• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Diyet Obası...

Hamdolsun süründüm :)) tekrar 100 e çıkınca ruhen yaşadığım sıkıntının tarifi yok.

Biraz daha aldım sonradan. En son şubatta spora yazıldım gittim geldim 3 ay sadece 3-4 kilo verebildim çok veremedim ama iyi geldi bana.
Ramazanda ara verdim pazartesi yeniden 3 aylık üyelik başlattım. Diyetide öyle başlatmış olduk 90 larda.


Öyle yani :KK14:
olsun gene faydası olmuş.dört kilo dört kilodur.ben sporu bırakınca çok fena gümledim :)
spor olmayınca olmuyomuş :KK48:
 
Kahvemi aldım geldim. Sohbetin dibine vurmaya :KK59:
20190613_125807.jpg
 
Ad: balböceği35
Yaş: 27
Güncel kilo: 60
Boy: 1,68
Hedef kilo: 55
Bize kendini anlat: Aşırı derece de yemek yiyorum , hatta günde 4 öğün diyebilirim .Yemek bana mutluluk ve zevk veriyor diyebilirim. 1,5 yıl içinde 8 kilo aldım , 6 kilo vermek istiyorum . Eşimle birlikte pazartesi günü diyete başladık , kahvaltı haricinde ekmek tüketmedim.
 
Back
X