çaresizlik ve saplantılı düşünceler

Eşimin tek bir yalanını yakaladım. Aslında büyül birşey değil. Beni yıkan. Onun sözüne güvendim. Kalbim inanmadı.ama ona inanmadm ama sözüne güveniyorm dememe rağmen devam etti. Karşıma çıkacağını da bildi. Bana kaç kere söyliyim dedm ama söyleyemedm dedi. Karşına çıkacağını biliyordm dedş.ama söyleyemedm dedi
 
Psikiyatri ye gitmenizi oneriyorum panik atak gibi geldi bana allah yardimciniz olsun cok zor dur bilirim .
 

Karşınıza çıktığında alacağı tepkiyi biliyormuş sizden yani, ufak bir şey olduğu halde.
Ne yalanı ki bu, nasılsın sorusuna cevaben verilen iyiyim demek de yalandır çoğu zaman mesela.
Tamamen hayatı boyunca tam manasıyla doğru söyleyen bir insan bulamazsınız ki?
 
Gittim tabi. Senin problemin tam olarak nedir bilemem tabi, benim Obsesif Komp. Bozukluk, anksiyete, Panik atak.. Ne ararsan var bende.
Valla canım ilaç kullanıp kullanmamak sana kalımış, ama ben ergenlikten bu yana sıkıntı çekiyorum, keşke zamanında kullansaydım da bu hale gelmeseydim diyorum. Çünkü hastalığım en uç seviyeye geldi diyebilirim. İlaç kullansaydım zamanında daha farklı olabilirdi belki de...
İnşallah sende öyle demezsin.
Ben Panik atağı atlattım, O.K.B içinde doğumdan sonra tekrar ilaca başlayacağım.
 
Derin düşüncelere , sığ fikirlere saplanmış kalmışsın .Kendini iyi hisset , olumlu düşün, bir küçük umudun varsa ona tutun...
 
bence bızım turk kızlarıyla evlenılmez
gercekten
tek bır tanecık bıseyı bıle kendı psıkolojısını alt ust edecek kadar kaprisliler
 
Kesinlikle sorununuzun belirli bir ırktan olmakla alakası yok. Ben size kesinlikle bir psikolog tavsiye ederim. Hayatınızı hissettiklerinizi sizden iyi kimse anlayamaz, unutmayın. Araştırın daha iyi bir psikolog bulun ve görüşün. Unutmayın ruh sağlığı, beden sağlığı dahil herşeyi kötü etkileyebilir. Psikologtan en kısa sürede de çözüm beklemeyin, siz bir günde hasta olmadınız ki bir günde düzelesiniz... Yavaş yavaş hatalı inanç ve yorumlamalarınız yıkılacaktır, eğer uzun süredir halledemediğiniz bir sorun ise doktorunuz ilaç önerecektir diye düşünüyorum, ilaçlardan kaçmayın. Başınız ağrıdığında ağrı kesici almanız ne kadar doğalsa ruhunuz ağrıdığında da antidepresanlar o kadar doğaldır.
 
Merhaba.
Yazılarınızı okudum. Size birkaç tavsiyede bulunmak istiyorum.
İnsanı mutsuz eden düşünceleridir. İçiniz dolduğunda buraya veya boş kağıtlara yazın. Yazın ve yok edin. kafanızı boşaltın. psikologlar da sizi dinleyecek ilk önce ..ilaçlar aslında sizi yatıştıracak bence kullanın.

Spora başlayın. Eğlenceli şeyler seyredin.

Eşinizi ve ailesini boş verin. Kimseye kendinizi ispat etmeyin. Bu hayat sadece sizin için.
 

Evet gitmeliyim kesinlikle. Her şeyden yıldım. Dün konuştuk. Ve ben artık çaba göstermek dahi istemiyorum.
 
bence bızım turk kızlarıyla evlenılmez
gercekten
tek bır tanecık bıseyı bıle kendı psıkolojısını alt ust edecek kadar kaprisliler
Ne çok şey biliyorsunuz. Benm ne yaşadığımı da biliyor olmalısınız ki, böyle peşin hüküm verdiniz. Burda yaşadığım her şeyi anlatmam pek mümkün değil öyle değl mi? Hiçbir zaman kaprisli biri olmadım. Bu evlilikte de her zaman veren taraf oldum.
Evli ve türkseniz eşiniz de büyük bir hata yapmş olmalı.
 
İşte ben öyle biri değilim
türk kızların kaprisleri cok meshurdur malum . son yazdıgınız satıra cevap vermeyecegım tepkı almamak ıcın .
ben konuyu ve bır yorumu okudum zaten anlamam ıcın yeterlı degılse eksıksız yazacaktınız
 
Belki.de hatayı sizin bahsettiklerinizi yapmakla yaptım. Ailesini takmadm, kitap okumak,kızımla ilgilenmek ve spor yapmakla geçirdim günlerimi. Baktm ki aslında sadece ertelemişim düşünmeyi ve kafama takmamayı.
 
Sadece konuyu ve bir yorumu okuyarak bu kadar kesin hüküm veriyorsanz ne eleştirin ne tavsiye verin. Yorum aralarında birçok şeyden bahsettim. Bunları okumadan bu şekilde konuşan birinn konuşmaları çok da umrumda olmayacaktır.sağlıklı bir tavsiye vermeyecektir Çnkü. Size kaprisli olmadığımı ifade etmeme rağmen hala bu cümleyi kurmanz enteresan.
 

Doğru diyorsunuz. Ama ilaçlara ön yargu var. Bir de emziriyorm. İlaç kullanamıyorm. İlaç gerekmediğini söylemişti doktorum.
 
Canim tum hastaliklarin ilaci kurani kerimdir.. once bi abdest al namaz kil kuran oku ve Allaha dua et seytaninnvesveselerinden kalbimdeki kotu dusuncelerden beni koru diye bense herseyi kafama takardim en kucuk konuyu takardim uzulurdum ve namaza basladim dualar okuyorum inanki evliligim esime karsi anlayisim kendime olan hosgorum inanki hersey dha guzel cok guzel Allah ne istersen veriyor once Allahtan iste ona sigin yanliz deilsin Allah hep yanimizda
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…