merhaba kızlar. bu sabah tartıldım tam 76 kilo olmuşum..yani 1.200 gr üstelik 3-4 gün yapamama rağmen..sabah yeşillik 1 yumurta 1 dilim ekmek yedim.. maydanozu yiyemiyordum sabah bişey keşfettim üzerine limon sıkınca çok lezzetli oldu hemede ekmeksiz yedim..tek sıkıntım dereotu ve maydanozu sabah yemekte zorlanıyordum..onuda hallettik gibi...haftaya cuma günü bakalımkaç kilo verebileceğim.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
diyet listem...23.01.2015 artık başlıyorum
- Konu Sahibi sevcan19
- Başlangıç Tarihi
Ben içince kilo alırım sanmıyorum. Eğer çok su içmeseydim yediklerime bakarak 75 kilodan daha fazla olurdum
- 1 Eylül 2014
- 157
- 61
- 123
- 37
Benzer Konular
