“Demir Leydi” lakaplı İngiltere eski başbakanı Margaret Thatcher’a iki haftada dokuz kilo verdiren gizli diyet sonunda açıklandı.
İngiliz Daily Mail gazetesi, Margaret Thatcher’in diyet listesinin yazılı olduğu kağıdın 1979 yılına ait bir kişisel günlüğün içinde bulunduğunu bildirdi.
İşte Margaret Thatcher’e 2 haftada tam 9 kilo verdiren diyet !Kahvaltı: Her gün aynı. 1 greyfurt, 1 veya 2 yumurta, sade kahve veya çay.PAZARTESİ:Ögle yemeği: 2 yumurta, greyfurt.Akşam yemeği: 2 yumurta, karışık salata, 1 dilim kızarmış ekmek, greyfurt ve kahve.
SALI
Ögle yemeği: 2 yumurta, domates, kahve.
Akşam yemeği: Biftek, domates, salatalık, marul, zeytin, kahve.parfümler
ÇARŞAMBA
Öğle yemeği: 2 yumurta, ıspanak, kahve.
Akşam yemeği: 2 kalem kuzu pirzola, kereviz, salatalık, domates, çay.
PERŞEMBE
Öğle yemeği: 2 yumurta, ıspanak, kahve.
Akşam yemeği: 2 yumurta, süzme peynir, bir dilim kızarmış ekmek, lahana.itiraf
CUMA
Öğle yemeği: 2 yumurta, ıspanak, kahve.
Akşam yemeği: Balıklı karışık salata, kızarmış ekmek, greyfurt.
CUMARTESİ
Öğle yemeği: Yiyebildiğin kadar meyve salatası.diyet
Akşam yemeği: Bolca biftek, kereviz, salatalık, domates, kahve.
PAZAR
Öğle yemeği: Tavuk, domates, havuç, lahana, greyfurt, kahve.
Akşam yemeği: Tavuk jambon, domates, greyfurt.
bilmiyorumkismile
Diyet sadeceiki hafta uygulanmalıdır….
kızlar bir kaç hafta önce böyle birşey buldum açıkçası benim vermem gereken 5 -6 kilo gibi birşey kaldı. bi arkadaşım uyguladı ve 2 haftada 8.5 kilo verdi. evet biraz saglıksız gibi ama sıkıldım artık su 5-6 klo dan kurtulmam lazım bir an önce. paylaşmak istedim sizinlede. ancak 2 hafta yapılıp bırakılıyormuş bilginize
cokacimcoook
İngiliz Daily Mail gazetesi, Margaret Thatcher’in diyet listesinin yazılı olduğu kağıdın 1979 yılına ait bir kişisel günlüğün içinde bulunduğunu bildirdi.
İşte Margaret Thatcher’e 2 haftada tam 9 kilo verdiren diyet !Kahvaltı: Her gün aynı. 1 greyfurt, 1 veya 2 yumurta, sade kahve veya çay.PAZARTESİ:Ögle yemeği: 2 yumurta, greyfurt.Akşam yemeği: 2 yumurta, karışık salata, 1 dilim kızarmış ekmek, greyfurt ve kahve.
SALI
Ögle yemeği: 2 yumurta, domates, kahve.
Akşam yemeği: Biftek, domates, salatalık, marul, zeytin, kahve.parfümler
ÇARŞAMBA
Öğle yemeği: 2 yumurta, ıspanak, kahve.
Akşam yemeği: 2 kalem kuzu pirzola, kereviz, salatalık, domates, çay.
PERŞEMBE
Öğle yemeği: 2 yumurta, ıspanak, kahve.
Akşam yemeği: 2 yumurta, süzme peynir, bir dilim kızarmış ekmek, lahana.itiraf
CUMA
Öğle yemeği: 2 yumurta, ıspanak, kahve.
Akşam yemeği: Balıklı karışık salata, kızarmış ekmek, greyfurt.
CUMARTESİ
Öğle yemeği: Yiyebildiğin kadar meyve salatası.diyet
Akşam yemeği: Bolca biftek, kereviz, salatalık, domates, kahve.
PAZAR
Öğle yemeği: Tavuk, domates, havuç, lahana, greyfurt, kahve.
Akşam yemeği: Tavuk jambon, domates, greyfurt.
bilmiyorumkismile
Diyet sadeceiki hafta uygulanmalıdır….
kızlar bir kaç hafta önce böyle birşey buldum açıkçası benim vermem gereken 5 -6 kilo gibi birşey kaldı. bi arkadaşım uyguladı ve 2 haftada 8.5 kilo verdi. evet biraz saglıksız gibi ama sıkıldım artık su 5-6 klo dan kurtulmam lazım bir an önce. paylaşmak istedim sizinlede. ancak 2 hafta yapılıp bırakılıyormuş bilginize
cokacimcoook
