- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- zayıflama akadaşı
- Durum
Merhaba , ben de 123,6 kg ile pazartesi günü başladım. Boy 162, kilo 123,6 acaba beni hangi grup alır. Uzun zamandır kendimi salmış durumdayım, 15 yıllık birikim bu kilolar ve beni motive edecek arkadaşlara ihtiyacım var. Hafta sonu katıldığım bi düğünde kendimi kameradan seyrettikten sonra kafama dank etti
. Artık yeni bir ben yaratma zamanı, bana da bi el atıverin hanımlar...
. Artık yeni bir ben yaratma zamanı, bana da bi el atıverin hanımlar...
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
9.takıma gel cnmMerhaba , ben de 123,6 kg ile pazartesi günü başladım. Boy 162, kilo 123,6 acaba beni hangi grup alır. Uzun zamandır kendimi salmış durumdayım, 15 yıllık birikim bu kilolar ve beni motive edecek arkadaşlara ihtiyacım var. Hafta sonu katıldığım bi düğünde kendimi kameradan seyrettikten sonra kafama dank etti
Tabi kararlıysan :))
- 7 Nisan 2016
- 1.943
- 2.777
- 63
- 28 Mayıs 2014
- 1.747
- 1.844
- 333
- 34
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
4. Takıma gel canım
- 21 Ocak 2018
- 1.998
- 4.409
- 48
- 30 Mayıs 2014
- 16.037
- 25.001
- 598
6.takima gelebilirsin
- 18 Ağustos 2007
- 5.772
- 4.337
- 698
- 8 Ağustos 2008
- 36.601
- 48.305
- 1.123
2.takıma beklerim canım.kkda bulunduğum süre içinde buraya yanılmıyorsam 3. kez yazmış olucam galiba
öncekiler 3-5 kilo içindi ama bu sefer durum vahim
son 3 senede aldığım 20 kilom var. yaza kadar çoğunu vermek istiyorum
yaş 32, boy 159, kilo 76
alır mısınız beni
- 18 Ağustos 2007
- 5.772
- 4.337
- 698
- 8 Ağustos 2008
- 36.601
- 48.305
- 1.123
Evet canım..
- 12 Mayıs 2008
- 32
- 12
- 288
Bana yardım edin.defalarca kilo verip aldım.yaparken azimliyim.kiloları verdikten sonra gevşemeye başlayıp tekrar alıyorum.son 1 yılda 10 kg aldım.3-4 kg verip geri alıyorum .eski disiplinimde uygulayamıyorum.motivasyin ve desteğe ihtiyacım var.tesadüfen bu foruma rastladım.belki de o gün bugündür deyip yoluma sizinle yeniden başlamak istiyorum.boyum 1.58/kilom 67 .hedefim 10 kg.bana yardımcı olmanızı yürekten diliyorum.sevgiler....
- 30 Mayıs 2014
- 16.037
- 25.001
- 598
6.takima gelebilirsin
- 12 Mayıs 2008
- 32
- 12
- 288
Tmm .çok teşekkür ederim.
- 22 Mart 2013
- 4.675
- 2.639
- 198
Merhabalar 72 kg da tontislikten tombiklige obezlige dogru giderken kendimi buldum durdum dusundum forum da yillardir benim icin en ozel yer o yuzden buseferde kg kaybinda sizlerle olmak istiyorum...en cok ihtiyacim olan sey paylasim sanirim hayat konustukca paylastikca guzel burda bambaska bi guzel zaten 
9.takima gelebilirsinMerhabalar 72 kg da tontislikten tombiklige obezlige dogru giderken kendimi buldum durdum dusundum forum da yillardir benim icin en ozel yer o yuzden buseferde kg kaybinda sizlerle olmak istiyorum...en cok ihtiyacim olan sey paylasim sanirim hayat konustukca paylastikca guzel burda bambaska bi guzel zaten
- 28 Ocak 2018
- 36
- 107
- 8
- 41
Merhaba ismim emel ben 1.60 boyunda 102,5 kilodayım aile kilolu. Ben bi alıp bi veren tiplerdenim Kendi kendime 3 yıl önce 35 kilo verdim 28 kilosunu geri aldım. Gitmediğim diyetisyen kalmadı. Bu iş motivasyon işi. O yüzden buraya geldim. Beraber el ele başarabiliriz Bozuk bir yeme düzenim var. Uyku düzenim çok kötü. Şimdi x bir firmanın paket yemek tozu şeklinde ürünlerini aldım. Onlarla yapıcam. İsmini vermiyorum reklam olmasın diye. İnşaAllah beraber başarıcaz inşaAllah... Burasının bana ışık olacağına inanıyorummmmm Hadi alın beni de aranızaaaaa
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
8 takina gel canım
selamlar herkese,
ben cook eski üyelerdenim, daha önce takımlarda 13 kg vermiştim, başarı hikayem bile var ama hepsini hatta üzerine fazlasını aldım.
Tekrar desteğinizle beraber kg vermek istiyorum. Bir süredir diyetteyim, son durumlarımı yazayım...
10 Aralık: 83,6
29 Ocak: 74,9
Hedef: 63
Kısmetse yaza düğünüm var kızlar, gelinlikte ponçik olmak istemiyorummmm inş :))
ben cook eski üyelerdenim, daha önce takımlarda 13 kg vermiştim, başarı hikayem bile var ama hepsini hatta üzerine fazlasını aldım.
Tekrar desteğinizle beraber kg vermek istiyorum. Bir süredir diyetteyim, son durumlarımı yazayım...
10 Aralık: 83,6
29 Ocak: 74,9
Hedef: 63
Kısmetse yaza düğünüm var kızlar, gelinlikte ponçik olmak istemiyorummmm inş :))
- Durum
