriben 7 dakika içinde horlamaya başladı. Dürtüklesem de işe yaramadı. Benim de gözlerim kapanmaya başladı, doktor saçmalıyor zaten yaa ne sıkması diye düşünürken yavaş yavaş kendimden geçtiim, derin uykuya daldımm, tatlı tatlı bir rüya görüyorduum derken dehşet içinde uyandım. Eşim çenemi tutmuş ve “Sıkıyorsunn sıkıyorsunn!!” diye bağırarak kendine doğru çekiyordu. Dışarıdan görünen manzaranın eşimin çenemi çıkarmak suretiyle değişik bir cinayete imza atmayı denediği şeklinde olduğuna emindim. Velhasılı kelam gidip paşa paşa dişliği yaptırdım ve taktım. Peki diş sıkmaktan vaz geçtim mi? Hayır.
Az önce fark ettim ki sadece uyurken değil bir işle meşgulken de sıkıyorum ben ne bulsam. Bu yazıyı yazarken çalan telefonun sesine kulak verdim ve telefon elimde maillerime döndüm, kapattığımda yüzümde ahize izi vardı resmen.
Yok mu bu işin bir çaresi? Çok stresli de değilim, mutsuz da değilim, siyasi olaylar dışında canımı sıkan bir şey de yok. Neden sıkıyorum ve daha önemlisi bundan nasıl kurtulabilirim bir önerisi olan var mı? Yazarken klavyenin tuşlarına bile sert basıyorum, sıkılabilir şeyler olsa onları da sıkacağım.
Çok uzattım, yazamıyorum ben kısa yazı
- 7 Mart 2010
- 28.022
- 14.077
- 498
- 47
- Konu Sahibi Duka Tesla
- #75
yada tatile,düşün,sahildesin ince kumlar şezlongta yatıyorsun beyninde düşünecek hiç bir şey yok,hava çok güzel oh...
- 16 Aralık 2011
- 13.790
- 13.669
- 498
- Konu Sahibi Duka Tesla
- #76
niye bu kadar streslisin yaw?
doktor da bir garipmiş
dişlik önereceğine antidepresan önerebilecek bir psikiyatrist ya da psikoloğa yönlendirseymiş keşke
yani bence belli ki aşırı psikolojik ve sen de farkındasın ....stresinin yükünü hafifletecek bir şeylere ihtiyacın var ama ne ?
bunu uzmanla konuşmanız lazım gibi işte
hobi bul filan dicem ama derecesini bilemeyiz ondan uzman diyorum...
doktor da bir garipmiş
dişlik önereceğine antidepresan önerebilecek bir psikiyatrist ya da psikoloğa yönlendirseymiş keşke
yani bence belli ki aşırı psikolojik ve sen de farkındasın ....stresinin yükünü hafifletecek bir şeylere ihtiyacın var ama ne ?
bunu uzmanla konuşmanız lazım gibi işte
hobi bul filan dicem ama derecesini bilemeyiz ondan uzman diyorum...
- 7 Mart 2010
- 28.022
- 14.077
- 498
- 47
- Konu Sahibi Duka Tesla
- #77
çare yok maalesef:)
- 7 Mart 2010
- 28.022
- 14.077
- 498
- 47
- Konu Sahibi Duka Tesla
- #78
haklısın canım yaptırıcam karar verdim..
- 30 Ocak 2015
- 2.348
- 2.844
- 168
- Konu Sahibi Duka Tesla
- #79
Duka Teslam bu ulkede hayat sartlari zor... Bu sartlarda hem fiziksel hem zihinsel saglik bekleyemiyoruz. Dislikten baska care yok gibi gorunuyor.
Bu problem erkek arkadasimda da var. Onun icin arastirirken zihinsel rahatlama yoluyla dis sikmasinin engellenmesini gormustuk. Google amcaya sor istersen...
Bu problem erkek arkadasimda da var. Onun icin arastirirken zihinsel rahatlama yoluyla dis sikmasinin engellenmesini gormustuk. Google amcaya sor istersen...
- Konu Sahibi Duka Tesla
- #80
Ben de ayni sorunu yasiyorum 17 yasindayim ama dislerimde kiriklar var daha bu yasta Benim ruyalarim da bir garip. Donem donem surekli ruyamda dislerimin kirildigini sallandigini goruyorum ve bu ruyalardan cok etkileniyorum. En buyuk korkum dislerimi kaybetmek su an soylerken bile urperiyorum o derece yani. Kendimi sıkmaktan surekli boynum agriyor. Zaten cene agrisi dayanilmaz bir sey bas agrisina da neden oluyor bende. Bir elmayi isirarak yemek benim icin hayal. Dürüm sandvic tarzi seyler de yiyemiyorum. Sakiz, kuruyemis zaten yok. Gülmek aglamak hep kisitli. Direkt cenem agriyor cunku. Benim hickira hickira aglamam veya kahkalarla gülmem icin onumuzdeki 2 gunu cene agrisiyla gecirmeyi goze almam gerekiyor. Bugun komik bir sey oldu mesela gülmek istiyorum ama dusunuyorum hemen ertesi gun sinavim var bas ve cene agrisiyla girersem kotu gecer en iyisi gülmeyim diyorum boyle sacma bir sey iste 
Bu arada dislik cenenizi sıkmayi engellemiyor sadece dislerinize verdiginiz zarari azaltiyor.
Benim ruyalarim da bir garip. Donem donem surekli ruyamda dislerimin kirildigini sallandigini goruyorum ve bu ruyalardan cok etkileniyorum. En buyuk korkum dislerimi kaybetmek su an soylerken bile urperiyorum o derece yani. Kendimi sıkmaktan surekli boynum agriyor. Zaten cene agrisi dayanilmaz bir sey bas agrisina da neden oluyor bende. Bir elmayi isirarak yemek benim icin hayal. Dürüm sandvic tarzi seyler de yiyemiyorum. Sakiz, kuruyemis zaten yok. Gülmek aglamak hep kisitli. Direkt cenem agriyor cunku. Benim hickira hickira aglamam veya kahkalarla gülmem icin onumuzdeki 2 gunu cene agrisiyla gecirmeyi goze almam gerekiyor. Bugun komik bir sey oldu mesela gülmek istiyorum ama dusunuyorum hemen ertesi gun sinavim var bas ve cene agrisiyla girersem kotu gecer en iyisi gülmeyim diyorum boyle sacma bir sey iste Bu arada dislik cenenizi sıkmayi engellemiyor sadece dislerinize verdiginiz zarari azaltiyor.Benzer Konular
