- 23 Haziran 2013
- 5.202
- 3.825
- 448
- Konu Sahibi maviduvar1
-
- #19.561
ceren benimde 2 görümcem var,ayda yılda konuşuruz ama severiz birbirimizi,kalp kırmayız şakalaşır güleriz,1 tanede eltim var yada varmıydı ya:26: aman anla işte ha var ha yok,beni bi kere aramaz senede 1 gelir evime,bende ona o şekilde davranırım
eprum,bende topiğe çok üzülüyorum,geçen sene ben katılamazdım ama sabah gelince ramazan sohbetleriniz beni benden alırdı,biz kopmayalım yeter,fasıllı iftar harika olur canım ya,bende çok istiyorum ama herkesi denk getirmek sıkıntı
papatyam,fotolardan anlıyorum yoğunluğunu,ağustos ayında gelince ayarlarsan görüşmek dertleşmek isterim,kolay gelsin sana çok öpüyorum
kubra bende ara verdim oruca,bende şişim çok fena,bol bol su içmek iyi geliyor bana,eşinde bi gün sahursuz tutsun boşver iyi olur onlara, ay eşime kızgınım ya senin eşinede salladım arada
hikom oğlun nasıl oldu kuzum,akşam yürüyüşlerine devam ediyormusun
ben eşime çok kırıldım,halen bıt bıtlanırken saat 10 da çıktım 11 e kadar yürüdüm,baktım gelmiş parka bana bakıyor hiç oralı olmadım,açtım müziğin sesini devam ettim,
eprum,hikommm çok saolun
ben uzatmam,ki uzatmamak için çıktım yürüyüşe gittim ama ne değişti eve geldik kapıdan girer girmez kaldığı yerden devam etti,konuştu konuştu teee yıllar önce olmuş şeyleri açtı,baktım konu sen şunu yapmıştın,sen şöylesine dönünce kapıyı çektim yattım,
ne oldu gece geldi sarılıyor,sabah mıc mıc canım ama bende insanım,gün boyu trip atmayı düşünüyorum az sürünsün ne yalan
http://www.youtube.com/watch?v=8luedX45Qlg
http://www.724saglik.org/2014/06/20/mide-ve-karin-eriten-hareketler/
http://www.724saglik.org/2014/05/30/ust-bolge-eritici-egzersizler/
Bazılarında aynı kol hareketleri var.Artık ezberledigim için videoya bakmadan 1 er dk hareketleri yapıcam.Ve kol için de dambıl alıp yapsam daha etkili olucaktır
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?