• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
60 kiloyum şuan 50 kilo olmak istiyorum benı de birt takıma alırmısınız

32 yaşında 3 yıllık evli 103,5 kilo 1,60 boyundayım.
Motivasyona ihtiyacım var ve kilo vermeyi en az sizler kadar istiyorum.

Nasıl bir süreciniz var kısaca bu topigin sahibi yada bu konuda bilgi sahibi birisi açıklarsa sevinirim.
canim kararliysaniz ve bol paylasim yapacaksaniz 3.takima bekliyorum ikinizide:16:
http://www.kadinlarkulubu.com/showth...1#post34087660
 
Son düzenleme:
iyi akşamlar siteye yeni üye oldum 76 kiloyum bundan 2 yıl önce ilk kez diyetle tanıştım 86 kiloydum 10 kilo verdim 2 ayda daha sonra düzenli beslenmeye karar verdim hayatımdan tatlı ekmek herşeyi çıkardım 66 kiloya düştüm bi süre sonra yeter bu kadar dedim bıraktım bi süre canım ne isterse yiyeyim dedim yedim de tatlıya karşı aşırı düşkünlüğüm var yoksa ne yemişim çok önemli değil bütün gün pasta tatlı ye deseler yerim 66 kilo olana kadar dondurma ve arada sırada çikolata dışında hiçbir tatlıya el uzatmadım onları yediğimde bile acaba kilo alır mıyım ? korkusu vardı . Bıraktım daha sonra eski alışkanlıklar tekrar bu hafta diyetisyene gittim eski fotoğraflarımı görünce ne kadar zayıflamıştım ya deyip kendime çok kızıyorum 66 çok görünebilir ama uzun boylu olunca ve biraz iri kemikli olunca en zayıf halimdi diyebilirim şimdi tekrar zayıflamak istiyorum
 
iyi akşamlar siteye yeni üye oldum 76 kiloyum bundan 2 yıl önce ilk kez diyetle tanıştım 86 kiloydum 10 kilo verdim 2 ayda daha sonra düzenli beslenmeye karar verdim hayatımdan tatlı ekmek herşeyi çıkardım 66 kiloya düştüm bi süre sonra yeter bu kadar dedim bıraktım bi süre canım ne isterse yiyeyim dedim yedim de tatlıya karşı aşırı düşkünlüğüm var yoksa ne yemişim çok önemli değil bütün gün pasta tatlı ye deseler yerim 66 kilo olana kadar dondurma ve arada sırada çikolata dışında hiçbir tatlıya el uzatmadım onları yediğimde bile acaba kilo alır mıyım ? korkusu vardı . Bıraktım daha sonra eski alışkanlıklar tekrar bu hafta diyetisyene gittim eski fotoğraflarımı görünce ne kadar zayıflamıştım ya deyip kendime çok kızıyorum 66 çok görünebilir ama uzun boylu olunca ve biraz iri kemikli olunca en zayıf halimdi diyebilirim şimdi tekrar zayıflamak istiyorum

azimliyim,bol paylaşımda bulunurum ve mutlaka kilo vermeliyim diyorsan 8.takıma bekliyorum canımcım:40:

http://www.kadinlarkulubu.com/showthread.php?t=123779&page=8080
 
Merabaaa :)) jillian michaels okurken burayi gordum baya eski zamanda paylasmislat gerci ama bakiyimdedim baya sardi beni de alin araniza noolur :( birine hesap vermeyince yapamiyorum ben daha 18 yasindayim busene 19a giricem ideal kilom 54ken ben 67-68 arasinda gexiyorum gecn sene universte sinavi doneminde cook kilo aldim :( ocagin 26sindan bu yana 30day shred yapiyorum o bitti tam oturtamadim duzeni ama artik kilo vermek diyete de baslamak istiyorum imdaaat :(
 
Merabaaa :)) jillian michaels okurken burayi gordum baya eski zamanda paylasmislat gerci ama bakiyimdedim baya sardi beni de alin araniza noolur :( birine hesap vermeyince yapamiyorum ben daha 18 yasindayim busene 19a giricem ideal kilom 54ken ben 67-68 arasinda gexiyorum gecn sene universte sinavi doneminde cook kilo aldim :( ocagin 26sindan bu yana 30day shred yapiyorum o bitti tam oturtamadim duzeni ama artik kilo vermek diyete de baslamak istiyorum imdaaat :(
tatlım azimliyim,bol bol paylaşımda bulunurum ve çok güzel kilolar vericem dersen seni 8.takıma bekliyorum:40:

http://www.kadinlarkulubu.com/showthread.php?t=123779&page=8084
 
merhaba ben de bu yarışa katılmak istiyorum :) ben diyete 6 şubatta 84.7 kg ile başladım. Şu an ki kilom 79.2. Diyete eşimle birlikte başladık o yüzden düzenli bir şekilde devam edebiliyoruz :) Hedefim yaza kadar 65 kg a düşmek. yaz boyunca da 5 kg daha verip hedef kilom olan 60 a ulaşmak istiyorum.
 
Merhabalar bende sizler gibi zayıflamak için uğraşıyorum daha önce de 14. Takımdaydım ama bilgisayarım bozuldu paylaşım imkanım yoktu diye ayrılmak zorunda kaldım mümkünse yine katılmak istiyorum destege ve birliğe önem veren bir takımda olmak istiyorum ilgilenirseniz sevinirim
 
Merhabalar bende sizler gibi zayıflamak için uğraşıyorum daha önce de 14. Takımdaydım ama bilgisayarım bozuldu paylaşım imkanım yoktu diye ayrılmak zorunda kaldım mümkünse yine katılmak istiyorum destege ve birliğe önem veren bir takımda olmak istiyorum ilgilenirseniz sevinirim

14. takıma beklerim canım :16:
 
Merhaba kızlar ben 69 kilo ile yaza girdim. yazın yüzme ve bisiklet sürmekten 62 ye kadar düştüm. çok seviyordum kendimi ozaman. ama okul başladı sınavlar başladı derken 66 falan oldum. 2 haftadır da çok dikkat ediyorum yediklerime pco hastasıyım ondan mı inmiyor karnım bir türlü anlamıyorum tartı aynı gösteriyor, bir azalmaa olmuyorr :(
 
Merhabalar duygu ben.27yasindayim 1,5yasinda oğlum var.
Kendimce diyete başlayalı 5gun oluyor.78 ile başladığım yolda bu sabah 75.6 çıktım.
2gun önce motive amaçlı kendime dijital Tarti aldim sıkı devam ediyorum yani :)
Hedefim önce 60 sonra 52-53 kismetse.evde zumba yaiyorum ve ip atlıyorum.bi takima girersem daha motive olurum diye düşündüm.ağustos ayina kdr kilo vermem lazım nisan var eşimin yanında sole şık bi elbiseyle sakınmak herkesi şaşırtmak istiyorum.desteğinizi bekliyorum.:34:
 
Merhabalar duygu ben.27yasindayim 1,5yasinda oğlum var.
Kendimce diyete başlayalı 5gun oluyor.78 ile başladığım yolda bu sabah 75.6 çıktım.
2gun önce motive amaçlı kendime dijital Tarti aldim sıkı devam ediyorum yani :)
Hedefim önce 60 sonra 52-53 kismetse.evde zumba yaiyorum ve ip atlıyorum.bi takima girersem daha motive olurum diye düşündüm.ağustos ayina kdr kilo vermem lazım nisan var eşimin yanında sole şık bi elbiseyle sakınmak herkesi şaşırtmak istiyorum.desteğinizi bekliyorum.:34:

Azimliyim diyosan 4. Takıma beklerim canım.
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
X