Diyet Yapacağım Ama Bir El Atsanız? :)

Green light .!.:

Suyu arttiriyorsan eger tuzu azaltman sart. Tuz suyu organizmada tutup sakladigi icin kilo vermek zorlasiyir. Amma tuzu azaltirsan sorun kalmaz

Genişletmek için tıkla...

belkiimm .!.:

O zaman topic açalım, birbirimizi destekleriz, güç kuvvet veririz. Morale ihtiyacım var. En azından bayrama kadar 5 kilo vereyim ya
Katiliyorum benimde bayrama kadar biraz versem iyi olacak sen topic ci ac biz gelelim yedikletimizi yemediklerimizi kacamaklarimizi yazar kilo verdikce birbirmize destek oluruz bende 172 boyunda 94 kiloyum ne yazik ki

Genişletmek için tıkla...

harmoni_ .!.:

tuz da azaltılacak listeye eklendi



ayy ne kadar çok bana benzeyen varmış. hem üzüldüm hem de sevindim aslında ben şimdi başlık linkini yazacağım buraya buyrun katılalım hep beraber

Genişletmek için tıkla...