- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Hahaha cok tatlisin ya, sal gitsin
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Diyet/spor/saglik, hadiiii kizlarrr,hep beraber zayiflayalim
- Konu Sahibi masal3487
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mayıs 2016
- 624
- 1.031
- 33
- 39
Hangisi :))
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
canım senin hırs yapmaya ihtiyacın var benceKızlar ben geldim ama evde olmadığım için kilo bildirimi yapamadım. birde galiba ben kilo veremeyeceğim. olmuyor ya olmuyor. Deli olacağım. Boğazıma hakimolamıyorum. Bir yandan istediğin gibi ye iç bu ne böyle yıllardır uğraşıyorsun diyorum. bir yandan da bırakırsam 100 kilo olurum diyorum. Bırakmaya da korkuyorum. Artık gerçekten yoruldum. İki adım atıyorum yoruluyorum ve 24 yaşındayim . yaslandım resmen ya. Of çok kötü durumdayim . diyetisyenin diyetinne uymam lazım ama sürekli canım başka şeyler istiyor. Çikolatalar falan. Yani şu yeme isteğime engel olamıyorum
- 18 Mayıs 2016
- 624
- 1.031
- 33
- 39
- 18 Mayıs 2016
- 624
- 1.031
- 33
- 39
Biri olmasaymis iyiymiş Cnm bişey diyemiyorum suçluluk psikolojisiyle, yarın dikkatli olalim
- 7 Temmuz 2016
- 329
- 534
- 103
Akşam menum 8 e kaldi malesef erken hazirlayamadim.4 kofte bir tabak yagsiz salata kucuk kase yogurt .yemekten oncede 4. 5 cilek.
_Masalim_
sikma canini ayy nefret ediyorum boyle doktorlardan
Kez23
ümitsizlige hepimiz düşoyoruz dayan dayan nereye kadar diyorum ama mecburuz ne yapalim şurda yaza kadar bile dayansak çok şey farkedecek,gel buraya takil motive olursun.
_Masalim_
sikma canini ayy nefret ediyorum boyle doktorlardan
Kez23
ümitsizlige hepimiz düşoyoruz dayan dayan nereye kadar diyorum ama mecburuz ne yapalim şurda yaza kadar bile dayansak çok şey farkedecek,gel buraya takil motive olursun.
- 7 Temmuz 2016
- 329
- 534
- 103
Erken yediysen kurtarirsin canim
- 7 Temmuz 2016
- 329
- 534
- 103
Bende işten geldigimde en büyuk tehlike yemek olmamasi hemen biskuvu cikolata hazir seyle yonelirim.o yuzden hep fazla yapmaya calisiyorum.Ben bugun batirdim, bı yemek hazırlamamak neler mal oldu hesapladim 1800 kalori.hic yapmadığım şey gözüm döndü eve gelince yazmak istemiorum.affedin beni(( neyse yarınki yemekleri hazirlicam şimdi. bugün erken yatcam perşembeye kadar toparlarim umarım.
Yarina kalsin diye .birgünluk ödul gibi düşun diyete devam ettigin surece bişey olmaz canim
- 18 Mayıs 2016
- 624
- 1.031
- 33
- 39
Haklısın aynen öyle oldu yemek yoktu ve saldırdım.simdi ıspanak ve taze fasulye yapıyorum iki gun yeter.insallah fazla çıkmam cnm
- 7 Temmuz 2016
- 329
- 534
- 103
Ciksan bile dert etme haftanin başindasin tarti günune kadar cok rahat toparlarsin
- 20 Kasım 2016
- 687
- 839
- 53
Motivasyon değil canım mesele. ben kendimi iyi motive ediyorum sizde sağolun iyi geliyorsunuz ama o kadar iradesizim ki. Bir parça alayım bir parça daha bir parça daha diye diye koca tepsi kek yiyebiliyorum . akşama kadar çok güzel diyet yapıyorum akşam çok fena bir şekilde bozuyorum . yarın yeniden başlarım diye. Dediğin gibi kısır döngü. her akşam bozuyorum .
- 20 Kasım 2016
- 687
- 839
- 53
Kizlar o kadar moralim bozuk ki
Bugun kadin doğuma gittim zaten cok kötü doktor herkese bagriyor siradayim
Sonra rahim filmi icin beni bi yere yolladi sira alayim diye gittim doktor bey buraya yonledirdi dedim bian doktorum kadindi ama bian bey demisim beymi diye sert sertt bakiyor hemsire dedimki ilk doktorum erkekti agiz alışkanlığı pardon dedim gülümsedim surati bes karis yanindaki biraz gulumsedi sonra konustuk bu bu diye konusuldu tam cikacaktim bide dedi kilo verin dedi ve bana tiksiniyomus gibi bakti öyle zoruma gitti ki o bakis o soyleyis tarzi
Canım ben 158 boyundayim . diyetim de bana göre pratik bir diyet. Menü paylaşınca anlarsınız zaten. Yani bugüne kadar bana bu kadar uyan bir diyet yoktu diyebilirim. Doyuyorum aslında ama birşey beni engelliyor. Şunu da ye birşey olmaz diye dürtüyo sanki. Gerçekten çok yoruldum ve biraz önce gerçekten bir çok kek yedim
- 20 Kasım 2016
- 687
- 839
- 53
Bazen insanlar gerçekten çok garip olup hayrete düşürüyorlar ya. Ne olursa olsun özellikle de kilo konusunda bir insana zayıfla denilmesi çok kötü. Sanki sen bilmiyorsun uğraşmıyorsun . tövbe tövbe. Neyse canım kafana takma böyle şeyleri. moralini bozma. Öyle insanlara inat tam gaz devam kilo vermeyeKizlar o kadar moralim bozuk ki
Bugun kadin doğuma gittim zaten cok kötü doktor herkese bagriyor siradayim
Sonra rahim filmi icin beni bi yere yolladi sira alayim diye gittim doktor bey buraya yonledirdi dedim bian doktorum kadindi ama bian bey demisim beymi diye sert sertt bakiyor hemsire dedimki ilk doktorum erkekti agiz alışkanlığı pardon dedim gülümsedim surati bes karis yanindaki biraz gulumsedi sonra konustuk bu bu diye konusuldu tam cikacaktim bide dedi kilo verin dedi ve bana tiksiniyomus gibi bakti öyle zoruma gitti ki o bakis o soyleyis tarzi
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
INŞALLAH canimmm harika olucaz gerci bence sen zaten harikasinnn
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Canim bende asagalamalarina cok üzülüyorum ben durduk yere kilo almadimki ben istermiyim bu kiloda olmak ama elimden geleni yapıyorum INŞALLAH kilolarimizi veririz kuzum kirmak cok kolay ben asla yapamam
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Olsun kuzum sen dengelersin eminimBen bugun batirdim, bı yemek hazırlamamak neler mal oldu hesapladim 1800 kalori.hic yapmadığım şey gözüm döndü eve gelince yazmak istemiorum.affedin beni
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Aynen kuzum ozele gidicem hayrlisyla ❤
ben bir kere özel hastanenin mecbur yönlendirmesiyle gitmiştim
son gidişim olmuştu
- 18 Mayıs 2016
- 624
- 1.031
- 33
- 39
Cnm bişey yediğin zaman hemen buraya yaz en azından birimiz görür motive ederiz,ve yine bu forumlarda okuduğum güzel bı motivasyon vardı bende işe yaradi.ornegin telefonun yere düştü naparsin hemen alıp bı tarafına bişey oldumu die bakarsın dimi üstüne çıkıp tepinmezsin zaten düştü die.diyette kaçamak da böyle bişey.bunun bugünü yarını yok totalde vücuduna çöp aliosun.aynen böyle yararlı olmayan,fazla olan herşey cöptür.kendine ben kendimi çöple beslemicem de.tamamen beyninde bitecek bu iş.iradesizim de deme sakın bı şeyi çok söylersen olur aksine ben iradeliyim de kendine.bunlari bugün yoldan çıkan kişi söylüyor.hepimiz insanız ben de bı daha yapmicam hedefime kadar
Benzer Konular
