Çıtır Annelerin Diyet Günlüğü

hoşbuldum canım menün harika maşallah sana

Ekmek azcik fazla oldu ama yarin dahaiyi dikkat ederim bu hafta guzel kilo vercem ins
Senin biskuviler olmasaydi iyiydi 400 kalori ordan duserdin hem emziriyosun ya gunluk 2000 kcal iyidir bu arada bebegin cok kucuk verirsin kilocuklari
 
Ekmek azcik fazla oldu ama yarin dahaiyi dikkat ederim bu hafta guzel kilo vercem ins
Senin biskuviler olmasaydi iyiydi 400 kalori ordan duserdin hem emziriyosun ya gunluk 2000 kcal iyidir bu arada bebegin cok kucuk verirsin kilocuklari

inşallah canım bu gün aburcuburu aşırı fazla yedim misafir vardı cozuttumm
 
Kızımın 1. doğum günü 10 mart. Ben de çıtır anne oluyor muyum? Kartlaştım mı?
 
canım sen olmuşsun bile 3 kilodan nolcakkk?Ben napcam çok umutsuz olmaya başladım 200 gr fazlalığı gördüm moralim bozuldu aburcubura saldırdım resmenn
Canım 6 aydır rejimdeyim ben, 50 li kiloları kaç yıldır görmüyordum. Darısı başınıza şekerler, kolay gelsin hepinize :)

Diyetarkadaşım diye bir site var oraya üye olup yediklerinizi yazarsanız abur cubur almanızı engelleyebilirsiniz. Her şeyin kalorisi hesaplanıyor orada.
 
Son düzenleme:

benim telefonda var kalori hesaplayan bi uygulama , bugün moral bozuktu birde 2 haftadır evden çıkamıyorum yarın pazar bebiş bi aksilik olmazsa emzirip uyutcam eşime bırakıp büyük oğlumla hava almaya çıkcam biraz yoksa kafayı yiycem
 
canım merak ettim boyun kaç? bir de BEN KAZANİCİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİMM

tatlım ben 161 cm yim..

yaşımıda yazayım..
kendimi 15 inde hissediyorum..
fiziksel yaşım 32
metabolizma yaşım 27
ama ben 3 yıldır. 30 um :))
kilom 58..ama şimdilik.. cumaya neler olacak nelerrr
 
Son düzenleme:
Nelim ya in şa Allah hallederim umarım...bende çok isterim..
 
kizlar, günaydinn..
Sabaha korkuyla uyandim.
Deprem oldu. Sarsintiya uyandim. Cook korktumm.
Dun aksam kocisle feci tartistik. Ben hatalydim en basta.
Sonra esim neler neler soyledi. daha cok cildirdim.
Susmayi bazen bilmiorm.
Gece icerde uyumus. Depremle yanina gittim.
Korktgmu gorunce yanima yattii. Sarildi korkma yanindaym ben dedi.
Aama abartmasam tartismicaktik. Susmayii bilmem gerek. Oofff
Bugun surati asik gezer ewde.
Depremde cok korkutttu ama ödüm koptuu.
Dun dikkat ettm yedklerme.
Yazarm bi ara menuyu.

 

Gecmis olsun canim.. anladigim kadariyla bi hasar yok cok sukur..
Esinlede aran en kisa zamanda duzelir ins cok kafana takma her evlilikte oluyo boyle seyler.sen hataliysan da ozur dile bence
 
Günaydın kızlar
Hikmetcim çok geçmiş olsun inşallah bir daha olma deprem
Ay o çeneyi tutamamqk bende de var hele de konu ailesi ise ben bile şaşırıyorum performansıma
Üzülme geçer meraklanma
Eşim bana kahvaltı hazırlamış brunch falan halt etmiş yani yanında
O nedenle yedim de yedim
Olsun sabah kahvaltıs akşama kadar gider diyerek avutuyorum
 
Gecmis olsun canim.. anladigim kadariyla bi hasar yok cok sukur..
Esinlede aran en kisa zamanda duzelir ins cok kafana takma her evlilikte oluyo boyle seyler.sen hataliysan da ozur dile bence

Didemcm mrhaba. Yok hasar .. baktm netten 4.0 mis. Ama inanilmaz hossttmm.
Oluyor ben arada tutamiorm cenemi.
Ozur dilersem cildirir, sewmio hata yaptgmda ozur dilememi.
Bakalm .. gun icinde neler gostricel hayat bna
 
hikmetçiğim geçmiş olsun..

güzel bir pazar geçirmek istiyorum.en büyükhayaimmm :)). bakalım nasıl olacak...biz günü iyi geçirmesini becereimiyoruz eşimle. yada herşey iyi gittiğinde dışarıdan başka sıkıntılara koşturmak zorunda kalıyoruzz..plan yapmıyorum.. sadece 2 saat ailemden ayrı takılacağım...
 

İns oolmaz. Adana gecmiste 6.2 buyuklgnde deprem yasamsti ya,
İnsan ister istemez korkuor.
Ya sorma dun aksami dusunuormda performansm muthisdi.
Cenemi az tutsaydm hiccc bise olmicakti.
Ohhh esinde kahvlti hazorlams afyt olsn. Beniki de istedgnde donatir masayi marifetleryle.
İster arada sirada.. oglisde o da uyuyoo.
Uyaninca gusl bi kahvlti bende hazirliyimm..
 
Hosgeldn canimm,, oo ne gusel az kilo kalmis vermen gereken.
Sewindimm. Bende de 5kilo war gitmesi gereken,
Bayadr da gitmior. 2hafta olmstr. Gr lar geliyrrr, gidiyoor.
Gelmeseee super olacak da.
Bu ayin 21ine oglum yasina basacak.

:) hoş buldum. Senin de az kalmış. Yalnız dikkatimi çekti 70 le ideal kilona geliyorsan uzun boylu olmalısın maşAllah :) Kilo da ver manken gibi ol şekerim :)

Bu arada çok geçmiş olsun.
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…