Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler

Dila_S

Guru

Kayıtlı Üye

15 Eylül 2013

1.792

3.022

408

36

• 16 Nisan 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #7.601

Herkese Merhaba, Ben de katılmak istiyorum.
Öncelikle kilo alma hikayemi anlatayım;
65 kiloda hamile kaldım ve toplam 23 kilo alarak 88 kilo ile doğuma girdim doğum sonrası 78 kilo kaldım. Kendi çabam ile az yiyerek serbest diyet yaparak vücudumdaki ödem ve su kaybını sağladım. 1 hafta önceki kilom: 73 idi ve şuan diyetteyim 8 günde 2 kilo verdim. Aktivitelerim şunlar; hergün 2 saat fıtness + haftada iki gün 1 saat yüzme + akşamları yoğurt kürü ve tabiki diyet.
Boyum: 162
Kilom: 71
Hedef kilom: 57
Grup davetlerini bekliyorum :)

 

Sweetdimple

Amor Fati

Kayıtlı Üye

20 Eylül 2013

13.303

15.829

228

• 16 Nisan 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #7.602

Dilakzn .!.:

Herkese Merhaba, Ben de katılmak istiyorum.
Öncelikle kilo alma hikayemi anlatayım;
65 kiloda hamile kaldım ve toplam 23 kilo alarak 88 kilo ile doğuma girdim doğum sonrası 78 kilo kaldım. Kendi çabam ile az yiyerek serbest diyet yaparak vücudumdaki ödem ve su kaybını sağladım. 1 hafta önceki kilom: 73 idi ve şuan diyetteyim 8 günde 2 kilo verdim. Aktivitelerim şunlar; hergün 2 saat fıtness + haftada iki gün 1 saat yüzme + akşamları yoğurt kürü ve tabiki diyet.
Boyum: 162
Kilom: 71
Hedef kilom: 57
Grup davetlerini bekliyorum :)

Genişletmek için tıkla...

6.Takıma beklerim canım

http://www.kadinlarkulubu.com/forum...im-cuma-zayiflama-yarismasi.143241/page-11167

 

uzrali

Eşim Benim Herşeyim ∞

Kayıtlı Üye

16 Nisan 2015

4

7

1

• 16 Nisan 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #7.603

Merhabalar arkadaşlar aranızda yeniyim diyet gruplarına katılmak için üye oldum.
Hayatımda görmediğim 76 rakamını görünce şok oldum ciddi motivasyon sıkıntım var hedefim 65 olmak benide aranıza alırsanız çok sevinicem :)

 

toplight

Nirvana

Kayıtlı Üye

7 Ocak 2008

14.855

37.253

1.123

• 17 Nisan 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #7.604

uzrali .!.:

Merhabalar arkadaşlar aranızda yeniyim diyet gruplarına katılmak için üye oldum.
Hayatımda görmediğim 76 rakamını görünce şok oldum ciddi motivasyon sıkıntım var hedefim 65 olmak benide aranıza alırsanız çok sevinicem :)

Genişletmek için tıkla...

5. takıma bekleriz canım

 

uzrali

Eşim Benim Herşeyim ∞

Kayıtlı Üye

16 Nisan 2015

4

7

1

• 17 Nisan 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #7.605

toplight .!.:

5. takıma bekleriz canım

Genişletmek için tıkla...

Çok teşekkürler geldim hemen

 

Y

Yesil86

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

9 Nisan 2015

10

2

1

37

• 17 Nisan 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #7.606

Slm gruplardan davet bekliyorum. 30 kilo verip 75 kiloya dusmustum. Bir sene icerisinde ne oldugunu anlamadan 10 kilo geri aldim. Yeni hedefim 70 kilo olmak.

 

toplight

Nirvana

Kayıtlı Üye

7 Ocak 2008

14.855

37.253

1.123

• 17 Nisan 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #7.607

Yesil86 .!.:

Slm gruplardan davet bekliyorum. 30 kilo verip 75 kiloya dusmustum. Bir sene icerisinde ne oldugunu anlamadan 10 kilo geri aldim. Yeni hedefim 70 kilo olmak.

Genişletmek için tıkla...

5. takıma bekleriz canım eğer azimliysen

 

volumeup

kıvırcıkdelihukukçu

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

28 Ocak 2015

86

26

13

• 17 Nisan 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #7.608

hanımlarr ben de kilo vermek istiyorum boyum 174 68-69 kiloyum 10 kilo vermek istiyoruuum beni de alın aranıza burda nasıl gelişiyo işler bilgi verir misiniz :)

 

Sweetdimple

Amor Fati

Kayıtlı Üye

20 Eylül 2013

13.303

15.829

228

• 17 Nisan 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #7.609

volumeup .!.:

hanımlarr ben de kilo vermek istiyorum boyum 174 68-69 kiloyum 10 kilo vermek istiyoruuum beni de alın aranıza burda nasıl gelişiyo işler bilgi verir misiniz :)

Genişletmek için tıkla...

http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/6-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.143241/

6. takıma beklerim canım

http://www.kadinlarkulubu.com/forum...ir-karar-defteri.154953/page-17#post-40446024

Bu linkten yarışmanın içeriği hakkında bilgi edinebilirsin

 

R

rukish93

Üye

Kayıtlı Üye

23 Nisan 2014

230

157

23

• 17 Nisan 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #7.610

BENDE KATILMAK İSTİYORUM ARKADAŞLAR DOĞUMDAN 10KİLOM VAR BU GÜN DİYETE BAŞLADIM 154 BOY 62 KİLO ZAYIFLAMAK İÇİN ZAİM VE HIRSA İHTİYACIM VAR

 

_AYNURA_

Nirvana

Kayıtlı Üye

13 Haziran 2012

21.116

28.156

598

37

• 17 Nisan 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #7.611

rukish93 .!.:

BENDE KATILMAK İSTİYORUM ARKADAŞLAR DOĞUMDAN 10KİLOM VAR BU GÜN DİYETE BAŞLADIM 154 BOY 62 KİLO ZAYIFLAMAK İÇİN ZAİM VE HIRSA İHTİYACIM VAR

Genişletmek için tıkla...

7.takıma gel güzelimmm...

 

L

Lucida

Üye

Kayıtlı Üye

28 Mart 2015

348

349

18

• 19 Nisan 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #7.612

77 kilodan 70e düştüm devamı için bir grup arıyorum :)

 

toplight

Nirvana

Kayıtlı Üye

7 Ocak 2008

14.855

37.253

1.123

• 19 Nisan 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #7.613

Lucida .!.:

77 kilodan 70e düştüm devamı için bir grup arıyorum :)

Genişletmek için tıkla...

5. takıma gel güzelim

 

yastokat

allahimm zayiflasammm

Kayıtlı Üye

30 Ocak 2012

288

182

303

• 19 Nisan 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #7.614

Merhaba arkadaslar...bende zayiflamak ve gercekten ciddi bi motivasyon almak istiyorum....160 boyundayim ve 68 kiloyum...saglikli hirsli ve hizli olarak 55 e inmek istiyorum....

 

_AYNURA_

Nirvana

Kayıtlı Üye

13 Haziran 2012

21.116

28.156

598

37

• 19 Nisan 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #7.615

yastokat .!.:

Merhaba arkadaslar...bende zayiflamak ve gercekten ciddi bi motivasyon almak istiyorum....160 boyundayim ve 68 kiloyum...saglikli hirsli ve hizli olarak 55 e inmek istiyorum....

Genişletmek için tıkla...

7.takıma gel güzelim...

 

anarkh08

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

19 Nisan 2015

44

63

3

34

• 19 Nisan 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #7.616

meraba bende daha 24 yasindayim kotu bi yil gecirdim, ve akabinde tee 78 e cikmisim 1 aydir uye olmasamda forumu hatim ettim diyebilirim ve kendimce 74 e indim. Ama bu gece itibariyle kendimi kaybetmisim gibi bide saat 9 da kotu seyler yedim yardimci olursaniZ cok sevinirim ve cook minettar olurum:)

 

toplight

Nirvana

Kayıtlı Üye

7 Ocak 2008

14.855

37.253

1.123

• 20 Nisan 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #7.617

anarkh08 .!.:

meraba bende daha 24 yasindayim kotu bi yil gecirdim, ve akabinde tee 78 e cikmisim 1 aydir uye olmasamda forumu hatim ettim diyebilirim ve kendimce 74 e indim. Ama bu gece itibariyle kendimi kaybetmisim gibi bide saat 9 da kotu seyler yedim yardimci olursaniZ cok sevinirim ve cook minettar olurum:)

Genişletmek için tıkla...

5. takıma beklerîz

 

ygmrk07

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

6 Haziran 2014

228

126

103

• 20 Nisan 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #7.618

Arkadaslar bnde diyetteyim gecen sene 88 idim bu sene 72 oldum sonra sınav stresinden 79.5 e çıktım 11 gündür diyetteyim 4.5 kilo verdim şuan 75 kiloyum bir an önce 60li kilolara gelmek istiyorum Benice aramıza alırsanız daha azimli olurum ve bir an önce hedefine ulasirim

 

toplight

Nirvana

Kayıtlı Üye

7 Ocak 2008

14.855

37.253

1.123

• 20 Nisan 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #7.619

ygmrk07 .!.:

Arkadaslar bnde diyetteyim gecen sene 88 idim bu sene 72 oldum sonra sınav stresinden 79.5 e çıktım 11 gündür diyetteyim 4.5 kilo verdim şuan 75 kiloyum bir an önce 60li kilolara gelmek istiyorum Benice aramıza alırsanız daha azimli olurum ve bir an önce hedefine ulasirim

Genişletmek için tıkla...

5 . takıma gel tatlım

 

Vevem

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

19 Nisan 2015

102

136

18

39

• 20 Nisan 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #7.620

Merhaba son bir yıldır diyetle kilo vermeye başlıyorum, sıkılıp bırakınca geri alıyorum. Hedefime ulaşana kadar vazgeçmemek için desteğe ihtiyacım var. Motivasyonu yüksek bir gruptan davet bekliyorum.