Ellerinize sağlık kaptanım çok iyi oldu böyleSevgili kaptanlarım,
Sağlık izni ile ilgili konuşmalarımız havada kalmasın diye karar defterine bir cümle ekledim.
Unutmayın ki konu her zaman oylamaya açıktır.
Ben sadece toparlamak istedim.
Cuma Zayıflama Yarışması Nedir? / Karar Defteri
CUMA YARIŞMASI KARAR DEFTERİ GENEL UYARI Bir yarışmacı, diğer yarışmacıya ve/ya takıma iğneyeleyici, hakaret içeren, küçümseyen, saygı yoksunu mesaj yazamaz. Takımlar arası bu türde tartışmalar olduğunda, ilgili kişiler site kuralları gereği ceza alır ve ilgili takımlar bir sonraki etapta...www.kadinlarkulubu.com
Eline sağlık Kaptanım.Sonuç listelerimiz hazır arkadaşlar. Kilo veren bütün takımları ve yarışmacıları canı gönülden tebrik ediyorum. Veremeyenler de üzülmesinler. Eminim bir sonraki etapta çok daha iyisini vereceklerdirHatam varsa şimdiden affola
Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 647. ETAPEn Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (10. TAKIM) ==> %1.646:sampiyon::sampiyon: 2. (9.TAKIM) ==>%1.045 3.(4.TAKIM) ==>%0,961:sampiyon: BİREYSEL DERECELER 1. @Aylin42Konya =>3.49=> 10. TAKIM 2. @HasibeG => 3.41=> 8. TAKIM 3...www.kadinlarkulubu.com
Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 647. ETAPEn Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (10. TAKIM) ==> %1.646:sampiyon::sampiyon: 2. (9.TAKIM) ==>%1.045 3.(4.TAKIM) ==>%0,961:sampiyon: BİREYSEL DERECELER 1. @Aylin42Konya =>3.49=> 10. TAKIM 2. @HasibeG => 3.41=> 8. TAKIM 3...www.kadinlarkulubu.com
Ellerine sağlık ve tebrik ederimSonuç listelerimiz hazır arkadaşlar. Kilo veren bütün takımları ve yarışmacıları canı gönülden tebrik ediyorum. Veremeyenler de üzülmesinler. Eminim bir sonraki etapta çok daha iyisini vereceklerdirHatam varsa şimdiden affola
Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 647. ETAPEn Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (10. TAKIM) ==> %1.646:sampiyon::sampiyon: 2. (9.TAKIM) ==>%1.045 3.(4.TAKIM) ==>%0,961:sampiyon: BİREYSEL DERECELER 1. @Aylin42Konya =>3.49=> 10. TAKIM 2. @HasibeG => 3.41=> 8. TAKIM 3...www.kadinlarkulubu.com
Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 647. ETAPEn Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (10. TAKIM) ==> %1.646:sampiyon::sampiyon: 2. (9.TAKIM) ==>%1.045 3.(4.TAKIM) ==>%0,961:sampiyon: BİREYSEL DERECELER 1. @Aylin42Konya =>3.49=> 10. TAKIM 2. @HasibeG => 3.41=> 8. TAKIM 3...www.kadinlarkulubu.com
Eline sağlık canımSonuç listelerimiz hazır arkadaşlar. Kilo veren bütün takımları ve yarışmacıları canı gönülden tebrik ediyorum. Veremeyenler de üzülmesinler. Eminim bir sonraki etapta çok daha iyisini vereceklerdirHatam varsa şimdiden affola
Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 647. ETAPEn Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (10. TAKIM) ==> %1.646:sampiyon::sampiyon: 2. (9.TAKIM) ==>%1.045 3.(4.TAKIM) ==>%0,961:sampiyon: BİREYSEL DERECELER 1. @Aylin42Konya =>3.49=> 10. TAKIM 2. @HasibeG => 3.41=> 8. TAKIM 3...www.kadinlarkulubu.com
Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 647. ETAPEn Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (10. TAKIM) ==> %1.646:sampiyon::sampiyon: 2. (9.TAKIM) ==>%1.045 3.(4.TAKIM) ==>%0,961:sampiyon: BİREYSEL DERECELER 1. @Aylin42Konya =>3.49=> 10. TAKIM 2. @HasibeG => 3.41=> 8. TAKIM 3...www.kadinlarkulubu.com
Ellerine saglik cnmSonuç listelerimiz hazır arkadaşlar. Kilo veren bütün takımları ve yarışmacıları canı gönülden tebrik ediyorum. Veremeyenler de üzülmesinler. Eminim bir sonraki etapta çok daha iyisini vereceklerdirHatam varsa şimdiden affola
Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 647. ETAPEn Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (10. TAKIM) ==> %1.646:sampiyon::sampiyon: 2. (9.TAKIM) ==>%1.045 3.(4.TAKIM) ==>%0,961:sampiyon: BİREYSEL DERECELER 1. @Aylin42Konya =>3.49=> 10. TAKIM 2. @HasibeG => 3.41=> 8. TAKIM 3...www.kadinlarkulubu.com
Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 647. ETAPEn Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (10. TAKIM) ==> %1.646:sampiyon::sampiyon: 2. (9.TAKIM) ==>%1.045 3.(4.TAKIM) ==>%0,961:sampiyon: BİREYSEL DERECELER 1. @Aylin42Konya =>3.49=> 10. TAKIM 2. @HasibeG => 3.41=> 8. TAKIM 3...www.kadinlarkulubu.com
Sonuç listelerimiz hazır arkadaşlar. Kilo veren bütün takımları ve yarışmacıları canı gönülden tebrik ediyorum. Veremeyenler de üzülmesinler. Eminim bir sonraki etapta çok daha iyisini vereceklerdirHatam varsa şimdiden affola
Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 647. ETAPEn Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (10. TAKIM) ==> %1.646:sampiyon::sampiyon: 2. (9.TAKIM) ==>%1.045 3.(4.TAKIM) ==>%0,961:sampiyon: BİREYSEL DERECELER 1. @Aylin42Konya =>3.49=> 10. TAKIM 2. @HasibeG => 3.41=> 8. TAKIM 3...www.kadinlarkulubu.com
Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 647. ETAPEn Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (10. TAKIM) ==> %1.646:sampiyon::sampiyon: 2. (9.TAKIM) ==>%1.045 3.(4.TAKIM) ==>%0,961:sampiyon: BİREYSEL DERECELER 1. @Aylin42Konya =>3.49=> 10. TAKIM 2. @HasibeG => 3.41=> 8. TAKIM 3...www.kadinlarkulubu.com
Ellerine saglik kaptanimSonuç listelerimiz hazır arkadaşlar. Kilo veren bütün takımları ve yarışmacıları canı gönülden tebrik ediyorum. Veremeyenler de üzülmesinler. Eminim bir sonraki etapta çok daha iyisini vereceklerdirHatam varsa şimdiden affola
Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 647. ETAPEn Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (10. TAKIM) ==> %1.646:sampiyon::sampiyon: 2. (9.TAKIM) ==>%1.045 3.(4.TAKIM) ==>%0,961:sampiyon: BİREYSEL DERECELER 1. @Aylin42Konya =>3.49=> 10. TAKIM 2. @HasibeG => 3.41=> 8. TAKIM 3...www.kadinlarkulubu.com
Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 647. ETAPEn Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (10. TAKIM) ==> %1.646:sampiyon::sampiyon: 2. (9.TAKIM) ==>%1.045 3.(4.TAKIM) ==>%0,961:sampiyon: BİREYSEL DERECELER 1. @Aylin42Konya =>3.49=> 10. TAKIM 2. @HasibeG => 3.41=> 8. TAKIM 3...www.kadinlarkulubu.com
Ellerine ,emeklerine saglik650. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2560642
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2560643
8. Takım yarışmacısı HasibeG 650. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını (beslenme ve spor taktiklerini içeren) Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Birinciler Sırlarını Paylaşıyor!
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana devam etmekte.. Şu an itibariyle 341 etabı geride bırakmış bulunuyoruz. Her etap en çok kilo vermeyi başaran arkadaşımızı birinci seçiyoruz ve onlar da bizlerle, başarılarının sırlarını paylaşıyorlar.. İşte bu topikte geçmişten bugüne...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
4. Takım yarışmacısı haeshin 650. Etap sonuncusu oldu!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve yükümlülüklerini yerine getirerek kilo alma nedenini ve sağlıklı yemek tarifini bizlerle paylaştığı için teşekkür ediyorum.
MARATONCU TAKIMLAR
650. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 3. TAKIM
- 5. TAKIM
- 8. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 12. TAKIM
- 13. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2560644
650. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 5. TAKIM (9 ► 6)
- 10. TAKIM (3 ► 2)
- 12. TAKIM (6 ► 4)
- 13. TAKIM (5 ► 1)
ETAP NOTLARI:
3. TAKIM
Takım ortalamalasına yönelik rastgele kontrol 3. Takım için yapılmıştır. Teşekkür ediyorum, hata yok.
ETAP MEZUNLARI
- 5. Takım yarışmacısı dennisgo ikinci kez mezun oldu, tebrikler!
- 10. Takım yarışmacısı cimbomlukiz mezun oldu, tebrikler!
Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini aşağıdaki başlıkta paylaşabilirler:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Eline saglik kaptanim650. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2560642
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2560643
8. Takım yarışmacısı HasibeG 650. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını (beslenme ve spor taktiklerini içeren) Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Birinciler Sırlarını Paylaşıyor!
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana devam etmekte.. Şu an itibariyle 341 etabı geride bırakmış bulunuyoruz. Her etap en çok kilo vermeyi başaran arkadaşımızı birinci seçiyoruz ve onlar da bizlerle, başarılarının sırlarını paylaşıyorlar.. İşte bu topikte geçmişten bugüne...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
4. Takım yarışmacısı haeshin 650. Etap sonuncusu oldu!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve yükümlülüklerini yerine getirerek kilo alma nedenini ve sağlıklı yemek tarifini bizlerle paylaştığı için teşekkür ediyorum.
MARATONCU TAKIMLAR
650. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 3. TAKIM
- 5. TAKIM
- 8. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 12. TAKIM
- 13. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2560644
650. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 5. TAKIM (9 ► 6)
- 10. TAKIM (3 ► 2)
- 12. TAKIM (6 ► 4)
- 13. TAKIM (5 ► 1)
ETAP NOTLARI:
3. TAKIM
Takım ortalamalasına yönelik rastgele kontrol 3. Takım için yapılmıştır. Teşekkür ediyorum, hata yok.
ETAP MEZUNLARI
- 5. Takım yarışmacısı dennisgo ikinci kez mezun oldu, tebrikler!
- 10. Takım yarışmacısı cimbomlukiz mezun oldu, tebrikler!
Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini aşağıdaki başlıkta paylaşabilirler:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Eline sağlık kaptanım ❤650. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2560642
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2560643
8. Takım yarışmacısı HasibeG 650. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını (beslenme ve spor taktiklerini içeren) Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Birinciler Sırlarını Paylaşıyor!
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana devam etmekte.. Şu an itibariyle 341 etabı geride bırakmış bulunuyoruz. Her etap en çok kilo vermeyi başaran arkadaşımızı birinci seçiyoruz ve onlar da bizlerle, başarılarının sırlarını paylaşıyorlar.. İşte bu topikte geçmişten bugüne...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
4. Takım yarışmacısı haeshin 650. Etap sonuncusu oldu!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve yükümlülüklerini yerine getirerek kilo alma nedenini ve sağlıklı yemek tarifini bizlerle paylaştığı için teşekkür ediyorum.
MARATONCU TAKIMLAR
650. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 3. TAKIM
- 5. TAKIM
- 8. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 12. TAKIM
- 13. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2560644
650. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 5. TAKIM (9 ► 6)
- 10. TAKIM (3 ► 2)
- 12. TAKIM (6 ► 4)
- 13. TAKIM (5 ► 1)
ETAP NOTLARI:
3. TAKIM
Takım ortalamalasına yönelik rastgele kontrol 3. Takım için yapılmıştır. Teşekkür ediyorum, hata yok.
ETAP MEZUNLARI
- 5. Takım yarışmacısı dennisgo ikinci kez mezun oldu, tebrikler!
- 10. Takım yarışmacısı cimbomlukiz mezun oldu, tebrikler!
Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini aşağıdaki başlıkta paylaşabilirler:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
ellerine sağlık canım650. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2560642
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2560643
8. Takım yarışmacısı HasibeG 650. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını (beslenme ve spor taktiklerini içeren) Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Birinciler Sırlarını Paylaşıyor!
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana devam etmekte.. Şu an itibariyle 341 etabı geride bırakmış bulunuyoruz. Her etap en çok kilo vermeyi başaran arkadaşımızı birinci seçiyoruz ve onlar da bizlerle, başarılarının sırlarını paylaşıyorlar.. İşte bu topikte geçmişten bugüne...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
4. Takım yarışmacısı haeshin 650. Etap sonuncusu oldu!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve yükümlülüklerini yerine getirerek kilo alma nedenini ve sağlıklı yemek tarifini bizlerle paylaştığı için teşekkür ediyorum.
MARATONCU TAKIMLAR
650. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 3. TAKIM
- 5. TAKIM
- 8. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 12. TAKIM
- 13. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2560644
650. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 5. TAKIM (9 ► 6)
- 10. TAKIM (3 ► 2)
- 12. TAKIM (6 ► 4)
- 13. TAKIM (5 ► 1)
ETAP NOTLARI:
3. TAKIM
Takım ortalamalasına yönelik rastgele kontrol 3. Takım için yapılmıştır. Teşekkür ediyorum, hata yok.
ETAP MEZUNLARI
- 5. Takım yarışmacısı dennisgo ikinci kez mezun oldu, tebrikler!
- 10. Takım yarışmacısı cimbomlukiz mezun oldu, tebrikler!
Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini aşağıdaki başlıkta paylaşabilirler:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?