Merhaba, aslında bariz bir kilo problemim yok. Vücudum ince ama belim vücut oranıma göre kalın. Yediğim besinler simit bölgeme toplanıyor. Bundan 3 sene önce irademi koruyup sağlam diyet ve spor yaparak oldukça incelmiştim. Ama diyeti ve sporu bırakınca 3 sene tekrar belden kilo alıp eski halime döndüm. Kısacası bölgesel yağlanma mevcut. Tekrar spora yazıldım. Kaslarım çok zayıflamış ve yağ oranım artmış. Buna yönelik spora başladım. Ama tekrar irademi koruyarak diyete başlamam için diyet yapmam lazım. Bunun içinde tekrar motivasyona ihtiyacım var. Eğer bir yarışmaya katılırsam başarılı olabileceğimi biliyorum. Kilom 52,5. Hedefim 48 kilo. Boyum 1.70. Benim boyum için bu kilolar az görülebilir. Ama dediğim gibi bölgesel yağlanma problemim var ve kaslarım zayıf. O yuzden karın bölgem fazlalık gibi duruyor. Ailemin genetik yapısı böyle. Bunu tekrar aşmayı hedefliyorum.