• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Diyet Obası...

retro_hippo retro_hippo
Nego Nego :KK8:
Bonus Bonus
Skyler White Skyler White
@Lices_s
Kmsl Hnd Kmsl Hnd
O1deren87 O1deren87
Feslegen Kokulu Nane Feslegen Kokulu Nane
D e f n e D e f n e
@bellok
D dstn33

-SWEET MOM- -SWEET MOM-

I inessa armand

C Cay6

Kızlaarr!!:KK31::KK31:
Bayram kuzuları!!:KK31::KK31:
Kimler zayıflamak istiyo??:rolleyes::rolleyes:
Bayram da bitti,önümüzde bahane de kalmadı artık:KK62::KK62:

Başlayalım mı sağlıklı beslenmeye:KK72::KK72:
Hazır havalar da spor yapmaya müsaitken diyorum:spor::spor:

Yarın tartıyla yüzleşelim mi??:cool::cool:

Veda edelim mi şu fazlalıklara artık:KK62::KK62:
Benimle misiniz?:KK19:

Haydi ya Allah diyip başlayalım o zaman :KK9::KK9:

Benimle yola devam etmek isteyenler beni etiketlesin piliiz:KK76::KK76:
 
Cay6 .!.:
@malii ben isttiyorum ama 6 dan sonra hicbirsey yemeyerej ve 30 gunde fit diye prog. Indirdim ordaki hareketleri yapicam bi sure boyle deniycem bakalim .
Yarin sabah tartilalim yazalm hepimiz ozaman
Genişletmek için tıkla...
her yiğidin yoğurt yiyişi farklıdır zaten kuzu.sana hangisi iyi geliyosa onu yap,etkilerini yaz.önceki diyet deneyimlerini,iyi gelen ,gelmeyen ne varsa yazabilirsin.
burda günlük yediklerini ve yaptığın sporu ve içtiğin suyu yazarsın düzenli olarak.amacımız her gün neyi ne kadar yiyip içiyoruz kendimizi kontrol etmek:dondurma::dondurma:
 
malii .!.:
her yiğidin yoğurt yiyişi farklıdır zaten kuzu.sana hangisi iyi geliyosa onu yap,etkilerini yaz.önceki diyet deneyimlerini,iyi gelen ,gelmeyen ne varsa yazabilirsin.
burda günlük yediklerini ve yaptığın sporu ve içtiğin suyu yazarsın düzenli olarak.amacımız her gün neyi ne kadar yiyip içiyoruz kendimizi kontrol etmek:dondurma::dondurma:
Genişletmek için tıkla...
Insallah diyelim ya 3 kg bile versem yetwbilir bi nebze ama yok tutamiyorum tatliya karsi kendimj . Dha once pek diyet yaptifim soylenemez dirayetli bi insan deglm malesef
 
Cay6 .!.:
Insallah diyelim ya 3 kg bile versem yetwbilir bi nebze ama yok tutamiyorum tatliya karsi kendimj . Dha once pek diyet yaptifim soylenemez dirayetli bi insan deglm malesef
Genişletmek için tıkla...
çok kilo fazlan yok o zaman bak iyi bişey bu,takip edersin örnek menüleri gördükçe azim gelir sana da kuzum:dondurma:
 
malii .!.:
retro_hippo retro_hippo
Nego Nego :KK8:
Bonus Bonus
Skyler White Skyler White
@Lices_s
Kmsl Hnd Kmsl Hnd
O1deren87 O1deren87
Feslegen Kokulu Nane Feslegen Kokulu Nane
D e f n e D e f n e
@bellok
D dstn33

-SWEET MOM- -SWEET MOM-

I inessa armand

C Cay6

Kızlaarr!!:KK31::KK31:
Bayram kuzuları!!:KK31::KK31:
Kimler zayıflamak istiyo??:rolleyes::rolleyes:
Bayram da bitti,önümüzde bahane de kalmadı artık:KK62::KK62:

Başlayalım mı sağlıklı beslenmeye:KK72::KK72:
Hazır havalar da spor yapmaya müsaitken diyorum:spor::spor:

Yarın tartıyla yüzleşelim mi??:cool::cool:

Veda edelim mi şu fazlalıklara artık:KK62::KK62:
Benimle misiniz?:KK19:

Haydi ya Allah diyip başlayalım o zaman :KK9::KK9:

Benimle yola devam etmek isteyenler beni etiketlesin piliiz:KK76::KK76:
Genişletmek için tıkla...
Canım ben şuna dışarda yemekteyim :KK53: :KK53: :KK53:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
123K
selmacayr
S
Chocolita
  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
129K
Chocolita
Chocolita
Ellssa
  • Sabit
  • Featured
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
21807 21808 21809
Yorumlar
436K
Görüntüleme
7M
Ellssa
Ellssa
blondeaddict
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
597K
Zolax68
Z
Ausencia
Yaz Kapıdan Baktırır ... Şok diyet mi Yaptırır :)
3 4 5
Yorumlar
99
Görüntüleme
34K
Buketfrht
B
Back
X