Sağlık en önemlisi ama psikolojik olarak çok etkileniyorumBebek yeni doğduğunda birakip cikamazsiniz. Evde leslie falan yapabilirsiniz. Bence gereksiz bunlar.
Ben buyuk kizimda 86 ile hamile kaldim dogumda 113 idim. Dogumdan 3 ay sonra 100düm. 1.5 sene kg verme cabam olmadi. Gecen martta 100den 87ye düştüm yine hamile kaldım. Şuan yine 105 oldum. Bu kadar takmıyorum kafama onceligim cocuklarimin sagligi kg alinip veriliyor. Haa elbette zorlamiyor mu, tabiki zorluyor. Bel kalca agrilari, nefes alip vermede zorluk. Her hamile yasiyor. Dogumdan sonra yediklerimize dikkt edersek birde enzirebilirsek rahat gider zaten
Başına gelmeyen anlamıyor gerçekten. Okulda da amaasn saçmalama diyorlarKesinlikle.
Bunu insanlara anlatmak da ayrı dert mesela.
Benim için 4 kilo şuan inanılmaz bir yük.
Çünkü ben bir kere o kabusu yaşadım. Biliyorum.
Şu an için spor yok ama her gün artık havalar buz kesene kadar bebeği dolma gibi sarıp çıkıyorum dışarı 45 dakika yürüyüp geliyorum.
Abur cubur olayına son verip eski o şahane beslenmeme dönmek üzereyim.
Millet çatlardı hasedinden ya bu hatunun canı hiç mi tatlı çekmez diye. Çekmezdi.
Ama sahadayım ısınıyorum
Başına gelmeyen anlamıyor gerçekten. Okulda da amaasn saçmalama diyorjsrKesinlikle.
Bunu insanlara anlatmak da ayrı dert mesela.
Benim için 4 kilo şuan inanılmaz bir yük.
Çünkü ben bir kere o kabusu yaşadım. Biliyorum.
Şu an için spor yok ama her gün artık havalar buz kesene kadar bebeği dolma gibi sarıp çıkıyorum dışarı 45 dakika yürüyüp geliyorum.
Abur cubur olayına son verip eski o şahane beslenmeme dönmek üzereyim.
Millet çatlardı hasedinden ya bu hatunun canı hiç mi tatlı çekmez diye. Çekmezdi.
Ama sahadayım ısınıyorum
O da doğru. Tamamen bebeğe bağlıbu tamamen bebegin durumuyla alakali benim kizim kolikti mesela 4 ay birine birakip cikmayi gectim cocugu bile alip yuruyuse gidemedim cunku gazliydi surekli kucak istiyordu
yigenim dogdu mesela o cok sakin bir cocuk onla sabah aksam dolasilir tamamen cocugunuza bagli yani
Emzirirken daha mı çok acıkılıyor. Hamileyken öyle çok açlık olmadıEmzirirken kilo aliniyor su an maalesef onu yasiyorum. Evde kosu bandim var binemiyorum. Bebekten baska is yapilmiyor. Leslie 1 mile 2 mile videolari var onlari 1 2 kez yaptim devamini getirmeyi dusunuyorum. Baska da bir sey yapilmiyor zor.
Yaa işte ben biraz kız bebek diye güveniyorum. Ama sağlıklı olsun da en önemlisi oAçıkçası gülümsedim okurken ben oğlum 1 yaşına kadar WC ye bile gitmeye hasrettim. Bol bol dua edin sakin bir bebek olsun. Bu arada sağlıklı doğumlar
Hamilelikten önce en çok doktorda tartılmaktan korkardım. Çok şükür tam istediğim gibi bir doktorum varGebeyi hiç tartmayan doktor ilk kez duydum. Kaç kilo aldin bebek kac kilo tansiyondu vs.. kilo hepsini etkiliyor. Boş kilo almadiysan hic korma bence zamanla rahat verirsin.
Emzirirken daha mı çok acıkılıyor. Hamileyken öyle çok açlık olmadı
Ben önceden tevrübeliyim yürüyüş dışında hiçbir şey beni zayıflatıyor. Bu yüzden yürüyüş diye ısrar ediyorum4 ve 1 yaşında iki kızım var. Sporu hiç bırakmadım. Evde yapıyorum. Yürüyüş deseniz, ergonomik kanguru, sling denen şeyler var, tavsiye ederim. Bebeğinizle birlikte gayet güzel yürüyüş yapabilirsiniz. Evde aletsiz çalışıyorum. Hiç öyle koşu bandına dünyanın parasını vermeye gerek yok diye düşünüyorum. Plates yapın, aletsiz kardiyo hareketleri yapın. Seçenek çok.
Ondan korkuyorum ben de.Maşallah 130 kgdan 50lerw düşmüşsün gene yaparsın ma disarda yurumeye fırsatın olmayacak
Kanguru aldık aslında. Bakalım ne kadar kullanışlı olacakYaklasik 10 haftaniz var. Hemen dogar dogmaz degil ama 2 aya falan havalar kirilir. Ergonomik cok guzel kullanisli ve saglikli kangurular var. Alin bebeginizi yuruyun bence. Ben oglum 10 gunlukken cikmaya başladım.
Yemek işi ev işi bana kalmaz pek. Annem var. Uykuyla da işim yok. Ben daha çok dışarı insanıyımıYa Allah aşkına koşu bandıyla uğraşmak boşa yorgunluk. Eğer enerjin ve vaktin varsa bebeğinle oyna. Yürüyüş yap. Ev işi yemek falan yap fırsat bulunca. Daha da vaktin kalırsa uyu.Bence şimdiden alma onu.
Ben 83le doğum yaptım 52 kg ya düştüm bebeğim 9 aylık şu anda.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?