Bu Maç Bizim Olacak.....

ftemiz · 11 Haziran 2014

günaydın kızlarr,
akşam: az menemen-çorba- 3-4 kaşık domatesli bulgur pilavı ve yoğurt.

dondurma

sabah:1 dilim tam buğday ekmeği+domates salatalık+1 haşlanmış yumurta
1 parça beyaz peynir.

yedim.

akşam:20 dakika yürüyüş+10 dakika parkta spor aletleriyle spor.

vefa84 · 11 Haziran 2014

günaydınnn manken vücutlu bayanlarrr

dün akşam abartımda abarttım

2 dilim mücver

3-4 çatal menemen

1 dilim peynir

4 tulumba tatlısı yedim

canım çok tatlı istiyordu

gecede sürekli egzersiz yaptım mekik çektim ip atladım

adilemir · 11 Haziran 2014

ftemiz .!.:
günaydın kızlarr,
akşam: az menemen-çorba- 3-4 kaşık domatesli bulgur pilavı ve yoğurt.

dondurma

sabah:1 dilim tam buğday ekmeği+domates salatalık+1 haşlanmış yumurta
1 parça beyaz peynir.

yedim.

akşam:20 dakika yürüyüş+10 dakika parkta spor aletleriyle spor.

günaydın arkadaşım.
afiyet olsun..verdin mi fazlalıklarını

adilemir · 11 Haziran 2014

vefa84 .!.:
günaydınnn manken vücutlu bayanlarrr

dün akşam abartımda abarttım

2 dilim mücver

3-4 çatal menemen

1 dilim peynir

4 tulumba tatlısı yedim

canım çok tatlı istiyordu

gecede sürekli egzersiz yaptım mekik çektim ip atladım

vefam günazdın

mekik mi çektin, ip atlamışşın..canım arkadaşım.tebrik ediyorum seni..azimlisin..

adilemir · 11 Haziran 2014

eylul05 .!.:
akşam kardeşime verdim bi ara konuşmaları okumasın diye zaten paketim sonlarda napıyosun

günaydın.hangi grup ki bu

nasılsın eylül :26::26:

coffee91 · 11 Haziran 2014

vefa84 .!.:
günaydınnn manken vücutlu bayanlarrr

dün akşam abartımda abarttım

2 dilim mücver

3-4 çatal menemen

1 dilim peynir

4 tulumba tatlısı yedim

canım çok tatlı istiyordu

gecede sürekli egzersiz yaptım mekik çektim ip atladım

kız hadi 1 tane yedin 4 tane nıye yıyosun baya hamur yani

coffee91 · 11 Haziran 2014

adilemir .!.:
günaydın.hangi grup ki bu

nasılsın eylül :26::26:

whtsap grubu

iyiyim çok sen nasılsın

vefa84 · 11 Haziran 2014

sabah

4 zeytin

salatalık domates

yarım simit yedim

vefa84 · 11 Haziran 2014

adilemir .!.:
vefam günazdın

mekik mi çektin, ip atlamışşın..canım arkadaşım.tebrik ediyorum seni..azimlisin..

günaydın bebeğimmmm

evet dün burdan Aysel arkadaş bir video koymuştu o hareketleri yaptım mekiki çektim ip atladım

eylul05 .!.:
kız hadi 1 tane yedin 4 tane nıye yıyosun baya hamur yani

yedim işte alllammm yaaa

hastayız diyosss

coffee91 · 11 Haziran 2014

vefa84 .!.:
günaydın bebeğimmmm

evet dün burdan Aysel arkadaş bir video koymuştu o hareketleri yaptım mekiki çektim ip atladım

yedim işte alllammm yaaa

hastayız diyosss

4 çok ama hiç sevmem neyse ki tulumbayı

anladım canımm ağlama olan oldu

SunSet_ · 11 Haziran 2014

ftemiz .!.:
tebrikler canım, çok güzel bir menü.
kız senin mesai 16,30 da mı bitiyor 1,30 saat var daha bizim?

çorba yap vefaaaaaaaa, çorba+menemen güzel gider. Aysel in dediği gibi.

normalde 5 te bitiyor resmi kurum burası ama biz 16.30 gibi ya da biraz sonrasında en geç çeyrek kala çıkıyoruz biz sorun olmuyor baby

adilemir · 11 Haziran 2014

LiLyaNa_ .!.:
Gruptan neden çıktınn

avatarın müthiş bayıldım

napayon liliciğim.

eğitimim bitti.

güzel geçti.sınav 26 haziran

dişlerimi yaptırıyorum..
dün akşam bişey yemedim

geçen hafta psikolojim çöktü.yerlerde süründü..
kulaç uğuldaması ve çarpıntılarım oldu ..3 gün sürdü..

SunSet_ · 11 Haziran 2014

eylul05 .!.:
Günaydınlarrrrrrr

Dün akşam:

Az mercimek çorbası
1 biber dolması
Karpuz

Ara öğün : 4-5 tane fındıklı draje yedim
-
Bu sabah kahvaltı :

Salatalık,domates,peynir
2 zeytin
1 dl kepek ekmeeeee
Çay

günaydınnnnnnnnn güzel insannnnnn menün güzel doyurucu ve sağlıklı cnm afiyet olsun ben de dün mercimek çorba içtim aynıyız yani ama ben de dolma yoktu olsa ben de yerdim vallahi seviyorum çünkümm

SunSet_ · 11 Haziran 2014

eylul05 .!.:

ilahi eylül

PembePaltolu · 11 Haziran 2014

Günaydınlar

Konu sahibesi sanırım dün hiç gelmedi, çünkü listeye bu hafta alınıp alınmayacağımı anlamadım, ama yine de sabah tartıldım. Kendi çapımda başlıyorum ben.

Dün akşam:
bir tabak zeytinyağlı barbunya
Taze nane
1 dilim kadar ekmek.

22.00 gibi 2 adet kayısı, 8-10 kiraz.

frenzy80 · 11 Haziran 2014

günaydın kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

SunSet_ · 11 Haziran 2014

ftemiz .!.:
günaydın kızlarr,
akşam: az menemen-çorba- 3-4 kaşık domatesli bulgur pilavı ve yoğurt.

dondurma

sabah:1 dilim tam buğday ekmeği+domates salatalık+1 haşlanmış yumurta
1 parça beyaz peynir.

yedim.

akşam:20 dakika yürüyüş+10 dakika parkta spor aletleriyle spor.

günaydınnnnnnn cnm benm dondurma magnum mu yoksa yine

menün güzel bebeğim yumurta candır proteindir kas yapımında çok önemli spor da şahane olmuş hiç yoktan iyidir
benm de akşam menü
1.5 kase mercimek çorba
1 kase yoğrt
1 salkım üzüm
1 fican yeşilçay toplamda 2lt su ve 2 fincan çay 1 fincan adaçayı

sabah kahvaltı
1 haşlanmış yumurta
3 çatal peynir
2 siyah zeytin
1 lokma taze zeytinyağı

SunSet_ · 11 Haziran 2014

vefa84 .!.:
günaydınnn manken vücutlu bayanlarrr

dün akşam abartımda abarttım

2 dilim mücver

3-4 çatal menemen

1 dilim peynir

4 tulumba tatlısı yedim

canım çok tatlı istiyordu

gecede sürekli egzersiz yaptım mekik çektim ip atladım

günaydınnnnnnnnn cnm tatlı istemesen de yersin ki bu dönemde iştah patlaması oluyor insan da ben de dün yazmadım ama şu yuvarlak halka şeklind eolan tatlılar var ya ondan çeyreğini yedim arkadaş getirmiş ikram etti dayanamadım ben de reglim çünkü bgn 3. günüm

SunSet_ · 11 Haziran 2014

eylul05 .!.:
kız hadi 1 tane yedin 4 tane nıye yıyosun baya hamur yani

vefa ya laf yok

her zaman yediği birşey değil birkere

SunSet_ · 11 Haziran 2014

vefa84 .!.:
sabah

4 zeytin

salatalık domates

yarım simit yedim

afiyet olsun kuzucuğummmm peynirin yok muydu

Bu Maç Bizim Olacak.....

Guru

Popüler Üye

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

sevmek en uzun kelime..

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

sevmek en uzun kelime..

sevmek en uzun kelime..

Guru

Nirvana

sevmek en uzun kelime..

sevmek en uzun kelime..

sevmek en uzun kelime..

sevmek en uzun kelime..

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency