Dayanamıyorum bu hayata artıkk

Hayata devam edemiyorsun..yaşam kalitende ciddi düşüş var.lutfen iyi bir psikiyatrist ile görüşün..ölmeyi bile düşündüğün için psikiyatri uzmanı ile gorusmeni tavsiye ettim çünkü artık durumun çok ciddi..sürekli aglamak ve mutsuz olmak normal değil.yalniz sevgilinizde sağlıklı bir ruha sahip değil.ayrilmani tavsiye ederim.yuce Rabbim yardımcın olsun
 
Neden bilmiyorum ama kafayı yemek üzereyim eskiden çok sosyal bi insandım yani hayatımdaki acılara ve insanlara gülerdim ufak şeyleri kafaya takmazdım dalga geçerdim falan. Ama içimde bi hırs ve nefret vardı hep sanki o beni güçlü tutuyordu derken karşıma beni çok seven biri çıktı ne yapsam destek olan vs ve beni yumuşattı diyebilirim. Sıkıntılarımı anlattığım zaman ona konuşmak istemediğin insanlarla konuşmak zorunda değilsin işte insanlara sert cevap verebilirsin vs dedi. Onun haricide erkeklerle konuşma kendi arkadaşlarında olsa diye beni kendine bağladı ve sürekli aklıma yüzüme gülen insanların arkamdan kötü konuştuğunu vs anlattı o bunları anlattıkça gitgide insanlardan soğudum bi ara kendi ailemden bile soğumuştum o derece bana acı dolu bi hayat yaşattıkları için. Bu sürede hep onun ailesiyle görüştüm nedense aklımda onunla evlenmek vardı. Çalıştığım işyerinde de zaten son demlerimdi sevmezdim ortamı boğuluyordum çıkıcaktım o hayatıma girdi ortak bi kredi cektik ve borc ödüyoruz diyede biraz dayandım. Bu sürede kendi arkadaşlarımdan da uzak kaldım uzun süre. Ve psikolojim iyice battı. Herkesin en ufak lafıda batmaya başladı tahammül edememeye başladım işyerinde gelen müşterilere dahi. Kendim bukadar kötü olmaya başlayınca ailesinin yanındada belli etmeye başldım bunu ve bi soğukluk oldu eskisi gibi güzel muhabbet edememeye başldık. Yanındada artık kendimi okadar güçsüz göstermeye başladım ki sürekli ağlıyorum nerdeyse neden böylesin diyo ilk zamanlar böyle değildin diyo artık bu durumuna sinir olmaya başladım diyo haklı olarak. Suratına baknca nekadar üzüldüğünü görünce kahroluyorum.Onu geçtim eve gelincede sinir krizine giriyorum ve ağlamaya başladım. Dün arkadaşımla kaç ay sonra görüştük ve sen şimdi bu psikolojiye girmişsin ilerde nasıl yapıcaksın diyo. Ayrılmak istesem izin vermem dedi. Halbuki bu halim onada zarar veriyo farkındayım. Aslında onu seviyorum gerçekten mutlu olabiliriz. Ve herşey benim kafamın içinde oluyo. İşten ayrılmak istedim dükkanda iki kişi var satış elemanı birinin babası kanser hastaneye gidiyo sürekli beni yanlız bırakma diyo onunda psikolojisi çok kötü oda beni etkiliyor. Çünkü satışımda düştü parasındada değilim artık. Benim yaşama hevesim gitttikten sonra hayata dair umudum kalmadı şuan. İntaarı düşünmeye başladım. Okadar mutsuzum ki hergün ağlıyorum. Hiçbişeye dayancak tahammül etcek gücüm kalmadı hatta kendime ve mutsuzluğuma bile. İmanımda baya azaldı. İlişkimdeki çocukta deist zaten etkilermi bilmiyorum dinle ilgili konularla gelme bana dedi. Uzun süre hiçbi insanla konuşmak görüşmek bile istemiyorum. Bu durumda bana ne önerirsiniz işten çıkmak iyi gelirmi sizce psikolojik destekmi almam lazım kafayı yicem lütfenn yardımcı olun bana ailem bile hergün ağlamamdan bıktı herkesi mutsuz ediyorum 😭 allah razı olsun şimdiden 🙏
Siz erkek arkadaşınızla gerçekten mutlu musunuz?
 
Acilen psikiyatriye gidin ilaçlar ilk etapta sersemletir ama bünye alısınca düzelirsin depresyondasın çalısmaya devam et bosluga atma kendiini bende psk gittim 1 yıl tedavi göreceğim
 
Neden bilmiyorum ama kafayı yemek üzereyim eskiden çok sosyal bi insandım yani hayatımdaki acılara ve insanlara gülerdim ufak şeyleri kafaya takmazdım dalga geçerdim falan. Ama içimde bi hırs ve nefret vardı hep sanki o beni güçlü tutuyordu derken karşıma beni çok seven biri çıktı ne yapsam destek olan vs ve beni yumuşattı diyebilirim. Sıkıntılarımı anlattığım zaman ona konuşmak istemediğin insanlarla konuşmak zorunda değilsin işte insanlara sert cevap verebilirsin vs dedi. Onun haricide erkeklerle konuşma kendi arkadaşlarında olsa diye beni kendine bağladı ve sürekli aklıma yüzüme gülen insanların arkamdan kötü konuştuğunu vs anlattı o bunları anlattıkça gitgide insanlardan soğudum bi ara kendi ailemden bile soğumuştum o derece bana acı dolu bi hayat yaşattıkları için. Bu sürede hep onun ailesiyle görüştüm nedense aklımda onunla evlenmek vardı. Çalıştığım işyerinde de zaten son demlerimdi sevmezdim ortamı boğuluyordum çıkıcaktım o hayatıma girdi ortak bi kredi cektik ve borc ödüyoruz diyede biraz dayandım. Bu sürede kendi arkadaşlarımdan da uzak kaldım uzun süre. Ve psikolojim iyice battı. Herkesin en ufak lafıda batmaya başladı tahammül edememeye başladım işyerinde gelen müşterilere dahi. Kendim bukadar kötü olmaya başlayınca ailesinin yanındada belli etmeye başldım bunu ve bi soğukluk oldu eskisi gibi güzel muhabbet edememeye başldık. Yanındada artık kendimi okadar güçsüz göstermeye başladım ki sürekli ağlıyorum nerdeyse neden böylesin diyo ilk zamanlar böyle değildin diyo artık bu durumuna sinir olmaya başladım diyo haklı olarak. Suratına baknca nekadar üzüldüğünü görünce kahroluyorum.Onu geçtim eve gelincede sinir krizine giriyorum ve ağlamaya başladım. Dün arkadaşımla kaç ay sonra görüştük ve sen şimdi bu psikolojiye girmişsin ilerde nasıl yapıcaksın diyo. Ayrılmak istesem izin vermem dedi. Halbuki bu halim onada zarar veriyo farkındayım. Aslında onu seviyorum gerçekten mutlu olabiliriz. Ve herşey benim kafamın içinde oluyo. İşten ayrılmak istedim dükkanda iki kişi var satış elemanı birinin babası kanser hastaneye gidiyo sürekli beni yanlız bırakma diyo onunda psikolojisi çok kötü oda beni etkiliyor. Çünkü satışımda düştü parasındada değilim artık. Benim yaşama hevesim gitttikten sonra hayata dair umudum kalmadı şuan. İntaarı düşünmeye başladım. Okadar mutsuzum ki hergün ağlıyorum. Hiçbişeye dayancak tahammül etcek gücüm kalmadı hatta kendime ve mutsuzluğuma bile. İmanımda baya azaldı. İlişkimdeki çocukta deist zaten etkilermi bilmiyorum dinle ilgili konularla gelme bana dedi. Uzun süre hiçbi insanla konuşmak görüşmek bile istemiyorum. Bu durumda bana ne önerirsiniz işten çıkmak iyi gelirmi sizce psikolojik destekmi almam lazım kafayı yicem lütfenn yardımcı olun bana ailem bile hergün ağlamamdan bıktı herkesi mutsuz ediyorum 😭 allah razı olsun şimdiden 🙏
Aslında onunla ilgili değil sizin psikolojinizin bozuk olmasından kaynaklı anlattığınız bazı şeyler
Siz şu an elalem ne der hapishanesine girmişsiniz
Bırakın ne derlerse desinler
Sevgilinize ise beni çok uyarma doğal olamıyorum psikolojim etkileniyor diye söyleyin
Bol bol yürüyüş yapın doğaya deniz kenarına gidin komik filmler izleyin
D vitamini alın
Bir iki arkadaşınızı arayın ve dua edin
 
Kimseye güvenme bana güven, insanlar şöyle böyle sakın unutma diye konuşan
tiplerden uzak duracaksın en başta.
En güvenilmeyecek olan onlar bence.

Sizin de psikolojinizin içine azar azar s.çmış.
İşinizi değil bu adamı bırakın.
Siz özünde gerekli yerde gerekli savunma mekanizmalarını kullanarak
güçlü durabilen sağlıklı bir bireymişsiniz zaten.
Gelmiş, tüm dengeyi bozmuş.
 
Back
X