keske 1 bardak su ıcıp tartılsaydıcok az bı mıktarmıs
En alt sol kösede istedigin rengi secebiliyorsunbu arada ne yazık ki her yer pespembe olmuş yine.. bak yine kaçasım geldi hemen.
kaptanım ben anladım kı -200 gramı var lakın uyeyı kontrol edınce %5 kuralına dahıl olabılmesı ıcın +3,24 olması yeterlıymıs sızın uyenız +3,4 ıle lıstede zaten herhangı bır sıkıntı soz konusu degıl bızde gecen hafta bır uye aldık 500 gram daha vermıs olsaydı kurala dahıl edemeyecektık yanı kısaca %5 ı gectıgı ıcın hıcbır sıkıntı olamaz ha 100 gram ha 3 kıloSevgili kaptanlarım @eceboce isimli üye izne ayrılmış ve üzerinden 6 ay geçmiş geri dönmek istiyor
Ama artı olarak geldi
Ekstrem durum 2 ye göre yani %5 kuralına göre almak istedim
Çünkü hafta içi dönmek istediğini söylediğinde tam %5 oranında artısı vardi
Fakat guncel kilosu %5 kuralını 200 gr ile ihlal ediyor
Fikrinizi almak istedim sıkıntı olmazsa dursun
Ama kural kuraldır diyosak üyeyi listeden çıkarıp izin kilosuna inene kadar bekleticem
Arz ederim
Ben de öyle düşündüm canım dakaptanım ben anladım kı -200 gramı var lakın uyeyı kontrol edınce %5 kuralına dahıl olabılmesı ıcın +3,24 olması yeterlıymıs sızın uyenız +3,4 ıle lıstede zaten herhangı bır sıkıntı soz konusu degıl bızde gecen hafta bır uye aldık 500 gram daha vermıs olsaydı kurala dahıl edemeyecektık yanı kısaca %5 ı gectıgı ıcın hıcbır sıkıntı olamaz ha 100 gram ha 3 kılo
Ben de öyle düşündüm canım da
Hataya mahal vermemek için buraya taşıdım
Teşekkür ederim canım
* * * 3. Takım 612. Etap * * *SONUNCU612. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
(1 - 8 MART)
Hepfitim (86.6/87.5/-0.9/%-1.04)
Umutumut82 (78.8/78.6/0.2/%0.25)
Olvidos (66/65.5/0.5/%0.76)
Clarke34 ( 58.4/58.5/-0.1/%-0.17)
Basbelasiyim (97/97.5/-0.5/%-0.52)
Titizz1 (54.4/54/0.4/%0.74)
eceboce (64.8/68.2/-3.4/%-0.18) 586.etapta izne ayrılan üye geri döndü(Ekstrem Durum 2),yüzdesi 26' ya bölündü
3.Takım ortalaması : -0.022
* 4. Takım 612. Etap *DÖRDÜNCÜ
DeryaOnDiet (66.9/%) sabit
tomrs (56.9/56/0.9/%1.58)
stitch (65.4/64.7/0.7/%1.07)
Harpy (70.3/69.2/1.1/%1.56) tartı değişimi yapıldı 500 gram tartı farkı eklendi
Aomine Daiki (60.3/59.7/0.6/%1)
Canfeb (65.2/64.7/0.5/%0.77)
biricik1272 (82.5/82.4/0.1/%0.12)
ozenti (64.2/62.9/1.3/%0.04)562. Etapta iZine ayrılan üye geri döndü yüzdesi 50 ye bölündü
Minikpanda1107 (93.6/90.5/3.1/%0.09) 577. etapta iki defa bildirimsiz izne ayrilan üye geri döndü yüzdesi 37 e bölündü
4. Takım ortalaması: 0.692
* * * 5. Takım 612. Etap * * *ALTINCI
BeyazOrkidem (59.6///%) sabit
Asmii (75/74/1/%1.33)
Nurumcan94 (93.6/93/0.6/%0.64)
Hmavidag (66.4/66.3/0.1/%0.15)
Leyl-i-fer (81.6/81.9/-0.3/%-0.37)
elacicegim23 (66.7/66.3/0.4/%0.60)
bluuee (63.7/62.9/0.8/%1.26)
ayvacicegi (51.9/51.7/0.2/%0.39)
Ahsen59 (99.3/98.4/0.9/%0.91) yeni üye b.tarih: 21 Şubat, b. kilo: 101, hedef: 75
5. Takım Ortalaması: %0.545
* * * 6. Takım 612. Etap * * *ÜÇÜNCÜ
Fattylamb94 (75.1/74.5/0.6/%0.80)
pembe26_ (78.1 /77.8/0.3/%0.38)
Yonahime (68.1/67.0/1.1/%1.62)
nymphedoraa (100.6/99.8/0.8/%0.80)
pastel34 (76.2/74.9/1.3/%1.71)
ozlem0147 (73.2///)Diskalifiye/onaylandı
Kirmizi Pabuc (90.8/90.1/0.7/%0.77)
Kmsl Hnd (62.6/61.9/0.7/%1.12)14.takımdan transfer olmak istiyor
medgic26 (100/93.5/6.5/%0.22)583.etapta kendi isteği ile ayrılan üye geri döndü yüzdesi 30'a bölündü
Hayel meyal (70.8/69.9/0.9/%1.27)Yeni üye,Başlangıç tarihi 30 ocak,baslangıc kilosu 75,Hedef kilo 67
6.takım Ortalaması :0.869
*8. TAKIM 612.ETAP *YEDİNCİ
oynakbasi34 ( 106.5 / / / % ) Sabit, izinli.
mavimli ( 76 /75,8 /0,2 / %0,26 )
ebideryal ( 66.2 / 65,7 /0,5 /%0,76 )
Bonus ( 105.8 / / / % ) Sabit
Ucukkacikk ( 65.5 /63,9 /1,6 / %2,44 )
Umutluanne83 ( 86,5 / 86,7/ +0,2/ %-0,23 )
Zarpy ( 80,5 / 80,1 / 0,4 / %0,50 )
HasibeG ( 98,5 /97,9 / 0,6/ % 0,61)
8. Takım Ortalaması; %0,543
* * * 9.Takim 612. Etap * * *BİRİNCİ
askrhpozitif(77.6/76,8/0,8/%1,03)
Fatlayd(99,7/97,9/1,8/%1,81)
gewezebidik (67,7/67,4/0,3/%0,44)
buse8 (100,6/99,4/1,2/%1,19)
AhSen_2504 (84.4/83,3/1,1/1,30)
9.takım ortalaması :%1,154
*10. Takım 612. ETAP *SEKİZİNCİ
Obezzto(77,5/77,2/0,3/%0,39)
IKokunhuzur (63,9/63,3/0,6/%0,94 )
GIDI (95,0/94,7/0,3/%0,32)
optumkibby(54,9/54,0/0,9/%1,64)
Kumsal ve Deniz(95,5///% )Sabit. Geçen etap kilo bildirmedi.
zeyneppk ( 68,3 ///%)2. kez kilo bildirmedi.
gezegenfeza(72,0/71,9/0,1/%0,14)
breeze3535(72,4/72,0/0,4/%0,55)
10. Takım Ortalaması : % 0,498
* * * 13.Takım 612. ETAP * * * İKİNCİ
LAydLiNe (65.2/65/0.2/%0.31)
Mayis24 (71.8///%)Kilosu sabit
hebelee (57/56.2/0.8/%1.40)
madamhd (88.1/87.6/0.5/%0.57)
merve4416(58.6/57.4/1.2/%2.05)
gulenyuzumsunsen(72.4/72/0.4/%0.55)
MuMu85 (87.8/86.8/1/%1.14)
umudum2(56.9/56.6/0.3/%0.53)
yumaknuro(71.4/71.1/0.3/%0.42)
ada81(68.6/68.1/0.5/%0.73)
Akkat (83.3/82.3/1/%1.20)
csi (67.4/66.5/0.9/%1.34)
asya_01 (76.3/75/1.3/%1.70)
papatya1994 (72.9/71.6/1.3/%1.78)
13. Takım ortalaması: % 0.980
**14.Takım 612.Etap * *BEŞİNCİ
Buki_89 (63.00/62,8/0,2/%0,32)
Milana firuze(67,70/67,50/0,2/%0.29)
ELF_LR35 (97,00///%) sabit
senazeynep(60.50/59.30/1.2/%1,98)
Nidsalii (51,9///%)bildirimsiz mezun olmak istiyor
magickk (62.2/61.7/0.5/%0.80)
Yellow girl (68.2/67.2/1/%1.47)
tgb1907(67.5/66.8/0.7/%1.04)
mutlurabia (77,50///%) 1.Kez Bildirimde Bulunmadı
14.Takım Ortalaması : 0,655
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 612. ETAP
TAKIM DERECELERİ
1. ==> 9.Takım ==> 1.154 %
2. ==> 13. Takım ==> 0,980 %
3. ==>6. Takım ==>0,869%
BİREYSEL DERECELER
1. ==> @Ucukkacikk ( 8. Takım) ==> % 2,44
2. ==> @merve4416 ( 13. Takım ) ==> % 2,05
3.==> @senazeynep ( 14.Takım ) ==> % 1,98
ETAP SONUNCUSU
==>> @Hepfitim ( 3. Takım ) ==> % - 1,04
Ellerine saglik cnmSonuç listeleri hazır, dereceye giren takımları ve bireyseldeki arkadaşlarımızı kutluyorum.
Link veremedim bir türlü
ellerine sağlık kaptanım ♥Sonuç listeleri hazır, dereceye giren takımları ve bireyseldeki arkadaşlarımızı kutluyorum.
Link veremedim bir türlü
Ellerine sağlık canımSonuç listeleri hazır, dereceye giren takımları ve bireyseldeki arkadaşlarımızı kutluyorum.
Link veremedim bir türlü
Ellerine sağlık monicimSonuç listeleri hazır, dereceye giren takımları ve bireyseldeki arkadaşlarımızı kutluyorum.
Link veremedim bir türlü
Ellerine sağlık canımSonuç listeleri hazır, dereceye giren takımları ve bireyseldeki arkadaşlarımızı kutluyorum.
Link veremedim bir türlü
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?