ooh yarasınSepetim hazır ayran da yaptım pikniğe gideriz belkimangal yerim ayran içerim
çok lavaş yime
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Diyet Obası...
- Konu Sahibi malipina
- Başlangıç Tarihi
çok lavaş yime
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.182
- 898
Hiç yemedim ben ekmek yemiycem diye aldırmayı da unuttum diğerleri de ekmek yiyemediooh yarasın
Şimdi bamya yoğurt yiyorum
Yüzleri düşmedi mi ekmek yok diyeHiç yemedim ben ekmek yemiycem diye aldırmayı da unuttum diğerleri de ekmek yiyemedi
Şimdi bamya yoğurt yiyorum
Ben geldim. Siyaset ve bdv yi yasaklıyorum kendime
Ben arada bakıyomBen geldim. Siyaset ve bdv yi yasaklıyorum kendime
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.182
- 898
Çocuklar aramaz zaten, ekmek yeseler eti az yemiş okuyorlar iyi oldu, kocam da yemese de olur ihtiyacı yokYüzleri düşmedi mi ekmek yok diye
Dayanamadım baktım bdv ye zatenBen arada bakıyom
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.182
- 898
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.182
- 898
Dünün menüsünü vermedim yazayım, kendi sayfama da yazayım orayı da unuttum yoğunluktan
29 haziran
Kahvaltı : Yumurta salatası, peynir, zeytin, salatalık, karpuz, 2 dilim tam buğday ekmeği
Öğlen : Tavuk&köfte mangal, ayran
Akşam : 1 tabak bamya, 1 kase yoğurt
Spor : Henüz yok parmağım tam geçsin
Su: Bolca
29 haziran
Kahvaltı : Yumurta salatası, peynir, zeytin, salatalık, karpuz, 2 dilim tam buğday ekmeği
Öğlen : Tavuk&köfte mangal, ayran
Akşam : 1 tabak bamya, 1 kase yoğurt
Spor : Henüz yok parmağım tam geçsin
Su: Bolca
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.182
- 898
@Evdeki deli senin menü nerde 
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.182
- 898
Hayırlı olsun canım işin.
Belki yemen şaşırtır vücudunu
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Teşekkür ederim
Dün baya 2 saat arayla hep yedim normal yemeğe ek olarak 1 büyük paket kraker yarım lahmacun ve 1 lokma yedim gün içinde ekmek vs de yemiştim. Bugün de az yiyorum şaşırmıştır yeterince
Çok güzel olmuş kuzucum afiyet olsunDünün menüsünü vermedim yazayım, kendi sayfama da yazayım orayı da unuttum yoğunluktan
29 haziran
Kahvaltı : Yumurta salatası, peynir, zeytin, salatalık, karpuz, 2 dilim tam buğday ekmeği
Öğlen : Tavuk&köfte mangal, ayran
Akşam : 1 tabak bamya, 1 kase yoğurt
Spor : Henüz yok parmağım tam geçsin
Su: Bolca
Dün ne yediim
Sabah8.30
Peynirli yulaflı iki yumurta
Bi dilim peynr
5 zeytin
Bi salatalık
4 5 tane kavun
Azıcık ceviz fındık
Öğlen 14.00
Biraz peynir
Biber
Bi kase cacık
İki çatal çökertme kebabı
Biraz kavun
4 5 zeytin
Biraz tandır ekmeği
Akşam 19.30
Bü tabak türlü
Yoğurt
Bi kase mercimek çorbası
Su baya içtim
20 dk yürüyüş
Bahçe işleri
15 dk falan yüzdüm
Gece bi parça bitter gofret yedim
Sabah8.30
Peynirli yulaflı iki yumurta
Bi dilim peynr
5 zeytin
Bi salatalık
4 5 tane kavun
Azıcık ceviz fındık
Öğlen 14.00
Biraz peynir
Biber
Bi kase cacık
İki çatal çökertme kebabı
Biraz kavun
4 5 zeytin
Biraz tandır ekmeği
Akşam 19.30
Bü tabak türlü
Yoğurt
Bi kase mercimek çorbası
Su baya içtim
20 dk yürüyüş
Bahçe işleri
15 dk falan yüzdüm
Gece bi parça bitter gofret yedim
yazdım@Evdeki deli senin menü nerde
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Benzer Konular
