Çıtır Annelerin Diyet Günlüğü

maviduvar1 · 6 Aralık 2013

ebruli1820 .!.:
Oglum hazırlanırken uyandı kucağımdan inmedi zor giyindim. Annem gitme babaanneye gitmeyelim diye patır patır yaşlar aktı gözünden benimde gönlümdenbırakırken Boğazı'da kötü öksrdü tıkandı anne diye çınlattı sokağıeşimde herzamanki gibi bana söylendi. Çocuğun psikolojisi bozuldu hasta oldu bırak işi dedi benim daha çok için parçalanıyor ama Sigorta'mı evlendiğimden beri yapıcaklar kp ayrı eşim ayrı yaparız ederiz bişi olduğu yok. Kaynımın düğünde baya masrafa girdik toparlanırız hem oglum ayrı kalmaya aşılır kreşde seneye zorlanmaz hem birikim olur hem kafam dağılır bazı sorunlardan vs bi sürü neden vardı çalışmam için ama çok şükür geçiniyordukocuguma eziyet mi ediyorum acaba?ama Aten topu topu 2 sene çalışıcam anaokulu döneminde yanında livam belki bebişte olur hem.off kızlar çok soluyun sma takmıyomuşym şokun kanlı gibi davranıyorum ama dokunsalar ağlarım annemde bizim için işi bırakmış evlatlarım demiş ama kardeşimlerimde babamda hayırsız çıktı şimdi karın. Tokluğuna çalışıyor bu yaşta emekli bile olamadı. Eşim psikologa götürelim diyor. Netten Sabiha paktunanın yazılarını okuyorum.

günaydın kızlar:
ebrucum önce sana yazmak istedim. ben işe başladığımda oğlum 7 aylıktı. zaten doğum izni rapor falan kullanmuştım. şimdi 8 yaşınmda. hala her sabah sorar. akşam kaçta geleceksin diye. her zaman söyledim. çalışıyor olmak sadece para için gerekli bir durum değil. başka bir sürü getirisi var hem enneye hem çocuğa. önemli olan kalitesli zaman geçirebilmek. bazı ev hanımı anneler var ki gün boyu o kapı senin bu kapı benim geziyor.
çocuk bu tabi ki ağlayacak. hadi anne sen git deseydi emin ol daha çok üzülürdün. oğlum beni sevmiyor mu neden gitmeme ses çıkarmıyor diye. herşey düzene girecek. ama yapman gereken tek şey var. eve gelince işlerin canı cehenneme diyip sadece oğlunla vakit geçirirsen ilişkiniz açısında iyi olur diye düşünüyorum....

bir kaç gündür üstümde bir yorgunluk sormayın. her sabah 06:30 da zıpkın gibi kalkan ben iki sabahtır 07:30 da uyanıyorum. saati ne yapıyorum bu arad bilmiyorum. 06:30 kalkıp kahvaltıyı hazırlayıp afedersiniz wc ye çıkıp 07:30 da oğlumu uyandırıyordum. 2 sabahtır uyanamıyorum. wc ye de çıkamadım. biyolojik saatim şaştı.
bu topiğe önce kocaman bir

sonra da

ne güzel herkes kilo vermiş.
nelsonum geldim işte. hiç üzülme canım. ben hep diyorum zaten sen kilo verme lütfen ya. çok zarifsin çok incesin...

bana gelirsek:
başlangıç: 67.2
geçen hafta: 63,8
bu hafta: 63,0
giden: 800 gram
gelen: yok
toplam giden: 4,2
hedef: 60

geçen hafta 1,6 kilo verdim. bu hafta sadece 800 gram.
çünkü hafta sonu yedim. salı sabahı da tartıda cuma günkü rakamı gördüm. 63,8. yani bu 800 gramı aslında salı çarşamba ve perşembe verdim.
diyetisyen randevum bu akşam üstü. bir de verdiği ödem attırıcı şeyi içemedim ben. çok acıydı. bugün başka birşey isticem.
kilo veren herkesi yeniden tebrik ederim.....

sukranunlu · 6 Aralık 2013

Papatyam tebrikler, 800 gr da çok güzel bi rakam. Eminim haftasonu yemeseydin daha çok verirdin ama olsun. Çabaların boşa gitmiyo. Artık her hafta kilo veriyosun,hem de yağdan gidiyo. Bakalım bugün diyetisyen ne diycek.
Hikmetim sana da tebrikler canım. en azından 80 değilsin. Sen de bunu istemiyormuydun. O saate yemene rağmen iyi bile bu sonuç.
Haftaya bomba gibi gelirsin hiç merak etme.

wisdom01 · 6 Aralık 2013

sukranunlu .!.:
Papatyam tebrikler, 800 gr da çok güzel bi rakam. Eminim haftasonu yemeseydin daha çok verirdin ama olsun. Çabaların boşa gitmiyo. Artık her hafta kilo veriyosun,hem de yağdan gidiyo. Bakalım bugün diyetisyen ne diycek.
Hikmetim sana da tebrikler canım. en azından 80 değilsin. Sen de bunu istemiyormuydun. O saate yemene rağmen iyi bile bu sonuç.
Haftaya bomba gibi gelirsin hiç merak etme.

Diiiimi yaaaaaa - yaparm ben

Mev*Can · 6 Aralık 2013

Ofisteki bilgisayarım göçtü (( cepten okuması çook zor ,fenodom,kevser,papatya,şükoo tebrik ederim sizleri,off herkese bi şeyler yazıcam yazamıyorum

Mev*Can · 6 Aralık 2013

Kızlar ben bugün itibari ile diyet moduma dönüyorum, sabahları poğaça yerine k fileks ve bitki çayı düşünüyorum,öğlenleri pilavı ve makarnayı minumuma indirmeyi düşünüyorum,ara öğünde elma mandalina,muz ,limonlu yoğurt,badem ceviz fındık beyaz leblebi ve yeşil çay düşünüyorum siz ne dersiniz ama biliyorsunuz akşamları yemek yemiyorum ben , çok az yiyip vücudumu az yemeye alıştırıp daha sonra kaçırdığımda vücudum şaşırsın istemiyorum fikirleriniZe açığım kızlar,bu arada 3 gündür zuzunun limonlu yoğurtunu yiyorum belki psikolojik bilemem ama sabahları karnım baya baya küçük duruyor, ha bu arada yukarıda yazdığım ara öğünlerin hepsini bi günde yemiycem dönüşümlü yani :)))

Nare83 · 6 Aralık 2013

Hkmt_Krkya01 .!.:
Masum, diyetisyen bana ne demisti bilirmusun.. az yemekle bi zamana kadar kilo werirsin dedi. Bunye az kalori aldigi icin metabolizma calismaz dedi.
Diyetisyene gitsen. Menulern azdi, kilo alman enteresann..

valla bende anlamadım sanırım az yediigm için degilde az uyudum onun için şiş oldum
birde ben çok zor kilo veren biriyim cnm
diyetisyene gittim zmanında ama gitmiyorum artık çünkü bu konuda çok bilgi sahibi oldum
ve anlatacakları herşeyi biliyorum amaa menüleirmi düzenlemek açısındna gitmyi düşünüyorumd aaaa zaman yok

Kadinligin_Anatomisi · 6 Aralık 2013

Günaydinnnn KK nin en citir hatunlariiiiiii
Kilolar ne alemde
Ben vasatim idare eder

baslangis kilom 74
Gecen hafta 69,5
Bu hafta 68,8
Giden 700gr
Hedef 60

Tabelada bulunan diger bilgiler icin 35 yasindayim.. akillli zeki uslu ayni zamanda afacan üstelik birbirinden guzel tam yemelik isirmalik 3 tane coccun da annesimyimmmm boyumda 164

Btlkubra · 6 Aralık 2013

Kizlar kilo veren herkesi tebrikederim ama benim moralim cok bozuk kiz hikmet gectin benii :))
Kilo bildirimim
Baslangic 84.400
Gecen hafta 79.900
Bu hafta 81.500
Gelen 1.600
Kizlar vucudum cok sis ee bide hafta ici kizimin dogum gunuydu ili gun misafir full pasta ne kadar az yemege calissamda olmadi maslesef gerci bu bahane degil ama cok moralim bozuldu tekrar 80 leri gormek istemiyodum ama bugun bu satten itibaren basladim haftaya kusuratsiz 79 gorucem cok sıkildim kilo verememkten yaaa kizlar beni azarlayin kinayin nolur bi sıkilayin beni lutfen

Kadinligin_Anatomisi · 6 Aralık 2013

Evveet gecmise baktim cogumuz vermis herkesi tebrik ediyorum..veremeyen arkadaslarimizinda bence gecerli mazeretleri var

Masum her zaman oluyor böyle bir hafta veriyoruz bir hafta cok dikkat etmemize ragmen gitmiyor..ben uzun zamandir diyet modunda oldugum icin cok yasadim..morelini hic bozma,,gercekten motiveyid usuruyor calisip verememek ama hepimizde oluyor bu

Benimde menulerim biraz siradan normal cok siki ir diyette degilmisim gibi ama vericek kilom 10 kilo neredeyse simdide cok kisarsam ileride hicmi yemiyecegim diyorum 65 e kadar böyle azar azar gider sonra menumden etiyorum bir dilimi daha cikaririm yada porsiyonumu kucukturum tek ceside duserim fln ama simdiden yaparsam 65 olunca ne yapicam neyi eksilticem diye böyke yapiyorum
Metobalizma kendini kormaya alip yemedigindede hic veremedigin oluyor,,o uyzden kalorisi dusuk seyleri secip bol bol ac kalmadan onlardan tüketmek ,,simdilik programim böyle benim

Ebrucum bende diger cocuklarimda daha bebekken calismaya baslamistim asla evde durabilecek bir insan degildim benim sebebimde buydu..ama bir zorluk yasamadim bisekilde dengeyi kurduk..simdi 3. kuzucumda calismiyorum hamilelikle birlikte 3 yil oluyor.. Ama sosyal , gönüllü calismalarima hic birakmadan devam ediyorum onlarla yetiniyorum simdilik...papatyanin dedigi gibi sürekli evde olup cocugunu ihmal eden cok anne var ((( dengeyi saglayabilecek bir kisiye benziyorsun canim hanuz tanimadigim icin öyle soyluyorum ..ins yoluna girer hersey

Ben simdi kuzucugumlaaa oyun grubumuzaaaaa

Yaris yapilirsa katilirim,,,herkesin fikrine uyarim

Öpüyorum kizlarrr

hawar · 6 Aralık 2013

Günaydin çitirlarim gecmisi tam okuyamadim tlfdan zor oluyor ebrum sana yazacaklarim var aksama sikma canini bunker normal.
Gelelim kiloma bu hafta çok yedim
Baslangic : 64,6
Gecen hafta : 67 ,4
Bu hafta : 68,8
Gelen : 1,4
Toplam gelen : 4,2
Hedef : 75 in üstüne çcikmamak gerci biraz zor gorunuyor ama

bedef · 6 Aralık 2013

kıslar başlangıç...72,2
geçen hafta ......71,7
bu hafta ...........71,3

çok az veriyorum yaa gr gr resmen.verdiğim 900 gr.ayın 11 ne kadar bari 100 gr daha vereyimdebir ayda toplamda 1 kg vermiş olurum :)))) neyse gr gr versemde emzirme bitene kadar en azından iyi olur.emzirmeyi bitirdikten sonra daha çok veririrm inşallah

nazlma · 6 Aralık 2013

masumm .!.:
Kzlar sinirden agliycam 200 gr artidayim ofise gecince yazarim

canm sende haftaya verirsin.,vucudumuzda boyle duraklamalar pek ala oluyor .uzme kendini..

ebruli1820 .!.:
Oglum hazırlanırken uyandı kucağımdan inmedi zor giyindim. Annem gitme babaanneye gitmeyelim diye patır patır yaşlar aktı gözünden benimde gönlümdenbırakırken Boğazı'da kötü öksrdü tıkandı anne diye çınlattı sokağıeşimde herzamanki gibi bana söylendi. Çocuğun psikolojisi bozuldu hasta oldu bırak işi dedi benim daha çok için parçalanıyor ama Sigorta'mı evlendiğimden beri yapıcaklar kp ayrı eşim ayrı yaparız ederiz bişi olduğu yok. Kaynımın düğünde baya masrafa girdik toparlanırız hem oglum ayrı kalmaya aşılır kreşde seneye zorlanmaz hem birikim olur hem kafam dağılır bazı sorunlardan vs bi sürü neden vardı çalışmam için ama çok şükür geçiniyordukocuguma eziyet mi ediyorum acaba?ama Aten topu topu 2 sene çalışıcam anaokulu döneminde yanında livam belki bebişte olur hem.off kızlar çok soluyun sma takmıyomuşym şokun kanlı gibi davranıyorum ama dokunsalar ağlarım annemde bizim için işi bırakmış evlatlarım demiş ama kardeşimlerimde babamda hayırsız çıktı şimdi karın. Tokluğuna çalışıyor bu yaşta emekli bile olamadı. Eşim psikologa götürelim diyor. Netten Sabiha paktunanın yazılarını okuyorum.

ebrucum alisicakdir emin ol.seni hep yaninda gordugu icin boyle yapiyor.emin ol yakinda unutucakdir.hem yalniz kalmayada alismasi lazim.

kevsersoylu .!.:
Ebrumm uzulme cnm ya zamanla alisir insallahh

Baslangic:73.5
Gecen hafta:69.9
Bu hafta:68.6
Giden:1.300

hay masallah kevserim.supersin.napiyorsunda sen kiz bu kadar kilo veriyorsun

fenodo .!.:
hayirli sabahlar kizlar kilo bildirimim
baslangic 69
gecen hafta 66.4

bu hafta 65.2
giden 1.200 cok mutluyum sukurler olsun kilo veren herkesi tebrik ederimmm

zuzu08 .!.:
kilo bildirimi
başlangıç 68
geçen hafta 63.700
bu hafta 63.300
giden 400
hefef 57

canlar gozunuz aydin.haftaya hem kilonuzu korumayi hemde kilo vermenizi diliyorum.

nelson .!.:
kızlar yüzüm yok.. o kadar kilo değişimi yaşadımki bir ğün icinde bile..

kevserim ğece 12,30 işlerm bitti menümü yazamadım.. ğerçi yazılacak bir menüm de yoktu..akşam çok yedim pastalar hazırlarken.. dün sabah yediğimi hatılamıyrum bile..kusura bakma ğüzelim..

ve nelsonun hazin öyküsü

ğecen cuma: 56,1--- hayatımda ğördüğüm en düşük kilo.
bu sabah: 58,3....akşamki menünün hazin sonu..ki işten eve ğittiğimde yarı aç yarı tokken bile 57,5 ğelmiştim...
gelen: 2200... beklenen sonuç...
hedefim: 55--------hayalim bile değil artık -------ütopyam

bugün yiyeceğim.. sanki hafta ici hiç yemedim de.. kilo verdim sankide ödül vereceğim...

insan bazen doyamiyor yemekden,bu gun izinlisin.ama ama sabbah kendine geliyorsun.55 de hayal diyil.niye hayal olsun.gorecen yakinda tartida

Mev*Can .!.:
Kızlar geçmişe tekrar bakıcam. Kilo ya gelirsek doğal olarak + dayım ama çokkk mutluyum geçen hafta:59.3. Pazartesi sabah: 61.5. Bu sabahh: 60 kilo geldim :))))) hedef: 55-56. Ama çokkkkk mutluyummmmmmm yaşadığım üzüntüyü biliyorsunuz kendimi yemeğe vermiştim,pizzalara,pideler iskenderler baklavalar ama topu topu 700 gram fazlam kalmış 700 gram neki ben onu hayda hayda veririm :))))

verirsin tabi mevcanim, niye vermeyesin.boyle kararli ol yeterki.

sukranunlu .!.:
Kilo bildirimi

geçen hafta 57.5

bu sabah Eki Görüntüle 885211 57.1

giden 400 gr

Çok umutsuzdum aslında, kesin artıda çıkıcam sabah dedim ama tartı şaşırttı beni bugün. 400 gr a bile sevineceğimi hiç düşünmezdim. Regl + kabızlığa rağmen - 400.
Gözünü sevdiğimin nesfiti, gözünü sevdiğimin yeşil çayı.

tebrik ederim canim.bende ilk hafta 400 vermishdim.sen ne demishdin.gittigine sevin 100 bile olsa.cunki biraz sonra vucud duruyor.tebrikler canikom.

Hkmt_Krkya01 .!.:
Gizlaaarrrrrrrrr,,

Dun sabah: 78.7 idimmmm
Bu sabah: 79.4

En son bildiiri yaptigimda 80 kiloydummm
Neguzel 1.300 ge gitmistiiiiiiii.. sonraaa geri aldimmmm(
700 gr almisimmmm o kadarrr kofteee yerseeeemmm (((
Halaaa midemdeedirr onlarrrrr kesiinnnn...
Yarin sabah ki tartimda cikanlaa hftyaa cumaya isleme koyacagim sekerlerrr..

Sewndirici olay neee, 80 kilo degilmmmm
Yinee de yehooo bugun şok diyeti uygulicaaaamm
Sifir kacamaaak

tabii midendedir.ama neyse affedildin.yemiyceksin nasil olsa.haftaya en az 1 kilo istiyorum hikmet.

Papatya .!.:
günaydın kızlar:
ebrucum önce sana yazmak istedim. ben işe başladığımda oğlum 7 aylıktı. zaten doğum izni rapor falan kullanmuştım. şimdi 8 yaşınmda. hala her sabah sorar. akşam kaçta geleceksin diye. her zaman söyledim. çalışıyor olmak sadece para için gerekli bir durum değil. başka bir sürü getirisi var hem enneye hem çocuğa. önemli olan kalitesli zaman geçirebilmek. bazı ev hanımı anneler var ki gün boyu o kapı senin bu kapı benim geziyor.
çocuk bu tabi ki ağlayacak. hadi anne sen git deseydi emin ol daha çok üzülürdün. oğlum beni sevmiyor mu neden gitmeme ses çıkarmıyor diye. herşey düzene girecek. ama yapman gereken tek şey var. eve gelince işlerin canı cehenneme diyip sadece oğlunla vakit geçirirsen ilişkiniz açısında iyi olur diye düşünüyorum....

bir kaç gündür üstümde bir yorgunluk sormayın. her sabah 06:30 da zıpkın gibi kalkan ben iki sabahtır 07:30 da uyanıyorum. saati ne yapıyorum bu arad bilmiyorum. 06:30 kalkıp kahvaltıyı hazırlayıp afedersiniz wc ye çıkıp 07:30 da oğlumu uyandırıyordum. 2 sabahtır uyanamıyorum. wc ye de çıkamadım. biyolojik saatim şaştı.
bu topiğe önce kocaman bir
sonra da
ne güzel herkes kilo vermiş.
nelsonum geldim işte. hiç üzülme canım. ben hep diyorum zaten sen kilo verme lütfen ya. çok zarifsin çok incesin...
bana gelirsek:
başlangıç: 67.2
geçen hafta: 63,8
bu hafta: 63,0
giden: 800 gram
gelen: yok
toplam giden: 4,2
hedef: 60

geçen hafta 1,6 kilo verdim. bu hafta sadece 800 gram.
çünkü hafta sonu yedim. salı sabahı da tartıda cuma günkü rakamı gördüm. 63,8. yani bu 800 gramı aslında salı çarşamba ve perşembe verdim.
diyetisyen randevum bu akşam üstü. bir de verdiği ödem attırıcı şeyi içemedim ben. çok acıydı. bugün başka birşey isticem.
kilo veren herkesi yeniden tebrik ederim.....

canim gozun aydin.800 cok iyi bir rakam.haftaya 2 kati verirsin inshallah

Kadinligin_Anatomisi .!.:
Günaydinnnn KK nin en citir hatunlariiiiiii
Kilolar ne alemde
Ben vasatim idare eder

baslangis kilom 74
Gecen hafta 69,5
Bu hafta 68,8
Giden 700gr
Hedef 60

Tabelada bulunan diger bilgiler icin 35 yasindayim.. akillli zeki uslu ayni zamanda afacan üstelik birbirinden guzel tam yemelik isirmalik 3 tane coccun da annesimyimmmm boyumda 164

mashallah bebislerine.canlarim benimtebrik edrim canim.iyi vermishsin.bu arada boyumuz ayni

Btlkubra .!.:
Kizlar kilo veren herkesi tebrikederim ama benim moralim cok bozuk kiz hikmet gectin benii :))
Kilo bildirimim
Baslangic 84.400
Gecen hafta 79.900
Bu hafta 81.500
Gelen 1.600
Kizlar vucudum cok sis ee bide hafta ici kizimin dogum gunuydu ili gun misafir full pasta ne kadar az yemege calissamda olmadi maslesef gerci bu bahane degil ama cok moralim bozuldu tekrar 80 leri gormek istemiyodum ama bugun bu satten itibaren basladim haftaya kusuratsiz 79 gorucem cok sıkildim kilo verememkten yaaa kizlar beni azarlayin kinayin nolur bi sıkilayin beni lutfen

her kes yemis bu hafta.neyse sende de olur yilda bir kere.

haftaya telafi edersin inshallah

hawar .!.:
Günaydin çitirlarim gecmisi tam okuyamadim tlfdan zor oluyor ebrum sana yazacaklarim var aksama sikma canini bunker normal.
Gelelim kiloma bu hafta çok yedim
Baslangic : 64,6
Gecen hafta : 67 ,4
Bu hafta : 68,8
Gelen : 1,4
Toplam gelen : 4,2
Hedef : 75 in üstüne çcikmamak gerci biraz zor gorunuyor ama

guzel hamish.cok tatlisin

nazlma · 6 Aralık 2013

bedef .!.:
kıslar başlangıç...72,2
geçen hafta ......71,7
bu hafta ...........71,3

çok az veriyorum yaa gr gr resmen.verdiğim 900 gr.ayın 11 ne kadar bari 100 gr daha vereyimdebir ayda toplamda 1 kg vermiş olurum :)))) neyse gr gr versemde emzirme bitene kadar en azından iyi olur.emzirmeyi bitirdikten sonra daha çok veririrm inşallah

insallah canim.bu bile guzel verebilorsa.gr gr.bende emziriyorum.diyete oyle bir basladim.emzirdigimi unuttum desem yeridir.zaten kizim bir kere gece yer meme.onada yetiyor sukur.hatta bazen yemiyor.sisiyor memem.fena aciyor

ecrin_81 · 6 Aralık 2013

masumm .!.:
kızlar aısl oldu anlmadım ama ben artıdayım çok sinirleirm bozuldu
geçen hafta:68.7
bu hafta :69.9
gelen :200

menüliermi siz görüyorusnuz ben nasıl kilo alırım ya

canım bozma moralini bizim bünyemiz böle ne aldığımız beeli nede verdiğimiz

ebruli1820 .!.:
Oglum hazırlanırken uyandı kucağımdan inmedi zor giyindim. Annem gitme babaanneye gitmeyelim diye patır patır yaşlar aktı gözünden benimde gönlümdenbırakırken Boğazı'da kötü öksrdü tıkandı anne diye çınlattı sokağıeşimde herzamanki gibi bana söylendi. Çocuğun psikolojisi bozuldu hasta oldu bırak işi dedi benim daha çok için parçalanıyor ama Sigorta'mı evlendiğimden beri yapıcaklar kp ayrı eşim ayrı yaparız ederiz bişi olduğu yok. Kaynımın düğünde baya masrafa girdik toparlanırız hem oglum ayrı kalmaya aşılır kreşde seneye zorlanmaz hem birikim olur hem kafam dağılır bazı sorunlardan vs bi sürü neden vardı çalışmam için ama çok şükür geçiniyordukocuguma eziyet mi ediyorum acaba?ama Aten topu topu 2 sene çalışıcam anaokulu döneminde yanında livam belki bebişte olur hem.off kızlar çok soluyun sma takmıyomuşym şokun kanlı gibi davranıyorum ama dokunsalar ağlarım annemde bizim için işi bırakmış evlatlarım demiş ama kardeşimlerimde babamda hayırsız çıktı şimdi karın. Tokluğuna çalışıyor bu yaşta emekli bile olamadı. Eşim psikologa götürelim diyor. Netten Sabiha paktunanın yazılarını okuyorum.

ebrucum canını sıkma canım ya bak ben 4 aylık bebeklerimi bırakıp başladım işe.zor ama zamanla alışacaklar.benimkilerde arkamdan ağlıyolar hala kucağıma gelmek istiyolar ama çalışmak şart.en azından benim için öle.zamanla alışacak seninkide hem çalışınca maddi yonden rahatlıyosun evin toplu oluyo yani herşeyin proğramlı oluyo canım kendin için cocuğunun geleceği için işini bırakma.hem her bayan ayakları üzerinde durabilmeli bence insanın başına ne geleceği belli olmuyor malesef.göreceksin bak bi süre sonra sende cocuğunda alışıcak ve sen daha rahat ediceksin.

fenodo .!.:
hayirli sabahlar kizlar kilo bildirimim
baslangic 69
gecen hafta 66.4

bu hafta 65.2
giden 1.200 cok mutluyum sukurler olsun kilo veren herkesi tebrik ederimmm

1,200 verdiğimi hiç göremedim daha tebrikler canım

nazlma · 6 Aralık 2013

evettt sira bende.
bashlangic.68.1
gecen hafta 65.6
bu hafta 64.4
gelen yok
giden 1200 qram
toplamda giden3.700 gram.
hedef 50.
simdilik 55.
boy 1.64
bu arada kizlar.bu size bildirim verdigim 4 hafta.yani 1 aydir sizleyim ve 3.700 verdim.ben cok iyi buldum.emzirdigimide goz onune alarak.siz ne dersiniz iyimi.hepinize cok tesekkur ederim.cunki yalniz asla basharamazdim.sizi seviyom

ecrin_81 · 6 Aralık 2013

baslangis 72,5
Gecen hafta 70,5
Bu hafta 71,5
gelen 1
Hedef 65

1 kilo artıdayım bende kızlar 70-72 arasını bi türlü geçemedim ya offf

kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum

veremeyen arkadaşlarada haftaya inş. diyorum

ecrin_81 · 6 Aralık 2013

kızlar herkesin bi ortisi mi var ?

sehraa · 6 Aralık 2013

Başlama
60.4
Bugün
61.6
Hedef 55
Bütün bir haftanın emeği çöpe gitti 2gün dikkat etmememle(moralim boxuk
Dün psikolog rand vardı ve akşam yine dışarda yedim oğlumla başka müsait yer yoktu tek dün menü paylaşmadım çünkü berbattı sonuç bu koruyan ve veren herkesintebrik ediyorum ben

Şimdi herkes yapsın bildirimini kaydediyorum ben çocuk sayısı boy hedef kilo başlamayıda geçen haftayı baz alcam

Btlkubra · 6 Aralık 2013

Canim ben 24 yasindayim 1 prenses annesiyim hedef kilo 73 boy 1.70

zuzu08 · 6 Aralık 2013

sehraa .!.:
Başlama
60.4
Bugün
61.6
Hedef 55
Bütün bir haftanın emeği çöpe gitti 2gün dikkat etmememle(moralim boxuk
Dün psikolog rand vardı ve akşam yine dışarda yedim oğlumla başka müsait yer yoktu tek dün menü paylaşmadım çünkü berbattı sonuç bu koruyan ve veren herkesintebrik ediyorum ben

Şimdi herkes yapsın bildirimini kaydediyorum ben çocuk sayısı boy hedef kilo başlamayıda geçen haftayı baz alcam

sehraam maalesef benim dünkü menümde bozuktu sabah öğlen çok güzel akşamında kuzenin doğum gününe gittim kaybettim kendi o kadar yiyeceğin yanında maalesef
ben 26 yaşındayım 2 şehzade annesiyim boy 1.64 kilo 63.300

Çıtır Annelerin Diyet Günlüğü

Ben beni bıraktığımda, sen beni bırakma ya' Rab...

Popüler Üye

Baslangic:92 hedef:75

Yeni Üye

Yeni Üye

Nirvana

Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Üye

Guru

Guru

İnsanın hayatı, insanın hayalidir. (A. Gide)

İnsanın hayatı, insanın hayalidir. (A. Gide)

yine yenidennnn

İnsanın hayatı, insanın hayalidir. (A. Gide)

yine yenidennnn

yine yenidennnn

HEDEF:59 GNCL:69.9başl:2OCAK:71.4

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

yakışıklı erkegim

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency