Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
102 kiloyum. tahlil yaptırdım hiç bir sorunum yok. bu kiloya ragmen kan degerlerim mükemmel çıktı. kurtulmak istiyorum bu kilolardan ve yardımınıza ihtiyacım var. kararlıyım artık gidecek bu kilolar
 
kızlar 5. takımın çok acele yeni üyelere ihtiyacı var...
acaba bundan sonraki istekleri oraya yönlendirebilir miyiz...
 
boyum 1.68 kilom 61.5 :44: çok kilolu değilim gibi ama vücudum öylesine gevşek ve yağlı ki...:43: sanki 70 kilo gibiyim :43::43: benim 53 kilo olmam gerek :43:
ve en kötüsü kendime güvenimi azmimi yitirmek üzereyim...

lütfen banada yardım edin..
 
16 yaşndaym, 169 boy ve 70 kiloyum.Hedefim 60 kilo.. sbsye hazırlanırken 78 olduğumda sadece diyetle 8 kiloyu vermştm fakat uzun zamndr 68- 72 arasnda gidip geliyorum. 2 haftadr spor salonuna gidiyorum. Umarm szilern de desteğiyle vericem bu kilocukları :3:
 
5. takıma gelebilirsiniz kızlar ikinizde...
ama çok çetin bi mücadeleye gireceğiz he beraber ona göre...
 
arkadaşlar o kadar yogun bir işim varkii tüm gün işteyken kk ya girecek vakit bile bulamıyorum ama daha önce 9. takıma girme şansım vardı ancak o hafta yazamadım işler yüzünden cok geç geliyorum işten haftasonu da calıstığım oluuo artık öğle araları odamı kitleyip gircem yazcam :)) benimde zayıflamaya ve takıma ihtiyacım var az da olsa yazar ve takip ederim ...
 
arkadaşlar o kadar yogun bir işim varkii tüm gün işteyken kk ya girecek vakit bile bulamıyorum ama daha önce 9. takıma girme şansım vardı ancak o hafta yazamadım işler yüzünden cok geç geliyorum işten haftasonu da calıstığım oluuo artık öğle araları odamı kitleyip gircem yazcam :)) benimde zayıflamaya ve takıma ihtiyacım var az da olsa yazar ve takip ederim ...

5. takıma yeni üyeler aranıyor taze kan olurum dersen gel bekleriz...
 
17 yaşındayım boyum 1,51 kilom 69 sağlık sorunlarım var ama şimdilik kilomdan dolayı değil ama olmayacak diye birşey yok ayrıca özgüveniimi artırabilmem için kilo vermem gerektiğini düşünüyorum bana da yardımcı olursanız sevinirim elimden geldiğince katılımda bulunmaya çalışacağım :61:
 
Uzun zamandır düşündüm ve bende katılmaya karar verdim katılan arkadaşlara çok faydası olduğunu düşünüyorum. benide aranıza alırsanız sevinirim kilom:79 boyum 1.60 zayıflama sürecimde hem destek almak hemde destek vermek istiyorum
 
Son düzenleme:
Son düzenleme:
24 yasında 166 boyunda 66 kiloyum. aslında çoçuklugumda normal kilodaydım ve okulda hertürlü spor aktivitesinde vardım. liseye gectigim yıl düsüp ayagımı kırdım 40 gün alçıda yatmak zorunda kaldım bi anda 10 kilo aldım yürümeye basladıktan 10 gün sonra tekrar düstüm busefer 20 gün yattım. iyilesince spordan korkar oldum. sonra öss falan filan lise bitti bi baktım 72 kiloyum annem 68 kilo :( o yaz spora yazıldım. 2 ayda 8 kilo verip 64 le ünv basladım. üniversiteyi bitirdigimde 66 ydım. o yaz biraz dikkat edip 62 ye düstüm. sonra bütün kıs işyerinde yiyip oturmaktan 66.0 kilo oldum :(
 
spor pek yapamam ama iş çıkışı 40 dk yürüyüs mesafesi var yürüyebilirm. tatlıyı severim yemegi çok aramam. bide işyerinde yemek hep sıkıntı :( burda sadece hazır fast food tarzı yiyecekler war. ben öglearalarında simit ayran diye düsünüyorum
 
hang, bölümdeyse mesajların o bölümün moderatörüne veya ismi mavi yazılı olan kişilere rica edebilirsin canım...
mesela mune ablama sor bakalım...belki siler...
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
X