- 8 Eylül 2016
- 103.478
- 438.669
- 898
- 36
Eline sağlık kaptanım ♥
Eline sağlık kaptanım ♥Arkadaslar sonuc listeleri hazir, umarim bir hatam yoktur, sevgiler.
Ellerine saglik cnmArkadaslar sonuc listeleri hazir, umarim bir hatam yoktur, sevgiler.
Rica ederim kaptanimEllerine saglik cnm
Ay tamam girmiyorum yahuİyi de bu sefer yeni çıkan hedef kilo kuralına uymuyorsunuz kibaya kilo almanız lazım liste için
Surekli tarti basindayim kaptanim kontrol altinda kilo ama biraz daha vermek istiyorum aslinda. Fazla degil 3 4 kilo kadar ama daha o motive yok sanırım suanBu gazla tekrar mezun olacağına eminim
Kuyruklu melek onlar.. Seni çok iyi anlıyorum. Bu duyguyu sanırım sadece köpek evlat edinenler bilebilir.
Odin benim üçüncü köpeğim. Ölüm acılarını tatmış olmama rağmen hep devam ettim köpek sahibi olmaya.. hem köpeksiz bir hayat artık çok manasız geldiği için hem de dünyanın bir yerinde bir köpek benim sevgimi ve ilgimi bekliyor düşüncesi yüzünden.
Sağlığım oldukça devam da ederim.
Ben insanlarla zaten kıyaslamıyorum onları. Onlar bambaşka.
Almıyorum diye alışkanlık haline getirmeyesin.
Metabolizme aniden ters köşe yapar, demedi deme sonra.
Senin sürpriz haftaya kaldı, ama bugün başladım ucundan.
Tahmin edeceğin gibi oylamalarla dolu bir hafta bir de bireysel sıralama olunca vaktim bitti.
Ne de güzel anlamış ve de yorumlamışsın Ankacım.
Bunu ben de düşündüm.
Ama düşündüğümde oylamayı çoktaaaaan başlatmıştım.
O yüzden de aklıma not aldım.
Oylama yapmadan ekleme yapacağım haftaya.
Mezuniyet sonrası dönüşler için hedef sınırı kalkacak, tabii bu sadece mezuniyet kilosunun altında dönenler için geçerli olacak, verdiği kiloyu olduğu gibi geri alanlar için değil.
Sanırım kimseden itiraz gelmeyecektir. Ben yine de karar defterini günceller ama kapıyı açık bırakırım.
Elinize saglik kaptanim :)Arkadaslar sonuc listeleri hazir, umarim bir hatam yoktur, sevgiler.
Rica ederim canimAy tamam girmiyorum yahu
Surekli tarti basindayim kaptanim kontrol altinda kilo ama biraz daha vermek istiyorum aslinda. Fazla degil 3 4 kilo kadar ama daha o motive yok sanırım suan
Beklerim kaptanim acele etmenize gerek yok
Elinize saglik kaptanim :)
Arkadaslar sonuc listeleri hazir, umarim bir hatam yoktur, sevgiler.
Ne demek kaptanimEllerine ve emeğine sağlık canım
Ya evet ya.. ben nasıl unuttum Ankacığıma teşekkür etmeyi. Asıl fikir onundu elbette.Fikir aslındaAnka cığımın fikriydi. Huzurlarınızda bende ona teşekkür ederim
Ellerine sağlık püsküütümm
Ellerine sağlık kaptanım.Arkadaslar sonuc listeleri hazir, umarim bir hatam yoktur, sevgiler.
Sevgili arkadaşlar, benim oylamaya sunduğum ve kabul edilmiş olan hedef kilo kuralı ile ilgili kararımıza bir istisna madde ekledim. Önemli bölümünde yer alıyor. Şöyle ki;
- Mezuniyet sonrası dönen üyemiz eğer mezun olduğu kilonun altında dönüş yaptı ise; hedef kilo sınırı uygulanmayacaktır. Ancak mezuniyet karnesine hak kazanma koşulu yine yukarıda belirtildiği gibi işleyecektir.
Cuma Zayıflama Yarışması Nedir? / Karar Defteri
HEDEF KİLO BELİRLENMESİ ve MEZUNİYET KARNESİNE HAK KAZANMA Yeni üyenin hedef kilosu yarışmaya giriş yaptığı etap listesinde belirtilir. Hedef kilo ve buna bağlı olarak mezuniyet karnesine hak kazanma koşulları aşağıda belirtilmiştir: 1) Yarışmaya kayıt olan üye 80 kilo üstünde ise; hedefi...www.kadinlarkulubu.com
Aklınızda olsun, fikirlere açık.
Bu hafta bizde hedefleri yeniden gözden gecirip hedefleri güncelleriz kaptanım eline sağlık tekrardanAz önce güncellemeleri hata yapmadan bitireyim telaşı ile ayrıntı vermemişim.
Keyfe keder eklemedim yani.
Şöyle bir örnek geliştirdim çünkü.
Diyelim ki benim hedefim 60 idi.
63 kilo ile %80 i sağladım ve karnemi aldım gittim.
Sonra döndüm 62 kiloyum. E şimdi biz bu üyeye yeni hedefin için %10 kuralımız var. Yani sen 6,2 kilo vermelisin diyemeyiz ki.
E mezuniyete yaklaşmış ama bunalmış gitmiş. Hedefine sadece 2 kilo var ama biz ona 4,2 kiloluk ceza veriyoruz.
Bu nedenle istisnai durum gibi ekledim.
Asıl önemli konu da şu:
Yeni mezun olacaklar için de lütfen ilgili kuralı işletin ve hedeflerini güncelleyin. Ben tek tek üyelere yetişemem. Sizler mezuniyete yaklaşmış olanlara yeni kural gereği gerekli düzenlemeyi yapar ve sonuç listelerinde belirtirsiniz.
Kaç yaparken göz çıkartıp adaletsizlik sağlamayalım.
Favorilere eklendi dönüp dönüp bakarız bir süre ama zamanla oturur kaptanim eline sağlıkAz önce güncellemeleri hata yapmadan bitireyim telaşı ile ayrıntı vermemişim.
Keyfe keder eklemedim yani.
Şöyle bir örnek geliştirdim çünkü.
Diyelim ki benim hedefim 60 idi.
63 kilo ile %80 i sağladım ve karnemi aldım gittim.
Sonra döndüm 62 kiloyum. E şimdi biz bu üyeye yeni hedefin için %10 kuralımız var. Yani sen 6,2 kilo vermelisin diyemeyiz ki.
E mezuniyete yaklaşmış ama bunalmış gitmiş. Hedefine sadece 2 kilo var ama biz ona 4,2 kiloluk ceza veriyoruz.
Bu nedenle istisnai durum gibi ekledim.
Asıl önemli konu da şu:
Yeni mezun olacaklar için de lütfen ilgili kuralı işletin ve hedeflerini güncelleyin. Ben tek tek üyelere yetişemem. Sizler mezuniyete yaklaşmış olanlara yeni kural gereği gerekli düzenlemeyi yapar ve sonuç listelerinde belirtirsiniz.
Kaş yaparken göz çıkartıp adaletsizlik sağlamayalım.
Ne kusuru canımYa evet ya.. ben nasıl unuttum Ankacığıma teşekkür etmeyi. Asıl fikir onundu elbette.
Teşekkür ederiz Ankacım, dalgınlığıma gelmiş kusura bakma ne olur.
Ellerine sağlık kaptanım.
Eski üyelerde kurallara uymayan durum varsa nasıl düzelteceğiz. Hedefi mi düşüreceğizAz önce güncellemeleri hata yapmadan bitireyim telaşı ile ayrıntı vermemişim.
Keyfe keder eklemedim yani.
Şöyle bir örnek geliştirdim çünkü.
Diyelim ki benim hedefim 60 idi.
63 kilo ile %80 i sağladım ve karnemi aldım gittim.
Sonra döndüm 62 kiloyum. E şimdi biz bu üyeye yeni hedefin için %10 kuralımız var. Yani sen 6,2 kilo vermelisin diyemeyiz ki.
E mezuniyete yaklaşmış ama bunalmış gitmiş. Hedefine sadece 2 kilo var ama biz ona 4,2 kiloluk ceza veriyoruz.
Bu nedenle istisnai durum gibi ekledim.
Asıl önemli konu da şu:
Yeni mezun olacaklar için de lütfen ilgili kuralı işletin ve hedeflerini güncelleyin. Ben tek tek üyelere yetişemem. Sizler mezuniyete yaklaşmış olanlara yeni kural gereği gerekli düzenlemeyi yapar ve sonuç listelerinde belirtirsiniz.
Kaş yaparken göz çıkartıp adaletsizlik sağlamayalım.
Eski üyelerde kurallara uymayan durum varsa nasıl düzelteceğiz. Hedefi mi düşüreceğiz
Bundan sonraki üyeler için uygulanması daha adaletli olmaz mı?
633 te yeni üye ve mezun yok sorun yokTamam.. neyse.
Biz köpek Odin'le birlikte karar verdik.
Diğer her kararımız gibi, bu karar da alındığı tarih itibariyle geçerli olsun. Yani 633. etap itibari ile.
Yeni üyelere bakmadım henüz, yeni kurala göre revize ettiniz mi bilemiyorum. Etap raporunda görürürüz.
Elinize sağlık kaptanimAz önce güncellemeleri hata yapmadan bitireyim telaşı ile ayrıntı vermemişim.
Keyfe keder eklemedim yani.
Şöyle bir örnek geliştirdim çünkü.
Diyelim ki benim hedefim 60 idi.
63 kilo ile %80 i sağladım ve karnemi aldım gittim.
Sonra döndüm 62 kiloyum. E şimdi biz bu üyeye yeni hedefin için %10 kuralımız var. Yani sen 6,2 kilo vermelisin diyemeyiz ki.
E mezuniyete yaklaşmış ama bunalmış gitmiş. Hedefine sadece 2 kilo var ama biz ona 4,2 kiloluk ceza veriyoruz.
Bu nedenle istisnai durum gibi ekledim.
Asıl önemli konu da şu:
Yeni mezun olacaklar için de lütfen ilgili kuralı işletin ve hedeflerini güncelleyin. Ben tek tek üyelere yetişemem. Sizler mezuniyete yaklaşmış olanlara yeni kural gereği gerekli düzenlemeyi yapar ve sonuç listelerinde belirtirsiniz.
Kaş yaparken göz çıkartıp adaletsizlik sağlamayalım.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?