- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
Elbette, saat 3 teki o gereksiz tostu görmemiş gibi yaptık zaten.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Diyet günlüğüm
- Konu Sahibi shapee
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- #irade #zayıflıyorum diyet günlük kilo verme
- 22 Nisan 2015
- 7.357
- 25.439
- 548
Elbette, saat 3 teki o gereksiz tostu görmemiş gibi yaptık zaten.
Telafi ettim işte :)
1 kase yogurdu yedim oturdum aşağı
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
Yarasın Kaptan! Mitamin, mineral, çalışkan kas olsun.
Telafi ettim işte :)
1 kase yogurdu yedim oturdum aşağı
- 2 Ocak 2013
- 3.929
- 4.462
- 448
Canım benim ya çok özür dilerim hiç aklıma gelmedi canının çekeceği.. Bir daha yazmicam böyleUff acayip canım çekti yalnız; Allah'tan seni gibi hamarat değilim. Bir akşam çayı için ne çok çeşit yapmışın yaa.
Shapee'nin dediği gibi moralini bozma: sakın amaan zatın saldım bahanesinin altında yemek için kendine gaz verme.
Bak ben Pazar günü neler yediğimden hiç bahsettim mi?Arada oluyor öyle maalesef, Mart ayını daha iyi değerlendiricez: Hem 3 günde fazlası var
Bugünü 18:30 da yediğim 1 kase zerdeçallı biberli keçi yoğurduyla kapatıyorum ben. Bundan sonra en fazla su ve çay
- 2 Ocak 2013
- 3.929
- 4.462
- 448
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
Wuhuuu bir kaç saniye ile geç post yapmışım. Yalnız smily seçimi tutmuşKilo bildiriyorum
28.02.2017 Şubat 59.800
Verilen kilo 2.200
Tebrikler Kaptan 
- 22 Nisan 2015
- 7.357
- 25.439
- 548
Henüz itiraf etmeye gelen olmamış. İlk kim başlıyor?@shapee Kaptaaaan
ben başladım bilee
- 22 Nisan 2015
- 7.357
- 25.439
- 548
Wuhuuu bir kaç saniye ile geç post yapmışım. Yalnız smily seçimi tutmuş
teşekkürler hayatımmm
seni de bekliyorum
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
Kaptanın hızına yetişememişimben başladım bilee
Tabii kilon böyle az olunca insan ortaya koymakta tereddüt etmiyor Topiğin en tombiği olarak daha iyi bir skor gerekiyordu bana, ama an itabariyle:
28 Şubat : 71,6 kilo
Verilen kilo 3,4 kg
- 22 Nisan 2015
- 7.357
- 25.439
- 548
- 22 Nisan 2015
- 7.357
- 25.439
- 548
Kaptanın hızına yetişememişim
Topiğin en tombiği olarak daha iyi bir skor gerekiyordu bana, ama an itabariyle:
28 Şubat : 71,6 kilo
Verilen kilo 3,4 kg
inanmıyoruuuuum
canımm süpersin yaaaa
sonuçlarınız benii benden aldıııııı vallaaa çok mutlu oldumm
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
inanmıyoruuuuum
canımm süpersin yaaaa
sonuçlarınız benii benden aldıııııı vallaaa çok mutlu oldumm
Sayende, senin önderliğinde kaptan
Ay o hafta sonları da başımızda olsaydın, 1-2 kg daha verirdik. Sen olmayınca zıbıtıyoz
