- 3 Eylül 2016
- 149
- 134
- 23
- 29
- Konu Sahibi konyagelini_
-
- #1
peki bebeğim sağlıklı olur mu ki böyle.. resmen diyet gibiAbur cubur yeme pilav türü makarna yeme . hamur işleri yeme . hazır gıdalar tüketme . şekerli gıdalar hiç hiç tüketme. bol su iç günde 1 saat yürü. meyveyi bile ölçülü ye . günde 1 veya 2 tane . Böyle yaparsan hiç kilo almazsın
çok zoruma gidiyor.. hamilelikte iyice alıngan oldum birde uyuyamıyorum mesela suan.. sağ ol yorumun için..Doktoruna durumunu anlat yol gösterir mutlaka.
Insanlar hep konusurlar.. Kilo almasan bu sefer bebeğini iyi beslemedigini iddia edeceklerdi. Sırf konuşmak için konuşuyorlar ınan..
yorumunu dikkate alacağım cok tesekkur ederim.. tanımadığım ınsanlar bana yardımcı olurken tanıdıklarım laflarıyla kırıyor..Ben hamile degilim ama bende kilomla ilgili kırıcı sözler duyuyorum aldırma bir kere laflari duyup kirildigin icin degil kendin bebegin icin dikkat et 4 kilo almissin cokta degil gibi ama görüntüde nasil oldugu önemli tabi bebege yariyacak seyler ye ekstra yeme istahini dizginle ne yedigini sen biliyorsun faydasiz goruyorsan yeme ya da doktoruna söyle bence ben fazla kilo almak istemiyorum gibi ona göre sana bebege faydali sekilde bir besin listesi verir daha Iyi olur
ne yapacagımı şaşırdım ınan.. eşimde cok takıntılı kılo konusunda..İlk aylarda aldığınız kilo olmayabilir, vücudunuz ödem topluyordur muhtemelen.
Eğer kilo ise de, önlem almayın derim.
Doğuma 12 kilo alarak girdim, 5 aylık oldu bebeğim hala 8 kilosu duruyor.
Ve bu 12 kilonun 8 kilosunu son iki ayda aldım.
30 kilo alan arkadaşlarım ise hepsini verdi.
Şuanki aklım olsa canım ne isterse yerdim, ama yapmadım.
Hamilelik dönemi hayatınızda kilo alıp tek mutlu olacağınız zaman dilimi, tadını çıkarın ama yine de birkaç tavsiye vereyim.
Örnek verecek olursam, zaten canım bir şey istemiyordu ama hiçbir yemeği tam bitirmedim.
Hep tabağa yarım porsiyon koydum, çok acıktığımda ise bir tost yapıp sütle içtim.
Tüm hamileliğim boyunca canımın çektiği bir hamurişi vardı ve sadece 7.ayda bir kez yedim.
Aklıma hep kilonun beni yoracağını ve son zamanlar kendimi işlerimi yerine getiremeyeceğimi düşündüm.
Doğumdan 12 saat önce hala yerde bağdaş kurup oturan, oraya buraya tırmanan bir tiptim ama ne oldu, kilolar duruyor.
Bu söylediğim şeylerin hiçbiri bebeğine kilo aldırmıyor ve sağlıksız .peki bebeğim sağlıklı olur mu ki böyle.. resmen diyet gibi
çok teşekkür ederim yorumun için... dikkate alacağım inan. bunları zaten tketıyorum ama hamur işlerini hadsiz heapsız tuketıyorum.. bir onlar tok tutuyor çünkü.. çok sağ ol canım..Bu söylediğim şeylerin hiçbiri bebeğine kilo aldırmıyor ve sağlıksız .
Bebeğine kilo aldİran yiyecekler ;
Kırmızı et
Balık
Süt
Yumurta
Bulgur
Yoğurt
Ayran
Peynir
Kefir
Muz ve diğer tüm meyveler ama özellikle muz
Kuru baklagiller ( nohut mercimek fasulye vs)
Mevsiminde sebzeler
Ekmek olarkta tam buğday ekmeği tuket
Bunları yersen bebeğin kilo alacak . sen almayacaksın bebeğin alacak .
aslında insanlar üzerime gelmese ben sıkıntı yapmam.. ama laf söz olunca ses edemiyorum psikolojımde olumsuz etkılenıyor ıste...4 kilo cok fazla deil ki milleti kafaniza takmaniza gerek yok onlar kendi totolarina gobeklerine baksinlar
kapat o göbeğini güzel birşey gibi belli etme" ne demek!!!! konusma orda bitmelydi kilomu sadece doktorla konusurum nasi gorundugum deil nasi saglikli cocugumu tasirim benim onceligim bu demeliydin. yeme icme fazla kilo az kili sadece doktorla konus canim.selam kızlar. ben 170 boyundayım. 21 yaşındayım. 68 kilo ile hamile kaldım şimdi ise 72 kiloyum. 16. haftam bitmek üzere... yanlarımdan et fışkırıyor.. göğüslerim şiştide şişti.. çok iştahlıyım.. hiç mide bulantısı da yaşamayınca yedim de yedim... toplulukta konu mutlaka kiloma geliyor
"çok kilo almışsın" "koca kadınlar gibi olmuşsun" "kapat o göbeğini güzel birşey gibi belli etme" gibi lafları işittim bugün çok kırıldım... bu kiloyu en azından şu saatten sonra nasıl kontrol altına alırım? lütfen uyardım
evet o yorum basıma ağrılar yaptı zaten... doktorla konusacağım ilk iş..kapat o göbeğini güzel birşey gibi belli etme" ne demek!!!! konusma orda bitmelydi kilomu sadece doktorla konusurum nasi gorundugum deil nasi saglikli cocugumu tasirim benim onceligim bu demeliydin. yeme icme fazla kilo az kili sadece doktorla konus canim.
Canım 17 haftalık olmuşsun çok sevindim Allah sağ salim kucaklarimiza almayı nasip etsin inşallah lütfen eleştirileri duyma dikkatli olman bebeğin ve senin için iyi olur ama kırılma gereksiz insanlara . tersle gerekirse sen bir can taşıyorsun bunun bilincinde olsa o küçük beyinliler o şekilde yorum yapmazlar . birde manken gibisin maşallah 162 boyum 49 ile hamile kaldım şuan 54 kiloyum ve 28 yaşımdayım yani kilo hem üstümde daha kötü duruyor hem yaş itibari ile metabolizmam yavaş çalışıyor kiloyu zor vereceğim yani biri bişey derse de umursamıyorum dediğim gibi can taşımak ne demek bilmeyen ahmaklar konuşur durur . artı can taşımana da gerek yok kaale almamak için yaratılış gereği iridir vücudun rahatsizsindir ah şu insanoğlu bazen çok gereksiz oluyor kimse kimsenin kilosu ile boyu posu ile eleştiri de yapmamalı dalga da geçmemeli gecenlerinde karakterleri ergenlikte kilitlenmiştir emin ol muhatap olmaya değmez :)selam kızlar. ben 170 boyundayım. 21 yaşındayım. 68 kilo ile hamile kaldım şimdi ise 72 kiloyum. 16. haftam bitmek üzere... yanlarımdan et fışkırıyor.. göğüslerim şiştide şişti.. çok iştahlıyım.. hiç mide bulantısı da yaşamayınca yedim de yedim... toplulukta konu mutlaka kiloma geliyor
"çok kilo almışsın" "koca kadınlar gibi olmuşsun" "kapat o göbeğini güzel birşey gibi belli etme" gibi lafları işittim bugün çok kırıldım... bu kiloyu en azından şu saatten sonra nasıl kontrol altına alırım? lütfen uyardım
yuh yani hamileyede yapılır mı bu tarz eleştirilerselam kızlar. ben 170 boyundayım. 21 yaşındayım. 68 kilo ile hamile kaldım şimdi ise 72 kiloyum. 16. haftam bitmek üzere... yanlarımdan et fışkırıyor.. göğüslerim şiştide şişti.. çok iştahlıyım.. hiç mide bulantısı da yaşamayınca yedim de yedim... toplulukta konu mutlaka kiloma geliyor
"çok kilo almışsın" "koca kadınlar gibi olmuşsun" "kapat o göbeğini güzel birşey gibi belli etme" gibi lafları işittim bugün çok kırıldım... bu kiloyu en azından şu saatten sonra nasıl kontrol altına alırım? lütfen uyardım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?