Çıtır Annelerin Diyet Günlüğü

db cim menün çok hafif canım,geç yemez ve arada kaçamak yapmassan bu hafta güzel sonuçlar alırsın,bende az önce siyah dut yedim pek datluydu ya...

ebrulim valla banada herkes diyor senin yediğini yesem manken olurdum diye ama ne hikmetse ben halen dobişim
 
Kizlar dun hem kv hem annem de kek yedim karnim resmen tok ama zorla keki bitircem diye ugrasiyorum resmen gorende cok zayifim kilo almaya calisiyor der
Psikolojik olarak yiyorum yani ve bunu durduramiyorum ama gitgide tartida + cikmaya devam ediyorum mayoda giysem koca gobekle havuza giricem.
Annem dun dedi senin gobegin cikmis resmen ( yemedigimi bildigi icin sasirarak sordu) evet dedim saldim gene cunku
Keske hep o iradesine sahip cikan osgee olsam o modda olsam kilo versemde geri cabuk aliyorum istikrarli olamiyorum yani
Mevcancim - cikmana cok sevindim sen oyle .yazinca hadi biraz gayret diyorum sen de yapabilirsin .motive oluyorum
Papatyacim ne guzel dengeli gidiyosun disarda olmana ragmen sen benim gibi olma koca gobusle tatile gitme.
Bu arada topigin sessiz kalmasi beni de cok uzuyor
Ebrucum oglusu gelip ısırıcam kollarindan haberin olsun laflara bak yaa
Ne konustunuz ark. merak ettim firsat bulursan yazarsin.
Ben bugunden .itibaren dikkat etmeye basliycam( yarin haric ama)
Ve 2 hafta tartilmayay gene diyorum belki gecen sefer ki gibi ise yarar size mahcup olmamak icinde bogazimi tutarim yoksa 54 55 leri gorcem 1.5 kilo almisim kizlarr acil onune gecmem gerek tatile gitmeden tartilirim bir tek.
 

Cnm menume ek 2 mucver daha yedim. Bir de cikolatadan 2 kucuk isirik aldim.
 
tabi önceli menumu yazayaım.. nede olsa bu haftanın ilk menusu cıslarım var ..

10,00: patates kızartması, 1 yumurtalı peynirli omlet
13,30: bir kase vişne
14,30: 7-8 tane biskuvi- 3-4 bardak şekersiz çay-1 susamlı kurabiye
17,30: türk kahvesi
19,30: marul,1 dilim ekmek,bir tavuk but.



ve gelelim anlatacaklarıma.. çanaklalede gezdim yedim içitim.. hesabı harika bir gezi oldu.... bursanın iskenderi üzrine iskender tanımammm
(ünlü bir yeri varmış.. iki yıldır bursaya 2 defa uğradık ikisinde de o iskenderi yedim)


tabi bu kadar yememin üzerine öyle bir artıda çıktım ki anlatamam..artık yolda şiştim mi regl dnemi şişkinliğiim yoksa yedikleim yağmı bağladı bilelemmm ama şöyle bir gerçek vardı.. sabah aç karnına tarıldığımda gördüğüm kio şok etkisi yaratttı.. öğle yarı tok halde tartıldığım kilom sabahkinden az çıktı..sanırım yolculuk sırasında ödem oluştu vucudumda.ve yediklerim de kilo yapınxa öde artı kilo bayağı artıda çıkmamı sağladıki..ben bu kiloyu tokken bile zor görüyodum... sabah olunca gerçek kilomu göreceğim...


ve kızlar ben toğıği sahatan beri açmaya çekiniyordum.. şimdi kızalr sayfaları doldurmuştur bende oku oku bitiremem sanıyordum.. ama görüyorum i hafta sonu herkes terk etmiş topiği..

aklımda kaldığı kadarı ileee

papatya eksi çıkman güzel...

mevcen özgeden iş yardımı isteyeceğine biraz kaldur totonuda kendin yap ilşlerini spor olur.. :))) (yazdığıma kızma tamamı).. taşınmana az kalmış.. çalış mevcan çaçlış.. yeni bir eve bir kaç kilo zayıflamaış olarak taşınırsın umarımm..


özge çokmu titizsin sen kız.. banada bulaştır şu titiz olma işini.. ben biraz rahatımdır daaa...kız artı falan dikkat et bir almaya başlayınca arkaşı geliyor.. bene kilo alıyorum 3 haftadırr.komşm göbeğin çıkmışi senini dedi.. kader arkadaşımmm. tutalım boğazımızı.. göbüşleri infilak edelimmm


sehraa..hadi kıza bırakma kendini.. bir ara iyi 1. olcem falan diyordun.. hadi bu hafta ol 1. bak ben yarışamam bile beni geçtin sayalımmm...

zuzu oo köy havası.. bol oksijen.. gez gez ama geç kalmaaa çabuk gelll..

db55 menun iyi canım yaaa.

ebruli çiş işi tmmı halletinmi kızzz
 
Son düzenleme:
Kızçeler ben geldimm
Tablodan kolay ne var ben hallederim onu tasalanmayın siz emi bluuee nun ahengi farklıydı ama boğazımı tutdmadığım gibi dilimide tutamadım galiba artık çok geç(herkes özelden geçen haftaki kilosunu ve hedefini yazsın bana

Ve kızlar ben perşembe galiba tatile gidiyorum armutluyakoca göbeğimi bavula koyabilsen keşke5:
 
Kizlar nasilsiniz.
Hosgeldin nelsoncim tartida + cikman normal canim simdi toparlanma vakti ama
Birlikten kuvvet dogar ben de 2hafta dikkat edicem tatile gitmeden biraz olsun vereyim diyorum
Bu arada titiz sayilabilirim evim hep temiz ve duzenli olsun isterim ama oyle ayy o pis orayi ellemem kapi kolunu peceteyle falan da tutmam yani evimle ilgili takintim vardir.
Yere birsey dusse ufler yerim yani sorun yok
Sehraa tatile gidiyomusun o buyuk gun geldi catti demek ama hala koca gobus yazmiyon mu burdan atliycam simdi sana bak hatta kizlarla birlik olup atlariz oaaa gore !!!!! Cibik kraker senii
Kizlar bugun ne oldu anlatayim biz 2 sene once bizim 2 durak otede bi site yapiliyodu daha yeni ozaman kizima hamileydim gittik konustuk kaba insaatken diye cok pahali o zaman tek dukkan vardi odeyemezdik neyse simdilerde esim ev ariyodu bahsetmistim sirf kizim iyi kosullarda buyusun diye( burda goturebilecegim bir park yok .cadde ustu evimiz ve kizimin arkadas edinebilecegi bi cevre yok)
Neyse gecenlerde o .sitenin onunden gectik esim dedi bakalim bitmis hali nasil olmus merak ettik evlerin ici bitmis 2 ay sonra teslim ediyorlar.
.kizlarr cok guzeldi yaa giriste portmantosu var buyuk mutfak sut beyaz cok ferah ankastresi de dahil banyolari lux otel banyosu gibi duslarina bittim zaten odalari suanki evimden biraz daha kucuk ama olsun .site sartlari cok guzel. Cocuk parki havuzu arti sus havuzlari her yer cim ve agaclandirma yapilcakmis cardagi var manzara izle cay kahve ic veee spor salonuda olucakmis( kizim krese falan giderse rahatca gidebilirim)
İkimizde cok begendik esim direkt pazarliga oturdu yani bana bile sormadi fikir falan
Son 4 5 daire kalmis.Bakalim esim yarin bankayla konusacak kredi cikarsa aldik gibi esimin suan ayda 7 kredi oduyo vermeyebilirlerde dedi cok kredi oldugu icin bakalim hayirliysa ins. Olur kizlsr ya birden bire yeni eve tasinabilirim cok tuhaf oldu
Bugun benim dogumgunum esim diyo ki bak karima d.g hediyesi ev aliyorum
.
 
Canım iyi ki anneciğin seni doğurmuş:)seni tanımak çok güzel inanki..aynı şeyi senin için kendi adına diyemicim ama olsunkötü insanım ben:26:rabbim sana yawruna eşine sağlık sıhhat afiyet huzur versin canım..sana burdan gönderebileceğim hediye duam olabilir..(abdestliyim şu an,namaza kalktım)ev olayına adına ve enönemlisi yawrun adına çoksevindim inş kredide sorun olmazda alırsınız canım,tamamen kısmet işi ya ev..
 
günaydın

nelson hoş geldin bebeğim,görüyorum facede neler yaptığını yaww aslında çok titiz bir bayanım ama taşınmanın verdiği rahatlıkla biraz saldım kendimi galiba,

sehram tablo yaparsan süper olur valla,şimdiden iyi tatiller sana koca göbek ne ya,yok öyle bi şey

ösgemmm doğumgünün kutlu olsun datlum,eşimde benim doğumgünümde evimizi aldı,hemde benim adıma,rabbim tüm ev isteyenlerin yanında olsun,umarım bi aksilik çıkmazda krediniz çıkar,bak bu arada konut kredileri bu dönem çok uygun ziraat 0.63 e kadar çekti,sana naçizane bir fikir diğer kredilerinizden ötürü kredi çıkmama durumu olursa özel bankalara gidin ve yılını uzatın,ilerleyen dönemde normal yıla çekersiniz.
 
Dogum gunun kutlu olsun.
 
Kizlar cok cok tesekkur ederim kutlamalariniz icin.
Sehraacim en ozel hediye dua canim cok tesekkur ederim hayirliysa olur ins. Yuklu bi borcun altina giricez ama 10 yil belkide daha kisa zamanda iyi bi yatirim olcak hepimiz icin kizim icin.
Bu arada yuzunu gordugum icin bu kadar rahat soyleyebiliyorum kendine haksizlik etme ben yuzun gibi kalbinin guzelligini de gordum ve cok sevdim seni
Mevcancm canim adamlarin calistigi bankada 0.63 veriyomus bakalim bugun konusmaya gidicek esim
Bu arada cok hos bi jest yapmis esin sana gule gule otur canim evinde ins.
Db55 tesekkurler canim.
 
Özgecim dogum günün kutlu olsunSevdiklerinle birlikte saglık ve huzurla nice yıllara canım arkadaşım
 
Özge canım bu arada inş evi alırsınız.Bizimde en büyük arzumuz kendimize oglumuzun güzel yetişebilecegi bir semtte ev alabilmek okula başlayana kadar!Ama çok pahalı ve tek kişi çalışıyor.Ama inanyoruz hep içimizde bi umut hep var!Allah bi yerden elimizden tutp yardım edicek inanıyoruz

Mevcanım,sizin eviinizde hayırlı olsun tekrardan canım

Nelsonu, hoşgeldin.Çanakkaleye çok gittik çok severiz oralarını eşimle.+çıkman normal hava su degişimi ve tabisiii iskenderlerAma 3 gün dikkat edersen aldıklarını verirsin canım!

Db ,menülerin çok güzel ve akşamları çok az acıkmıyor musun?:26:

Sehracıkkkk,bu hafta tablo yapta görelim
 
kızlar malum regl yaklaştı bir şişimki sormayın akşam salatalık domates yerine pazardan aldığım kocaman kirazlardan hüplettim,bol su içip 50 dak yürüyüş yaptım,evi süpürüp toz aldım,neyseki süpürgem sessiz,gerçi sesli olsada alt kattakiler kendi seslerinden beni duymazlar

cumaya kadar reglim olmazsa bu hafta tartılmıycam,felaket bir göbeğim var,dün aç yatarken tartıldım 2 kilo fazla geldim.pazarada düğünümüz var umarım şişim iner ya,yoksa elbise giymiycem..

ya bu arada evimizi tadilat yaptırıyoruz,mutfak dolaplarımı beyaz,kulplarını gri seçtim,ara fayans siyah beyaz ve gri olacak,tezgahımda siyah gri simli granit,vestiyerimide kırık beyaz hafif desenli seçtim,siz ne dersiniz beyazları abartmışmıyım..

antre hariç tüm evi duvar kağıdı yaptırıcam,duvar kağıdı kötü olur diyende var,ben kullandım harika diyende,siz ne düşünüyorsunuz..
 
Kızlar dün öyle yourldum ki.Ogluşla yattı yataga uyumuşuz ikimizde eşimde kaldırmamış.Hiç böyle içimin geçtigini bilmem uzun zamandır.
DÜN:
10:00=1dl.beyaz ekmek,kk peynir,2 çatal kahv.sos,yeşilçay,2 zeytin
13:00=türk kahvesi,4 kayısı
14:45=1 tabak ıspanak,2 kaşık yogur,1.5 dl.beyaz ekmek
Muftak dolaplarını sildim ve 1 tane cam sildim.Ogluş kucagımda pazara ve poşetler ogluş kucagımda mnübüs duragına inip kv yürüdüm.
18:15=1 kase yogurt çorba
ogluşu bırakppı 45 dk. yürüdüm ter içinde kaldım.
19:15=1.5dl. tb.ekmek,yogurtlıu biber, menemen,3 kare karpuz
20:00=2 dl.revani,2 kaşık yogurt
kayınbabam oglum ve ben avm gittik yine yürüdüm 30 dk.
21:30=çay,1 avuç kuruyemiş
 

Beyazı bende severim teizligi simgelerKapılarım yerlerim beyaz.Ama bi çöp düşse belli oluyor heleki mutfaktaGörüntü süper olur ama elinde bezzle dolaşman gerek:18uvar kagıdı hiç kullanmadım canım ama kullananlar rutubet yapıyor vs.. olumsuz şeyler söylüyorlar.Oglumun odasını duar kagıdı istedim hep ama büyükler olumsuz şeyler söyleyincee vazgeçmştim ama tabi karar senin
 

temizlik konusunda sıkıntım olmaz,elimde mikrofiber bezle durmadan mutfak dolabı silen bi tipim ben,bazen kendimi kaptırıp saatlerce çıkamadığım oluyormutfağım biraz küçük beyaz daha ferah gösterir diye seçtik ama umarım pişman olmam

duvar kağıdı,rutubet yapıyor,evdeki oksijeni alıp,evi nemli yapıyor diyor herkes ama,benim arkadaşım 8 senedir aynı duvar kağıdını kullanıyor çok memnun,senede bi sildiriyorum prıl prıl diyor,bide bin çeşit duvar kağıdı çıkmış yok antibakteriyel,yok ışıkla kendini temizleyen:44: vs vs

anlıycan kafam karıştı,ya bide benim evim yüksek konut,en üstün bir altı,etrafı boş,full güneş alan cephe,yinede sorun olumu ki diye düşünüyorum..
 

yediklerin abartılı şeyler deil ama bence biraz fazla,yoğurt çorbası yanınada karpuzla güne kapatabilirmişsin,çok güzel yürüyüş yapmışsın ama o yürüyüş sadece yediklerini yakar,fazlasını deil,buda yerinde saymana sebep olur,çünkü bende aynı hatayı yapıyorum,yediklerimle sporumu dengeli tutuyorum 3 aydır kilo veremiyorum,korumaya geçince bu kadar başarılı olurmuyum orası muaama
 

Acikiyorum da suyla bastiriyorum acligimi.
 
Erken kalkmamıza rağmen markete kahve içmeye oğlumun arkadaşına gittik.Baktım saat geçmiş yemeğimizi yedik.Şimdi uyutuyorum size bakayım dedim.İşleri bitirince uğrarım yine.
Mevcan ,çorba karpuz olurdu Haklısın pisbogazlılık ettimBu akşam 1.5 seneden sonra ilk kez patates kızartıcam!Eşim çok sever isyan bayrağını çekmeden yapayım bi jest:)
Duvar kağıdı konusunda Haklısın!Önceden annelerimizin zamanındaymış o kazı kazı çıkmayan kağıtlar.Şimdi çok çeşit ve kolayı var!İnş evindeki herşey gönlüne göre olsun!(mutlu similey :)
Db , kıyamam sana!Kendimden ve pis boğazımdan utandım!
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Zuhal Topal bikinili hallerini paylaştı! "Yaş 48 yanlış anlaşılmasın"
Yorumlar
0
Görüntüleme
110
Nhessa
H
Otizim konusunda diyet ve takviye gıda deneyimlerimi paylaşıyorum faydasını görmeye başladığım için buraya yazmak istedim
Yorumlar
8
Görüntüleme
293
hayat kadar
H
O
annemin ilişkisi
2 3
Yorumlar
42
Görüntüleme
3K
Led_BiR_Vele_DisTiri
I
Az Kaldı Doğuruyoruz Kızlar... Ekim-Kasım 2025 Moms <3
Yorumlar
9
Görüntüleme
570
gamzeolc
G
S
Ablamın sevgilisi
Yorumlar
8
Görüntüleme
647
Starenity
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…