Depresyonda mıyım?

Koreanmom · 30 Ocak 2020

Kendimi kötü, halsiz ,hiçbirşeyden zevk alamayan. Değersiz , mutsuz hissediyorum.. iki evladım var onların varlığına bile şükredemiyorum. Sürekli onlara kızıyor bağırıyorum.. hiç ilgilenemiyorum.hiç kimseyle aram iyi değil çünkü herzaman surat asıp bağırıyorum her zaman en kötü şeyi düşünüyorum. Özellikle ortada birşey yokken bu sorun cıkıcak sonra böyle olucak böyle kötü olucak diye düşünüp olmayan soruna üzülüyor kendimi herşeye kapatıyorum. Çok kilo aldım sürekli vermeye calısıyorum o ruh haline girince yine kilo alıyorum yiyiyorum veremiyorum. Kıyafetler bana olmayınca daha kötü oluyorum... ne yapmam lazım bilmiyorum....

3nity · 30 Ocak 2020

Hep böyle miydiniz, ne zamandan beri böylesiniz?
Siz bu durumdayken eş, anne, baba, kardeş ne yapıyor?

humeyra92 · 30 Ocak 2020

Koreanmom .!.:
Kendimi kötü, halsiz ,hiçbirşeyden zevk alamayan. Değersiz , mutsuz hissediyorum.. iki evladım var onların varlığına bile şükredemiyorum. Sürekli onlara kızıyor bağırıyorum.. hiç ilgilenemiyorum.hiç kimseyle aram iyi değil çünkü herzaman surat asıp bağırıyorum her zaman en kötü şeyi düşünüyorum. Özellikle ortada birşey yokken bu sorun cıkıcak sonra böyle olucak böyle kötü olucak diye düşünüp olmayan soruna üzülüyor kendimi herşeye kapatıyorum. Çok kilo aldım sürekli vermeye calısıyorum o ruh haline girince yine kilo alıyorum yiyiyorum veremiyorum. Kıyafetler bana olmayınca daha kötü oluyorum... ne yapmam lazım bilmiyorum....

Bence depresyondasınız...Aramızda ki tek fark kilo sanırım :)..Onun dışında beni anlattınız...İçimden hiç bişey yapmak gelmiyor kimseyle görüşmek istemiyorum her şey herkes batıyor...Bide kafamı toparlayamıyorum sizde de oluyor mu? Odaklanamıyorum sırf sorunlara odaklı şekildeyim

Koreanmom · 30 Ocak 2020

turuncupijama .!.:
Hep böyle miydiniz, ne zamandan beri böylesiniz?
Siz bu durumdayken eş, anne, baba, kardeş ne yapıyor?

Evlendiğimden beridir sanırım eski halimi okulumu özlüyorum 6 sene geçmesine rağmen.. onlar şımarıklık sanıyorlar.. çünkü herzaman tek başıma ağlıyorum ..

Koreanmom · 30 Ocak 2020

humeyra92 .!.:
Bence depresyondasınız...Aramızda ki tek fark kilo sanırım :)..Onun dışında beni anlattınız...İçimden hiç bişey yapmak gelmiyor kimseyle görüşmek istemiyorum her şey herkes batıyor...Bide kafamı toparlayamıyorum sizde de oluyor mu? Odaklanamıyorum sırf sorunlara odaklı şekildeyim

Hiç odaklanamıyorum. Birşey beynimde yayılıyor mesela marketemi gidicem hep alacaklarımı unuturum. Markette bile o bulanıklık beynimden geçmez. Sanırım ciddi bir yardıma ihtiyacım var. D vitamini ve b12 eksikliğimde var ama bilmiyorum hem iki cocuk hem diğer yaşam şartlarım cok zorladı beni....

deadandlovely · 30 Ocak 2020

off ben de boyleyim. sadece oyle herseyin kotu olacagini filan dusunmuyorum. yani kuruntu boyutunda degil. ama surekli kizgin ve sinirliyim. esime ogluma hemen kiziyorum. hele ogluma sabrim cok azaldi. hemen bagiriyorum. hipotiroid var bi de ben de. ama degerlerim normal bu aralar. o da mi sinir yapiyo diyorum. psikiyatriye bile gitmeyi dusunuyorum.
hic biseyden zevk almiyorum. mutsuzluk var uzerimde. kimseyle konusasim bile gelmiyor. bi caresi varsa bana da bi el atin

Koreanmom · 30 Ocak 2020

deadandlovely .!.:
off ben de boyleyim. sadece oyle herseyin kotu olacagini filan dusunmuyorum. yani kuruntu boyutunda degil. ama surekli kizgin ve sinirliyim. esime ogluma hemen kiziyorum. hele ogluma sabrim cok azaldi. hemen bagiriyorum. hipotiroid var bi de ben de. ama degerlerim normal bu aralar. o da mi sinir yapiyo diyorum. psikiyatriye bile gitmeyi dusunuyorum.
hic biseyden zevk almiyorum. mutsuzluk var uzerimde. kimseyle konusasim bile gelmiyor. bi caresi varsa bana da bi el atin

Depresyon belirtilerini okudum hepsi eksiksiz var bende ama doktora gitmeye çekiniyorum bilmiyorum ne olur

DEPRESYON BELİRTİLERİ

Ümitsizlik, değersizlik ve çaresizlik hisleri
Duyguları kontrol edememe
Günlük aktivitelere duyulan ilginin azalması
İştahta belirgin artış/azalış
Kiloda belirgin artış/azalış
Uyku düzeninde belirgin değişimler
Belirgin öfke ve huzursuzluk
Belirgin enerji kaybı
Kendinden nefret etme, şiddetli suçluluk duygusu
Dikkatsiz davranışlarda artış
Odaklanmakta problem
Nedeni belli olmayan fiziksel ağrılar

3nity · 30 Ocak 2020

Koreanmom .!.:
Evlendiğimden beridir sanırım eski halimi okulumu özlüyorum 6 sene geçmesine rağmen.. onlar şımarıklık sanıyorlar.. çünkü herzaman tek başıma ağlıyorum ..

Hiç çalışma hayatınız oldu mu?
6 yılda kendiniz için neler yaptınız?

safi.naz · 30 Ocak 2020

Koreanmom .!.:
doktora gitmeye çekiniyorum bilmiyorum ne olur

Neden çekiniyorsunuz? Ne olabilir ki?

Koreanmom · 30 Ocak 2020

turuncupijama .!.:
Hiç çalışma hayatınız oldu mu?
6 yılda kendiniz için neler yaptınız?

Hiç olmadı ve hiç birşey yapmadım kendimi cok dipte hissediyorum hiç birşey mutlu etmiyor beni..

Koreanmom · 30 Ocak 2020

safi.naz .!.:
Neden çekiniyorsunuz? Ne olabilir ki?

Haplardan dolayı ilaç verirlerse emziriyorum ve o ilaç içiyor lafını kaldıramam sanırım(etrafımdakiler ilaç içen deli gözüyle bakıyor)

HuMerTurk · 30 Ocak 2020

Koreanmom .!.:
Haplardan dolayı ilaç verirlerse emziriyorum ve o ilaç içiyor lafını kaldıramam sanırım(etrafımdakiler ilaç içen deli gözüyle bakıyor)

Vallahi etraftakilerin lafları benim sağlığımdan önemli değil.. İnsan bütün bir varlık bedeni gibi ruhu da hastalanabilir.. Doktora gitmekten sakın çekinme.. Ve etrafındakileri bu konuda sakn takma.. Ayrıca dışardan kimsenin bunu bilmesine gerek yok .. Sen git ve emzirdiğini de söyle

humeyra92 · 30 Ocak 2020

Koreanmom .!.:
Hiç odaklanamıyorum. Birşey beynimde yayılıyor mesela marketemi gidicem hep alacaklarımı unuturum. Markette bile o bulanıklık beynimden geçmez. Sanırım ciddi bir yardıma ihtiyacım var. D vitamini ve b12 eksikliğimde var ama bilmiyorum hem iki cocuk hem diğer yaşam şartlarım cok zorladı beni....

Benim öyle bi yoğunluğumda yok sizin kadar bide vitamin eksikliğiniz varsa üzerine bide depresyon normal...Benim kan testimde hiç eksik yok herşey fazla fazla bile ama yine de bunları yaşıyorum demek ki tamamen psikolojik benmki...Merak etmeyin dönem dönem oluyor böyle doktora gidin değerlerinize göre belki vitamin verir

deadandlovely · 30 Ocak 2020

ben doktora gitmeyi dusunuyorum ama gitmeden kendi kendimi iyilestirebilir miyim diye dusunuyorum. ama hic bisey de yapmiyorum bunun icin. bi kantaron cayi aldim sakinlestirir diye bir kere ictim onu da.
merak ettigim bisey var. doktora gitsem antidepresan yazsa. artik hep icmem mi gerekiyo yoksa tedavi olunca birakabiliyo muyum. biraksam yine ayni mi hissedecegim

beans · 31 Ocak 2020

deadandlovely .!.:
ben doktora gitmeyi dusunuyorum ama gitmeden kendi kendimi iyilestirebilir miyim diye dusunuyorum. ama hic bisey de yapmiyorum bunun icin. bi kantaron cayi aldim sakinlestirir diye bir kere ictim onu da.
merak ettigim bisey var. doktora gitsem antidepresan yazsa. artik hep icmem mi gerekiyo yoksa tedavi olunca birakabiliyo muyum. biraksam yine ayni mi hissedecegim

Hep degil tedavinin bitince doktor kontrolünde ilaci birakabilirsiniz.Bırakınca belli bir sure ayni hissetmezsiniz yani depresif, ama stres hayatımızda hep var ne olur bilemem.
Kendi kendinizi iyi kestiremezsiniz depresyonda ciddi bir ruhsal problem terapi artik ilac tedavisi sart bende ayni durumdayim gozumu kararttim doktora gidicem boyle olmuyor.

mel_dem · 31 Ocak 2020

Koreanmom .!.:
Hiç odaklanamıyorum. Birşey beynimde yayılıyor mesela marketemi gidicem hep alacaklarımı unuturum. Markette bile o bulanıklık beynimden geçmez. Sanırım ciddi bir yardıma ihtiyacım var. D vitamini ve b12 eksikliğimde var ama bilmiyorum hem iki cocuk hem diğer yaşam şartlarım cok zorladı beni....

D vitamini ve b12 eksikligi troit sorunlarindada olur.Troit rahatsizligi depresyon etkisi yapar.Haşimato troiti mesela.Bir baktirin bence

BayanPekmez · 31 Ocak 2020

Bacı depresyonda olmayan kaldı mı? Ucunda kıyısındayız çoğumuz delirmenin. Zor zamanlar.

Nergiz11 · 31 Ocak 2020

Tam benim regl olmama bi hafta kala girdiğim psikolojiyi anlatmışsınız. Ben ben olmaktan çıkıyorum. Sonra yaptıklarıma söylediklerime pişman oluyorum. Allahtan devamlı öyle değilim. Sizin için üzüldüm, sizi mutsuz eden birşeyler var hayatınızda ve galiba bunları halı altına süpürüyor önemsememeye çalışıyorsunuz. Böyle yansıyor davranışlarınıza ve ruh halinize. Sizi bu kadar mutsuz eden nedir onu sorun kendinize. Önce tespit edin sıkıntıyı sonra çare arayın. Böyle hayat geçmez.

LaraPars · 31 Ocak 2020

Dr. David Burns - Iyi Hissetmek adli kitabını okuyun lütfen. Çok iyi gelecek

nelluniverso · 31 Ocak 2020

Koreanmom .!.:
Kendimi kötü, halsiz ,hiçbirşeyden zevk alamayan. Değersiz , mutsuz hissediyorum.. iki evladım var onların varlığına bile şükredemiyorum. Sürekli onlara kızıyor bağırıyorum.. hiç ilgilenemiyorum.hiç kimseyle aram iyi değil çünkü herzaman surat asıp bağırıyorum her zaman en kötü şeyi düşünüyorum. Özellikle ortada birşey yokken bu sorun cıkıcak sonra böyle olucak böyle kötü olucak diye düşünüp olmayan soruna üzülüyor kendimi herşeye kapatıyorum. Çok kilo aldım sürekli vermeye calısıyorum o ruh haline girince yine kilo alıyorum yiyiyorum veremiyorum. Kıyafetler bana olmayınca daha kötü oluyorum... ne yapmam lazım bilmiyorum....

Uzman yardımı al

Depresyonda mıyım?

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

Guru

...

Nirvana

İnce düşünen incinir

Hayat bi gün, o gün bugün.

Popüler Üye

Her birimiz kendimize ait bir Evrenin içinde

Benzer Konular