- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
Nasil gidiyo canim 62leri gordun mu? Ben bugun sabit ciktim yine 62.4
Bugun yine çok az yemeye başladım, bayrama 3 hafta kaldı.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Diyet/spor/saglik, hadiiii kizlarrr,hep beraber zayiflayalim
- Konu Sahibi masal3487
- Başlangıç Tarihi
Bugun yine çok az yemeye başladım, bayrama 3 hafta kaldı.
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
Bugün 62.8 çıktım ben.canım çok iyi gidiyorsun maşallah görüceksin inşallah sen 59 ü
Ben haftaya memlekete gidiyorum bayram sonuna kadar oradayım spor hayal olur orda ama en azından yemek açısından dikkat edebilirim kilo almadan memleketten dönmek istiyorum dönüncede tam gaz devam
- 4 Temmuz 2008
- 5.767
- 14.793
- 773
mecburen yaz geliyor.
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
Cok sevindim canim 62yi gormene, resmen 59a cok yaklastik :)) spor yapamasan da yemene dikkat etmeye calis canim, ben neredeyse hic spor yapmiyorum ama ona ragmen kilo verdim, yediklerine dikkat etmek daha onemli spordan
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Memlekete gidince davetler,gezmeler malesef dikkat edilmiyor sen bayrama kadar verebilecegin kadar ver memlekete gidince de korusan bike yeterKızlar haftaya memlekete gidiyorum bir aya yakın orda olucam
Sonradan gelişti böyle normalde sadece bayramda gidecektik bir hafta bir şey olmaz diyordum aynı kiloda kalsam yeterli diyordum
Şimdi nasıl olacak bilmiyorum ben orda sporda yapamam yiyecek olarakta uygun şeyler olmayabilir
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Canim okuldan eve gidince paso yatiyorum sonrada iftar hazirligi yeme icme sahur derken giremedim
bir de ilk gunler cok zorlandim simdi sukur oruca alistim
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Canim daha eksi gormedim ama arti da degilim pazara kadar duserim eksiye muhtemelenKilonda degisiklik var mi canim eksi gorebildin mimasal3487
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
Seni anlıyorum canım oruç değilim ama okulda da bir şey yiyip içemiyorum ve kendimi kötü hissetmeye başladım
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
Evet canım hedefim oraya gidince kilo almamak dönünce de tam gaz devam edicem diyetime inşallah ondan sonrada kurban bayramı var
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
Arti degilsen iyi canim gec saatte yiyip yatiliyor cunku
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
Evet canım ama sıkılaşmak için spor şart
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
Kesinlikle. Ben hiç sıkılaşamadım maalesef. Spora yazılıcam mecburen
- 4 Temmuz 2008
- 5.767
- 14.793
- 773
Geçmiş olsun bende de çok halsizlik var.
Havalar bir soğuk bir sıcak hasta olmadan yaz olsaydı iyiydi...
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Canim bir seyler goturup yiyebilirsin aslinda,ulu orta rahatsiz oluyorsan bos sinifa gecip yersin zaten ogrenci gelmiyordur herhalde
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Sagol canim,koca bir kisi hastaliksiz gecirdik simdi de kendimize gelemiyoruz bu mevsim hastaligi cok daha kotu
Benzer Konular
